我是个老糖友，和其他病友一样，最担心的就是眼睛受糖尿病牵连。这些年来，我之所以能保持正常视力，看东西不模糊，主要是因为平日坚持了“三多三少”。第一是看书多，看“三屏”（即手机屏、电视屏和电脑屏）少。尤其是不在黑暗中看手机，减少电子辐射对视网膜的损伤。第二是睡眠多，熬夜少。充足的睡眠有助于缓解眼睛疲劳。第三是蔬果多，大肉少。例如胡萝卜、菠菜和豆制品，都含有对眼睛有益的微量元素或维生素，多吃可明目。我的一点心得，与广大糖友分享。（河北省秦皇岛市读者 韩克华）
2019年04月27日健康简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、老人要多照镜子2、老公为啥变了？3、宝宝睡得时间长≠睡得好4、沉迷手机不交流，也算家暴5、眯眼看物更清楚？这些不良影响要知道6、99%国人活得还是不健康日常养生1、怎么样可以做到更好的预防肥胖症2、指甲有竖棱的原因以及体现出了什么3、指甲边长刺的原因以及它的去除方法4、身体贫血如何治疗吃哪些药效果比较好5、去青春痘效果
图为湖南省2019年《职业病防治法》宣传周启动仪式现场。 湖南省职业病防治院供图中新网长沙4月26日电(向一鹏 文娜)记者26日从湖南省2019年《职业病防治法》宣传周启动仪式上获悉，该省三年筹集尘肺病专项救助基金1.65亿元，已有2.5万人次获得救助。据介绍，湖南每年新增职业病例不少于2000
浙江：探索医疗卫生人才“省属县用”试点 新华社杭州4月26日电（记者唐弢）为解决浙江偏远县区群众“看大病”难、县级医疗卫生人才短缺的问题，浙江省近期尝试开展医疗卫生人才“省属县用”试点工作，让医疗专家“按需下沉”，实现精准医疗帮扶。据了解，所谓的医疗卫生人才“省属县用”，即由县区提出重点帮扶学科
长沙严打医保骗保行为 严重违规者将纳入“黑名单” 新华社长沙4月26日电（记者刘良恒）长沙市近日出台打击欺诈骗取医疗保障基金专项行动推进方案，将在定点医药机构实施“负面清单”管理，严重违规者一律纳入“黑名单”。据介绍，2018年11月以来，长沙市深入开展打击欺诈骗取医保基金专项行动。截至今年2月
民间偏方别轻信 彼此交流更走心:何必大费周章挥霍自己的血汗钱在无谓的偏方上或效果一瞬而过的阴茎外科手术呢？你根本不必这么做，因为还有更好的天然草本保健品可以为你“阴茎加油打气” ！性生活需要双方配合，
中新网上海4月26日电 (陈静 罗燕倩)26日，中国卫生信息与健康医疗大数据学会儿科专业委员会成立，儿科健康医疗大数据和人工智能应用进入学科建设和发展的轨道。当日，第一届儿科大数据论坛举行。据悉，大数据已经在很多行业有了很大的发展，但卫生大数据产业还普遍存在数据分散、互不联通、共享困难、数据孤岛等
半数以上老年人血压高 年龄超过65岁，高压控制在140以内即可 本报讯(记者贾晓宏)中国老年医学学会高血压分会联合国家老年疾病临床医学研究中心中国老年心血管病防治联盟，今天共同发布了《中国老年血压管理指南2019》。指南结合老年人多病共存、异常血压波动等特点，强调对老年高血压患者需全面、整体地评
中新网哈尔滨4月26日电 (李华虹 曹玥 记者解培华 刘秉鑫)26日，哈尔滨医科大学附属第二医院举行“爱心日”大型义诊活动，同时发布该院“换心人”于文峰心脏移植术后至今健康存活了整25年，继续领跑亚洲地区心脏移植术后存活时间最长的“换心人”。当天，该院由心内科、心外科、神经内科和内分泌科等十位专家
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些