喝水多比喝水少更可怕喝水多了会“中毒”
编者按：水是生命之源，对人体健康至关重要。喝水可促进身体新陈代谢和营养物质吸收，但喝错了可能危害健康。所以，如何喝水很有讲究，咱们一起来看看吧。喝水误区不断去年夏季，北半球持续高温，欧洲多地区医院“水中毒”患者数量成倍增长。据丹麦《当地时报》报道，高温之下，一些丹麦人为消暑喝下大量自来水，导致生病。
中秋节遇上“秋老虎”吃月饼更要适量
立秋后，凉爽了几天，又迎来了一波高温天气。高温下，除了要注意防暑降温，长沙南湖医院结石中心陈健教授提醒：“秋老虎”来袭，也要防止结石病突发。来自望城的67岁的杨丽（化名）正在长沙南湖医院六楼结石中心住院，她对此感受颇深。据了解，8月底天气炎热，杨丽“沉寂”了近六年的结石病突然发作。“腰腹部剧痛、浑身
吃火锅，先涮菜还是先涮肉真的重要吗？
白露一过，就算是真正入秋了，温度一降，总让人想用温暖的食物治愈自己，火锅成为很多人的首选。跟常规的饭菜相比，火锅的一大妙处在于吃到的总是“刚刚出锅”的状态，从而获得最佳的风味和口感。不过，所谓“菜红是非多”，关于吃火锅，也就有了各种各样的“讲究”“秘笈”甚至“禁忌”。比如先吃什么后吃什么，就有文章的
识别这些蛛丝马迹助您防患“胃”然
上腹不适、隐痛、食后饱胀感、食欲不振、乏力……很多人会觉得是消化不良、胃炎或者消化性溃疡，去药店买健胃消食类药物就能解决问题。但你不知道的是这样只是掩盖了症状而已，真正的病灶还在悄然生长。这些症状可能是胃癌的早期症状，是身体给你敲响的警钟。我们要学会辨别身体的这些小信号，早期发现疾病的苗头，早期诊治
胎儿肠道中首次发现真菌群落
最新发表在美国实验生物学学会联合会杂志《FASEB期刊》上的一项研究发现，在人类胎儿肠道中存在真菌群落，其会随着妊娠时间的增加而发展。这是科学家首次在胎儿肠道环境中观察到真菌。在该研究中，美国田纳西大学和芝加哥大学研究人员组成的研究小组，收集了足月出生婴儿和早产儿出生后首次排出的粪便，这种被称为“胎
关注肥胖和疼痛 2020年生命科学突破奖很接地气
科学就是以解决人类难题为终极目标，科学家们解密的生命机制或许会“讨巧”地成就这番事业。9月5日，有着科学奥斯卡之称的科学突破奖将生命科学领域的奖项颁给了发现瘦素机制的洛克菲勒大学教授杰弗里·弗里德曼以及其他4位科学家，他们的研究为人类对于生命活动的机制带来了突破性认识，也为谜一样的多种疾病，带来最
大学生焦虑些啥听听心理医生怎么说
抢风头的同学考上了同所学校，大一的他急得要换学校 大学生焦虑些啥听听心理医生怎么说 新学期伊始，各位同学还适应吗？有犯一种叫开学综合征的毛病吗？钱江晚报记者关注到，除了中小学生之外，大学生也有不少犯这病的。 在杭州市七医院精神心理疾病早期干预专家王奕權的门诊里，开学前半个月开始，竟有1/3是患有
孩子出现“开学恐惧症”怎么办？ 建议：家长及时鼓励
新学期开学已一周，刚返回学校的同学们是否适应。昨日，重庆晨报·上游新闻记者在重医儿童医院了解到，不只是小学、初中、高中的学生对开学存有“恐惧”，现在幼儿园也正在上演大型“灾难片”。以为开学就能省心了？现实教育你别想甩锅家长盼来了开学，可刚开学没几天，一些孩子就对学校产生了焦虑、恐惧等情绪，部分孩子
不咸≠含盐少，无处不在的“隐形盐”你能发现吗?
