护眼知识

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春季护眼有妙招 拒绝屏幕重食疗

山东中医药大学附属眼科医院 干眼症

  春季细菌滋生,风多雨少气候干燥,人体免疫力下降,容易诱发一些春季疾病,而眼部疾病也首当其冲。在雾霾与细菌的侵袭下,来到山东中医药大学附属眼科医院就诊的春季干眼症病人就明显增多,专家表示干眼症的发病率正以每年10%以上的速度上升,因此春季护眼不可掉以轻心!   干涩难忍勿揉眼  春季是干眼症的高发

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眼底检查五类人需定期做

视网膜病变 高血压

  眼底检查是眼部检查中一项非常重要的检查,通过眼底检查可以及时发现各种眼病以及内科病和神经科的疾病,如视神经病变、视网膜病变、视网膜血管病变、黄斑病变、高血压动脉硬化、糖尿病视网膜病变、肾病、血液病、颅脑疾病等。   接下来小编邀请烟台慈铭体检带您了解一下哪些人群需要定期做眼底检查。  原发性高血

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用中医护眼可以改善3大老化症状

过敏 针眼

  不论吃饭、坐车、走路,甚至于睡前,低头族的视线都离不开手机?当心用眼过度,若不加以留意、改善,使眼睛得到充分的舒缓,长久以往恐过度拉扯眼周肌肤,加速松弛、老化速度,使黑眼圈、眼睑下垂、眼袋突出等3大老化征兆在短时间内接连出现,从电眼美女变无神瞇瞇眼,让你外在年龄瞬间苍老10岁。   ●低头族眼睛

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屋里呆太久 视力易受伤

近视 视力

  旧观念认为“只有那些死读书、成绩好的孩子才会得近视眼”。澳大利亚悉尼科技大学眼科矫正中心研究人员发现:在室内呆太久的孩子,视力更容易受到损害。   研究团队花了3年时间跟踪调查了当地中小学的4000名学生,发现那些不喜欢从事户外活动的孩子面临着更大的近视眼威胁。  近视眼是由于一系列原因(包括基

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得了青光眼如何防失明

青光眼 头痛

  安徽读者黄女士问:我今年56岁,两个月前劳累后突然左眼视线模糊,伴有头痛,去医院检查发现眼压高,左眼比右眼重,诊断为急性闭合性青光眼,住院做了眼科减压手术。出院后坚持点卡替洛尔等几种眼药水。医生建议再做手术。请问治疗青光眼必须手术吗?怎样防止失明?   首都医科大学附属北京同仁医院眼科副主任医师

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眼压正常并不代表没有青光眼

青光眼 高眼压

  青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病,持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害,如不及时治疗,视野可以全部丧失而至失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一,总人群发病率为1%,45岁以后为2%。专家指出,作为一种损害视神经的眼病,青光眼难以预防,无法彻底治愈,市民要重视早期筛查,

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关灯后玩手机到底伤不伤眼

黄斑病变 干眼

  网上说法1   关灯后玩手机会导致黄斑病变  这是微博、朋友圈里最广为流传的一种说法。“手机强光直射眼睛30分钟以上,会造成眼睛黄斑病变,导致视力急速恶化,而黄斑病变是不可逆的,一旦得了黄斑病,就相当于患了“眼睛的癌症”。  专家说法:目前尚无证据表明两者存在因果关系  复旦大学附属华山医院眼科

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沙子迷眼该怎么处理?

结膜炎 护眼

  内蒙古赤峰孙女士问:每年一到春季,内蒙古的沙尘天气就逐渐增多。沙尘天气出门,即便包着头巾,回家也是一头沙。最令我苦恼的是,经常会有沙子进入眼睛,特别不舒服。我总会不自觉地去用手揉,结果眼睛总是红红的,被同事嘲笑说像个兔子。春季风沙天气密集的情况下,我们要怎么护眼呢?沙子迷眼又该怎么处理?   内

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警惕伤害青少年眼睛的几大“杀手”

近视 综合征

  眼睛是“心灵的窗户”,但如今很多人的“心灵之窗”出了问题,出现视力下降或眼睛干涩、酸疼等不适症状。形形色色的眼病不仅影响视力,严重者还可能导致失明。值得注意的是,随着电脑、手机的普及,青少年的眼健康问题愈发严重。   关键词一、姿势  专家表示,“现在的很多小学生、中学生都是近视眼,这很大程度上

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多种食物保护视力 食疗护眼

护眼 视力

  小编给大家分享一些有护眼奇效的食物,教你吃什么对眼睛好。   胡萝卜:维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A包含有维持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的选择。除了胡萝卜,卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。身体缺少了维生素A,人会得夜盲症。

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生活中吃五种食物可调节好视力

好视力食物 白内障

  食疗养生作为健康的养生方式近期被大家追捧,接下来小编带大家一起学习日常生活中我们吃什么食物能够调节好视力,那么一起学习一下吧!   水果:  日常生活中,每天都应该吃一些水果,从水果中摄取人体内所需要的营养成分。含有较多维生素C的水果能对眼睛起到保护作用。它可以帮人体消灭伤害眼睛的自由基。像橙子

