牛肉炒花生芽的做法-咸鲜味炒菜谱
美食菜谱 867 0
1.牛肉洗净切片。

2.花生芽剥去皮后洗净。

3.牛肉中加入适量姜丝。

4.加入适量淀粉。

5.加入适量料酒和生抽拌匀备用。

6.锅中水烧开,倒入花生芽,加入适量盐和油煮七分钟。

7.煮好的花生芽,用冷水冲洗几下。

8.锅中热油把牛肉倒入锅中翻炒。

9.炒至牛肉变色后盛出来。

10.锅中加适量蒜米爆香后,把花生芽倒入锅中翻炒。

11.加入适量盐调味。

12.之前炒好的牛肉,倒回锅中翻炒。

13.加入少许鸡精和葱段。

14.淋适量生抽即可出锅。

牛肉炒花生芽成品图



烹饪技巧
牛肉要先下锅,快速翻炒断生就盛出来,不然牛肉炒太久会老了咬不动。花生芽把皮去干净后,先用水煮一下,不煮直接炒的话容易有苦味儿。
上一篇:
炝炒藕丝的做法-家常味炒菜谱
下一篇:
蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法-酱香味蒸菜谱
易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!
759
炝炒藕丝的做法 - 家常炝炒藕丝的做法非常简单易学。如果炝炒藕丝怎么做好吃,炝炒藕丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文炝炒藕丝的家常做法大全,用最短的时间让你学会炝炒藕丝的做法
1282
我阿,是一个不怎么能吃牛肉的人,原因很简单,不是因为宗教信仰、也不是因为不爱吃,是因为身体不适合吃。每次,也只有在家,我会不顾后果地吃。潮汕人,是很喜欢牛肉的。 热腾腾的肉丸子,加上清汤牛肉火锅太适合冬天了。其实,大多数时候,在外漂泊的人,是没有那么想家的,因为太忙了,忙着下
986
无米蛋炒饭的做法,无米蛋炒饭怎么做请看无米蛋炒饭的做法步骤图:1、花椰菜头掐掉,花根切成米的形状 2、胡萝卜、午餐肉切成小丁 3、花椰菜倒入锅中沥干水分,乘出 4、锅中放油,打入一个...
978
韭菜炒鸡蛋的做法,韭菜炒鸡蛋怎么做请看韭菜炒鸡蛋的做法步骤图:1、1)首先,将鸡蛋打入碗内,用筷子搅散均匀;放入少许盐(不能放正好口味,略淡些,炒鸡蛋时,千万不能放味精) 2、2)...
576
腊肉荷兰豆的做法,腊肉荷兰豆怎么做请看腊肉荷兰豆的做法步骤图:1、荷兰豆摘净,洗净 2、荷兰豆用开水焯熟,捞出备用 3、葱、姜、胡萝卜、蒜都切成片 4、腊肉洗净 5、腊肉切成片 6、...
1718
肉沫酸豆角的做法,肉沫酸豆角怎么做请看肉沫酸豆角的做法步骤图:1、肉沫加入生抽 盐 淀粉腌制十五分钟 2、锅中热油放入辣椒 蒜 姜爆香 3、倒入腌制好的肉沫 翻炒至肉色发白 4、倒入...
1718
山药木耳滑鸡的做法,山药木耳滑鸡怎么做请看山药木耳滑鸡的做法步骤图:1、山药焯水,倒入泡发木耳,焯至断生,捞出备用 2、鸡胸肉切小块,加适量姜末、酱油,一小勺淀粉,搅拌均匀 3、调鱼香汁:...
1778
宫保虾球的做法,宫保虾球怎么做请看宫保虾球的做法步骤图:1、虾去头抽出虾线,开背,清洗干净,放入碗中,加适量胡椒和白糖,20克料酒,腌制10分钟 2、干辣椒、生姜、大蒜、大葱切...
169
现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花
116
立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
274
秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便
130
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检
124
血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些