食材:韭苔 虾仁 料酒 植物油 盐 味极鲜 姜 耗油

把虾仁洗净

用盐料酒拌均匀腌制一会,姜切末

把韭苔去掉老的部分和尾部,洗净切段

热锅凉油加姜末虾仁翻炒

加耗油翻炒均匀出锅

热锅凉油,加韭苔大火翻炒

加盐翻炒韭苔变色

加炒好的虾仁 拌均匀

加味极鲜

翻炒均匀即可

韭苔炒虾仁成品图


烹饪技巧
虾仁很嫩,不可久炒 韭苔也不可久炒
食材:韭苔 虾仁 料酒 植物油 盐 味极鲜 姜 耗油

把虾仁洗净

用盐料酒拌均匀腌制一会,姜切末

把韭苔去掉老的部分和尾部,洗净切段

热锅凉油加姜末虾仁翻炒

加耗油翻炒均匀出锅

热锅凉油,加韭苔大火翻炒

加盐翻炒韭苔变色

加炒好的虾仁 拌均匀

加味极鲜

翻炒均匀即可



虾仁很嫩,不可久炒 韭苔也不可久炒
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现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花
立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
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