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廉价隐形眼镜存安全隐患 可能致失明

近视 眼科

  据俄罗斯“医学论坛”新闻网消息,专家提醒称,廉价的隐形眼镜存在安全隐患,容易引发眼部感染,甚至会导致失明。   一些眼科医生经常会建议近视患者佩戴隐形眼镜,而由于隐形眼镜价格昂贵,很多人为了节省开支,便通过网络购买。专家表示,网络购买确实可以节省开支,但是廉价隐形眼镜易引发眼疾甚至会导致失明。 

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专家讲解 眼睛有这6个毛病千万要注意

针眼 神经衰弱

  眼睛是我们的灵魂之窗,是要用一辈子的!因此只要小小的毛病都不能忽视唷!烟台慈铭专家为您讲解,一起来看看您是否有以下这些毛病!   黑眼圈  很多人都有黑眼圈困扰,不知道为何会出现黑眼圈,又很难消除,一般观念认为是熬夜,睡眠不足造成的,其实,压力过大,过度疲劳,血液中沉积太多的废物,下眼睑皮肤比其

长时间玩手机对眼睛的几个危害
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长时间玩手机对眼睛的几个危害

玩手机对眼睛有什么危害 如何保护眼睛

  手机现已不仅仅是通讯设备,还是不少人的娱乐神器,尤其现代的年轻人是长期手机不离手,喜欢用手机看小说、玩游戏、上微博。可是您知道吗,这个看起来很潮的智能手机会让您的眼睛离健康越来越远。那么,长时间用手机对眼睛有什么危害呢?一起来了解吧。  玩游戏易得干眼症  玩游戏时,屏幕上不断闪烁的光影会对眼

如何看电视会伤害眼睛
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如何看电视会伤害眼睛

如何看电视会伤害眼睛 如何保护眼睛

  电视机,已经成为了人们日常生活中不可或缺的一个物品,是人们打发时间的的工具,但不良的看电视机的习惯很容易导致疾病的产生,患者在日常要多加注意。  专家介绍,看电视哪些习惯易伤眼?  长时间看电视对眼睛不利  看电视过久对眼睛也很不利,有人曾做过实验,一个连续看4至5小时电视,视力会暂时减退30

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老人眼部不适 当心5种眼病

青光眼 白内障

  随着年龄的增长,老人各项身体机能出现衰退,一些疾病就更加青睐老年朋友,特别是眼部疾病。当老人发现眼部出现不适时,就应该注意是不是眼病正在悄悄发生。   1.爱流泪。老人流泪的原因有很多,最常见的有慢性结膜炎、慢性泪囊炎、泪道阻塞、结膜松弛症等。子女应注意观察老人的日常表现,如果发现老人经常有眼泪

春季养肝护眼小常识
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春季养肝护眼小常识

春季如何护眼 吃什么对眼睛好

  常言道,“久视也会伤肝”,肝通目,用眼过度也会对肝造成伤害,想到社会随着电脑的普及,电脑一族的用眼量极大,下面中医教你五招养肝护眼的常识:  支招一:保证23点前睡觉  中医认为,晚上11时开始血循肝胆经,这时候入睡,让“静卧血归肝”,就可以让血

正确保护眼睛的方法
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正确保护眼睛的方法

怎么保护眼睛 保护眼睛的方法

  1、注意用眼休息  平时使用电脑或看书、看报时,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长拉远。与电脑屏幕的距离不可少于30公分,并且使用防辐射认证的护目镜,避免辐射线对眼睛的伤害。若眼睛干涩、发痒,先将眼睛闭起来休息几分钟,再睁开,千万不要用手去揉

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戴眼镜 眼睛才不会变形

近视眼 近视

  很多人担心戴近视眼镜会导致眼眶凹进去,眼球突出,影响美观,所以抵触配戴眼镜。其实,这只是一种错觉。   透过近视镜片看时,眼睛会显得小。看惯了戴眼镜时的眼睛形状,一旦摘掉眼镜,就会感觉眼睛变样了。再者,长期过度用眼、紧缩眉头、眯眼睛等不良习惯也会产生眼周肌肉变形等。  我们通常所见到的高度近视者

年前美发当心染烫剂灼伤眼
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年前美发当心染烫剂灼伤眼

烫染头发 灼伤眼睛

  俗话说,一年之计在于春,新年新气象,一切自然要从“头”开始。新年,亲朋好友聚会,自然要留个好印象。趁着年前,不少爱美女性纷纷打理起头发来,烫之,染之,护理之。然而,眼科专家提醒,染发时要当心染发剂滴入眼内,灼伤眼睛。烫染头发时,最好选择质量好性质温和的化学制剂,烫染头发时最好将眼睛闭上。烫发染发

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