护眼知识 2009-02-08 0 预防保健 宝宝眼睛

　　每位妈妈都希望宝宝有一双敏锐而明亮的双眼，而这离不开妈妈精心细致的呵护。 　　在人体所有器官传递的所有信息中，视觉器官——眼睛传递的信息占85%以上。视力正常是宝宝智力正常发育的基础。你知道吗?呵护宝宝的亮眼，要从怀孕之初开始。　　护眼4时期　　孕早期，胚儿视力发育关键期　　眼胚发育是在怀孕后

护眼知识 2009-02-07 0 预防保健 宝宝眼睛

　　在宝宝眼里，新奇的世界永远都看不够，但是年幼的宝宝眼睛非常需要保护，躁色及过度用眼都将直接影响到宝宝眼睛健康。如何为宝宝营造一个健康的护眼环境? 　　如何让宝宝有一双明亮而健康的眼睛，是每一位爸爸妈妈都该做足的学问。在宝宝眼睛发育过程中，该让宝宝看什么，让宝宝怎么看，都将直接影响到宝宝的视觉健

护眼知识 2009-02-06 0 预防保健 眼睛的营养

　　人们常说，“要像爱护眼睛一样……”可见眼睛在人们心目中的地位。然而你是否真正知道怎样呵护你的眼睛?眼睛(眼睛食品)需要哪些营养?它喜欢什么?憎恶什么? 　　眼睛离不开水 透明的角膜最怕干燥，所以人才不断地眨眼，那就是用泪腺分泌的泪液擦拭滋润角膜。春夏干热风或秋冬季节空气干燥、看电视电脑荧屏凝视

护眼知识 2009-02-06 0 预防保健 家电辐射

　　随着科技的进步和人们生活的改善，家里的电器也不断增加，从电视、冰箱、洗衣机这传统“三大件”到空调、电脑、微波炉、电磁炉、音响……堆积如山的家用电器，也带来了堆积如山的电磁辐射。 　　有些家电的辐射格外强烈，如果使用不当，会对人体造成伤害，下面就针对其中五种辐射危害比较大的家电给出一些规避方法。

护眼知识 2009-02-05 0 预防保健 明目饮食

　　现代生活中，不少人经常使用电脑，眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿。如果要做一个美丽(美丽食品)的女人，就要注意加倍保护眼睛(眼睛食品)，明眸善睐，没有明眸，哪有魅力?通过在日常饮食中加入一些食物来实现吧。 　　维他命A　　维他命A是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方。以胡萝卜及绿、黄的蔬菜

护眼知识 2009-02-05 0 预防保健 灯光与视力

　　如今在家庭装修时，人们已经把室内空气质量当作头等大事来看。殊不知，另一种污染——“光污染”也悄然而至…… 　　人的眼睛由于瞳孔调节作用，对一定范围内的光辐射都能适应，但光辐射增至一定量时，就会对环境及人体健康产生不良影响，这称为“光污染”。那么，在室内装修中，有哪些“光污染”情况值得关注呢?杂

护眼知识 2009-02-04 0 预防保健 胎儿眼睛

　　俗话说：眼睛是心灵的窗户。所以，天底下所有的妈妈都希望自己的宝宝有一双明亮的好眼睛，眼睛好了，不仅仅是漂亮找人喜欢，再未来更是生活学习中的好帮手。 　　如何才能让宝宝拥有一双明亮的眼睛呢?我觉得妈妈们应该从孕早期开始，就要为宝宝的眼睛明亮而奋斗了。　　甚至是孕前就要重视眼睛的发育因素。因为，胎

护眼知识 2009-02-02 0 预防保健 白内障

　　看到动画片中的人物眼前冒金星时我们都会发笑，但是会“剥夺”人们视力的白内障和与年龄增长可能会带来的视网膜黄斑变性症(AMD)却压根不是什么好笑的事情。这两种都是老年人中常见的眼科疾病，但这并不意味着随着年龄的增长，您就一定会患上这种疾病并无药可施。在您的日常饮食中适当地添加一些有益视力的食品，就

