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老年人吃茱萸有哪些益处
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老年人吃茱萸有哪些益处

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导读老年人常因肝肾亏虚出现腰膝酸软、乏力等症状，茱萸性温味酸，能补肝肾、强筋骨，适量食用（如煮粥、泡水）可帮助改善这类不适，减轻因肝肾不足导致的身体虚弱感。部分老年人存在自汗、盗汗或小便频数等体虚不固表现，茱萸具有收敛固涩的功效。... 随着年龄增长，老年人身体机能逐渐减弱，易出现肝肾不足、脾胃虚

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