不咸≠含盐少，无处不在的“隐形盐”你能发现吗? 指导专家：周婧瑜 长沙市疾控中心健康促进科副科长、副主任医师柴米油盐酱醋茶是人们生活中不可缺少的一部分，而盐作为烹饪中的“C位”，其重要性不言而喻。虽然吃得太咸不健康的观念已深入人心，但随着现代人的饮食口味加重，加上无处不在的“隐形盐”，许多市民在
肝不好要防老痴
《美国公共卫生杂志》日前发布的一项研究报告指出，肝功能不好与阿尔茨海默病存在联系，这一发现有助提前检测阿尔茨海默病。该研究由美国全国老龄研究院资助的阿尔茨海默病神经成像计划（ADNI）和阿尔茨海默病代谢组学联盟（ADMC）共同开展。研究人员在两年多的时间内分析了1500多名ADNI计划参试者，利用5
孕期便秘怎么办？孕妈需要这样做
便秘，一个让人难以启齿的话题。虽说算不上是病，却很是让人头疼。便秘从不分男女老幼，但似乎更亲睐一类人，那就是孕妇。据国内一项调查，约有38%的孕妇会发生便秘。也就是说，10个孕妇里就有3~4个会出现便秘。千万不要小看这孕期便秘，它的危害简直超乎你想象。首先，便秘最直接的影响应该是长痔疮了。痔疮不仅加
肠胃癌：身体发出这些信号千万不能忽视
胃癌和肠癌都是中国常见的恶性肿瘤病，在全国范围内，这两种病的发病率都呈上升趋势，但是其早诊率却异常之低。在肠癌、胃癌早期，胃肠道肿瘤症状大都不太明显，故病人会出现一些不易察觉的不适感。如果能及时捕捉到这些信号，则有助于早发现、早治疗。那么，在肠胃癌早期，身体发出的哪些信号是不容忽视的呢？当身体出现上
还月饼市场简约消费环境
中秋佳节将至，各式各样的月饼纷纷向顾客招手，其中一些月饼包装堪称“豪华”，让许多网友直呼“买盒子送月饼”。对此，广州市场监管部门开展限制月饼过度包装专项整治行动，超过三层就算过度包装，反面典型还会被曝光并受到惩处。这一行动深受消费者欢迎。【短评】 近年来，月饼过度包装饱受诟病，虽然每年都有呼吁月饼生
护理服务：护“身”更护“心”
“100年前，前辈钟茂芳先生把nurse翻译成‘护士’，意为护士是受过教育、用知识照顾病人的专业技术人员。只有把知识运用到临床实践中，解决患者健康问题，才能让知识成为护理的力量。”51岁的福建省立医院主任护师李红说。李红是第47届南丁格尔奖章获得者。在护士的岗位上工作30多年，李红认为，去帮助、去安
卵巢功能下降吃保健品有用吗
前几天门诊有位病人看完病后，神秘地和我说：“医生，我这条内裤可不简单，它是可以保养卵巢的！”我心里想，什么裤子这么棒？为什么作为专科医生的我都不知道？！我又想起了门诊上常常有病人来问的“更年期的保健神药”。所以，今天想和大家聊聊，保健品真的那么牛吗？值得我们花高价购买吗?有没有什么风险呢？保健品究竟
国家癌症区域医疗中心应满足六条件
近日，国家卫生健康委公布《国家癌症区域医疗中心设置标准》，并发布包括食管结核等200多个病种的疑难危重症病种清单，以及包括气管镜检查术等300多项技术的核心技术清单。《标准》要求，近3年收治肿瘤病例中恶性肿瘤占比≥90%，覆盖疑难危重症病种清单所列疑难危重症病种≥80%。《标准》提出，要成为国家癌症
儿童血液病恶性肿瘤诊疗规范发布
近日，国家卫生健康委办公厅发布《关于印发儿童血液病、恶性肿瘤相关10个病种诊疗规范（2019年版）的通知》。《通知》明确，国家卫生健康委委托国家儿童医学中心组织专家对儿童血液病、恶性肿瘤相关10个病种诊疗规范进行了制修订，形成了相关病种诊疗规范（2019年版）。据悉，按照发病率相对较高、诊疗效果明确