护眼知识 2009-01-28 0 预防保健 老年性黄斑变性

　　冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢?生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章，为您贴身定制冬季健康饮食。 　　玉米，是许多人最爱的蔬

护眼知识 2009-01-27 0 预防保健 婴幼儿

　　鼻的保健： 　　厌食或偏食的幼儿应及时治疗，多进食蔬菜或水果，以防止鼻出血。不能让幼儿得到可以塞入鼻孔的小东西，避免物品意外损伤鼻脸或嵌入鼻内。切勿用手指挖小儿鼻孔，以防感染。幼儿学步学跑易跌伤鼻子，要及时治疗。　　耳的保健：　　气候变化的时节必须预防 感冒，慎用耳毒性抗生素，如庆大霉素、链霉

护眼知识 2009-01-26 0 预防保健 早产儿

　　呼吸关： 　　未成熟儿出生后，要密切观察其呼吸情况。不是每一个未成熟儿都要吸氧，更不要长期吸氧。只有在婴儿出现发憋、呼吸急促等呼吸困难表现或发生青紫时才用氧，氧浓度为30%~40%即可，并监测动脉血氧分压，以不超过100mmHG(13.33Kpa)为宜。长时间吸氧或吸氧浓度过高，可引起眼晶体后

护眼知识 2009-01-25 0 高压氧 早产儿视网膜病变

　　2岁半的“小哲”原本是个聪明活泼的小男孩,但是一场病毒脑炎后,“小哲”出现了失明及右侧肢体偏瘫的症状,原本幸福的三口之家一下陷入了无尽的黑暗中。为了“小哲”的康复,他们开始了高压氧治疗及康复训练,仅5次高压氧后,“小哲”的视力就有了明显的提高,4个疗程后他开始拉着妈妈的手满地跑了,欢笑又重新回到

护眼知识 2009-01-24 0 预防保健 眼部护理

　　每位妈妈都希望宝宝有一双明亮的眼睛，因为眼睛是人体最为重要的信息接收、传递器官，同时宝宝视力的正常发育也是其智力正常发育的基础。那么，爱护眼睛、保护视力就从宝宝零岁开始吧! 　　新生宝宝的眼部护理　　●要用专用的干净毛巾和流动的水给新生宝宝洗脸和清洁眼部，不要用手直接触摸他的眼睛，以免病菌侵入

护眼知识 2009-01-23 0 预防保健 黄斑色素

　　鸡蛋可是中国老百姓非常迷信的补品，鸡蛋营养丰富，从小孩到大人，一谈到要补身体，增加营养准少不了它。最新美国一项调查研究更加让你想像不到，蛋黄中含有叶黄素、玉米黄质以及类胡萝卜素化合物，经实验证明能减少老年黄斑变性(导致50岁以上人失明的主要疾病)。 　　绿色和黄色蔬菜，包括菠菜和玉米，同样富含

护眼知识 2009-01-22 0 失明 预防眼病

　　最近，一种新“玩具”———大功率激光笔在某市一些学生中流行。医生提醒，这种玩具发出的光束如果直射眼睛，可能造成永久失明，十分危险。 　　市区马先生发现孩子在家里玩一支激光笔，该笔发出的光束竟然烧爆了一只气球，吓得他赶紧没收了。没想到孩子满不在乎地说，班上一半男生都从网上买了类似的激光笔。　　据

护眼知识 2009-01-21 0 预防保健 眼睛亚健康

　　身体疲劳、经常失眠、肠胃不适、情绪不稳定等等，当出现这些类似症状的时候，我们很容易诊断自己是否进入了亚健康状态，以便进行即使的治疗。而对于眼睛模糊、疲劳、干涩，有时甚至出现头疼等相关眼部症状时，却常常被我们忽略，直到眼睛出现炎症时才引起重视。眼科专家提醒：当出现上述症状时您可要留心了，因为你的眼

护眼知识 2009-01-20 0 预防保健 眼保健操

　　寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态，顺利越冬? 　　眼科专家为长时间用眼的你推出了一套简易眼保健操，它有助于预防因用电脑过多而产生的电脑眼症消除眼睛疲劳和不适等症状，并阻止近视的进一步加深。　　2分钟专