2020年07月21日每日养生健康简报,星期二!健康是一种生活态度!

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2020年07月21日健康简报,星期二!在这里,生活原来可以更健康!

【健康语】只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。——周恩来

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两穴一官,保护脑血管

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中医学认为,人迎穴可双向调节血压,高者降,低者升。太冲穴可降血压,防中风。搓两耳能提神醒脑、延年益寿。穴位定位:人迎穴,仰头时,在喉结外侧大约3厘米动脉搏动处,胸锁乳突肌前缘;太冲穴在足背部,第1、2趾间,趾骨底结合部前方凹陷中,足背动脉搏动处。具体操作:1.压人迎穴。双手拇指在人迎穴压迫移动,先轻

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血压高,更要动起来

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全世界范围内,高血压都是一个常见而严重的心血管疾病。目前,我国高血压人口高达2.7亿。作为一种生活方式病,运动可以说是一剂独特的“降压药”。一项针对高血压老年人、血压正常老年人进行的回顾性调查发现,高血压患者的运动量明显偏少,而且不运动的高血压患者在随访2~16年期间,死亡风险高出2倍多。由于要让高

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衰老是每个人都没有办法避免的一件事情随着我们年龄的增长我们就会慢慢的衰老,有些人的衰老是由内而外的有些人的衰老是从外到内的,这也是我们到了一定的年纪就需要开始保养的原因,那么身体的哪个部位是最先开始衰老的呢?随着年龄的增长,人体的器官会慢慢的衰老,这就是为什么到了一定的年纪就要开始保养,那女性最先衰

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为什么宝宝经常会出现拉肚子的情况

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婴儿拉肚子的原因有,有很多宝宝拉肚子,可能是一些细菌感染,或者是宝宝对一些东西有过敏不耐受的问题,肠胃炎也是造成儿童和成人会拉肚子腹泻的一种常见症状,那如果宝宝有一些便血呕吐等等发烧的情况,可能都是需要到医院进行检查的,那今天小编就来跟大家分享一下,为什么宝宝经常会出现拉肚子的情况?具体的解答如下;

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