中医养生

按摩什么穴位可以抗衰老
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按摩什么穴位可以抗衰老

经络穴位

养生网导读：中医认为，许多疾病的治疗都可以通过按摩或艾灸身上的穴位来获得较好的效果。人体的穴位有很多，按照黄金分割点找出了5大黄金穴位，中医专家指出，如果经常按摩这5个穴位不仅对身体健康有好处，还能抗衰老。那么，按摩什么穴位可以抗衰老呢？按摩什么穴位可以抗衰老1、膻中穴膻中穴是脏腑之气汇聚的地方，故

按摩哪里减肥最快
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按摩哪里减肥最快

经络穴位

养生网导读：按摩减肥是起源于我国的中医减肥，主要是针对身体穴位进行按摩刺激，打通全身经络，刺激多条经脉，每天坚持按摩半小时以上，就可以有很好的减肥效果。按摩哪里减肥最快1、风市穴风市穴是足少阳胆经的穴位，位于人体的大腿外侧部的中线上，在阔筋膜下，股外侧肌中，腘横纹上7寸。按摩风市穴位的作用与好处：

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面部拨筋的五大好处 有什么注意事项

中医 保健

拨筋疗法是传统医学的一种治疗方式，别名松筋法。它根据人体的脏腑、经络结合现代解剖学中肌骨的原理结构，通过“圆拨、点拨、划拨、深挑、划拨以及刮”等操作手法，让筋骨缓解疲劳、疏通经络、促进气血循环、采阴补阳，进而让身体的五脏六腑功能趋于平和，本文介绍了面部拨筋的五大好处，另外提出

肝脏不好按摩哪些穴位
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肝脏不好按摩哪些穴位

经络穴位

养生网导读：中医认为，人体内有12条经脉，其中有一条叫做足太阴肝经，也就是我们常说的肝经，主治肝病，其中有几个穴位每天拍打对于我们日常生活中养肝护肝很重要，那么，你知道是哪几个穴位吗？一起来看看吧！肝脏不好按摩哪些穴位1、肝俞穴肝俞属足太阳膀胱经，肝俞穴位于背部脊柱旁边，第9胸椎棘突下旁开1。5寸，

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女生湿气重的几种表现 都有哪些调节方法

中医 湿气

湿气重俨然成为中医口中的一个常用词，大多数女孩或多或少都会因为湿气影响生理健康，具体表现为，脸上容易起痘痘和粉刺，月经不调，这种状况因为常见所以不会得到相应的重视，但是随着时间的推移，于身体健康是无益处的，本文列举了几个女生湿气重的表现，并给了相应的对策，让我们一起来看看吧！女生湿气重的表现1、脸上

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针灸的治疗作用有哪些 这些注意事项你一定要知道

针灸 中医

针灸是一种传统的治疗疾病的手段。它是采取了“内病外治”的原理。通过刺激经络的传导和精密的操作方式来治疗身体疾病。针灸疗法是传统医学遗产的一部分，也是特有的一种医疗手段。千百年来，在民间肩负着保卫人民健康的作用，在医学发展上有卓越的贡献，直到如今，很多群众依然信赖这一治疗方法。

艾灸什么穴位可以壮阳补肾
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艾灸什么穴位可以壮阳补肾

经络穴位

养生网导读：中医认为，肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手，补肾其实在于在滋补调理多个系统的功能。那么，做艾灸可以壮阳补肾吗？艾灸什么穴位可以壮阳补肾？做艾灸可以壮阳补肾吗艾灸能使温热之气由肌表透达经络，又因经络和脏腑相互联系、络属之关系，致使通达五脏六腑，十二经脉，循环全身。所以

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