脑缺血神经元损伤研究有新进展
近日，东南大学医学院姚红红教授课题组研究揭示了环状RNA在调控缺血神经元损伤中的重要作用及分子机制。这一新发现为寻找调控缺血后脑损伤的潜在靶点提供了理论支持和新思路。相关研究论文在《神经科学杂志》上在线发表。据介绍，缺血性脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、并发症多的特点。缺血性脑损伤涉及复杂的
军训受伤千万别忍着急救宝典来啦
9月开学季，在陪娃“鏖战”一个暑假的老父老母千呼万唤中到来啦。“万兽归笼 普天同庆”的感慨近期刷爆朋友圈。开学季也是军训季，夏末初秋余热未消，各大院校的操场上有不少同学正齐刷刷踢着正步、拔着军姿。军训可以锻炼同学们的意志和体魄，不过对于不经常锻炼的人来说身体可能会吃不消，甚至出现受伤的小意外。近日，
什么症状应该怀疑是心脏病？14种水果护心
编者按：心脏病的危害早已为人们所熟知，但对其表现出的症状，很多人却弄不明白。本期，《“健”识早知道》栏目，小编和大家聊聊什么症状才是心脏病，如何正确判断？常吃哪些水果能促进心脏健康？什么症状说明心脏不好有胸闷、心慌、胸痛的症状，就是心脏病吗？不一定。心脏病的常见症状包括胸闷、心慌、胸痛，但出现这些症
食用长时间泡发木耳中毒？提醒：预防米酵菌酸中毒
广州日报讯 (全媒体记者卢梦谦、李大林)食用长时间泡发黑木耳导致中毒？近日有媒体对此报道引发社会关注。记者从广东省市场监督管理局了解到，长时间泡发的黑木耳容易被椰毒假单胞菌污染，产生米酵菌酸毒素，食用即引发中毒。如何预防米酵菌酸中毒？广东省市场监督管理局对此发布消费提示。消费者应选择正规渠道购买记
舌头有白点是口腔癌？ 网上诊断结果需甄别准确性
“站着不动也是绝症！你咳个嗽，上网那么一查，绝对就是肺结核了啊！发了个烧上网那么一查，肯定就是埃博拉，半天就得凉！流个鼻涕上网那么一查，那就是脑膜炎了，你的脑正在爆浆！没事网上查，没病给吓成病而离去……”这两天，一位瑞典医生作词作曲的歌曲火了。医生在歌曲中唱道：“患者你们可行行好，有病别上网，来看
上海专家逆行开通“隧道”造福脑血管病患者
万杰清教授率先成功完成经侧枝逆行开通慢性椎动脉闭塞微创介入手术，患者已康复出院。 叶佳琪 摄中新网上海9月9日电 (陈静袁蕙芸)如果没有侧枝血管的血流供应，脑血管闭塞患者将出现局部脑组织缺血坏死，引起急性缺血性脑卒中，严重者更会单侧肢体瘫痪、丧失语言功能、生活无法自理，甚至死亡。即使有些患者有侧
西安一夫妇误食野蘑菇中毒 至今仍未脱离生命危险
近日，家住西安蓝田的周先生和妻子上山放羊时看到了一堆蘑菇，就采回家做汤，未料夫妻俩双双被野蘑菇毒倒，至今仍未脱离危险。昨日，记者在西安市第三医院消化内科看到，两台透析机不停地运转，医生正在争分夺秒与死神抗争，抢救生命……据了解，39岁的周先生是蓝田县九间房镇的农民，9月1日到山上放羊时，采了一点白
小宝宝冷不冷，摸后脖子太不靠谱
湖北省妇幼保健院产科新生儿组医师 程国华常听到带过孩子自认为有经验的人说，宝宝穿盖得好不好，会不会着凉，摸一摸“脖子”后面就知道了，如宝宝“脖子”后不凉就说明穿盖可以，如出汗了就说明穿盖多了。其实，这是一个误区，很多家长、月嫂甚至有些护士、医生，都被灌输了这种错误观念。由于这个观念的误导，导致很多新