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每天上班踩单车能减肥吗
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每天上班踩单车能减肥吗

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骑自行车是我们生活中非常普遍的运动，尤其是近年来，越来越多的人参与骑自行车，这对我们的健康有很多好处。当然，还有很多想减肥的人选择这项运动，那么骑单车能减肥吗?踩单车能减肥吗其实在我们生活中的任何一项运动对我们的身体均有着很大的帮助，踩单车也是不例外的，不过能不能达到减肥的效果是需要因人而异的，长期

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