白领女士该怎样护肤美容?

美容护肤是要长时间坚持的。并非一朝一夕之功。 每天做好清洁、保湿、美白、去皱等日常养护。还要保持良好心态坚持运动。 平时注意生活饮食规律,不要熬夜通宵。时时注意自己皮肤出现的问题,不要置之不理,也不要过分在意。电脑族的女性朋友如何做好美容护肤呢?一天八小时,有时时时刻刻都对着电脑,都没有时间休息,加上睡眠不好,长此以往,皮肤就长出痘痘、斑点了,怎么办呢?这对一个爱美保护皮肤胜过生活中一切的女性来说,这无疑是很痛苦的事。那么,怎么做好才能挽回美白肌肤呢?

1.随时补水、多喝水

在常温的环境,人很很容易缺水,长期干燥的环境,就更需要补水了,尤其干燥、闷热的办公室里,要有保湿化妆水,或者加湿器、保湿喷雾,可以用化妆棉。不要使用普通的或者矿泉水,因为很容易蒸发,还会带走肌肤原本的水分。

每天喝足八大杯水,补足足量的水分,避免肌肤干燥缺水。

2.使用面膜、注意皮肤清洁

如今很多女性都在使用面膜,还有不少男性也如此,尤其保湿补水的面膜,每周至少敷用两次,增加肌肤水分,但不要超过20分钟。

下班后的上班族,劳累了一天,面部沾的都是污垢、粉尘,这些都需要清洁,尽量使用温水洗脸,加上清洁功能的洗面奶,彻底清洁面部,之后再敷用深度清洁的面膜巩固肌肤。

3.抹护肤品、防辐射

长期对着电脑,辐射会导致面部肌肤水油不平衡,可以使用一些保湿精华水、以及清爽的保湿凝露,补水还透气。外出要抹防晒霜,随身携带,隔两个小时抹一次,有的习惯摆个仙人球吸附电脑辐射,这作用很小。平时饮食,多注意食用一些抗氧化的食物,比如西蓝花、花菜、生菜等。

除此之外,上班一族还可以进行T区着重清爽。面对一天的电脑,你身心俱疲,满面油光,这时如果再用油性护肤品,会导致油脂过多,就会滋生痘痘。面部皮肤中,T区是最容易出油的,如果你其他部位比较干,但对T区一定要用用清爽的护肤品。平日要让身体也感受到你的乐观开朗,这样才能加速血液循环,让肌肤得到充足的营养,你的肌肤才能富有光泽和弹性!

教你如何治理干燥手脚脱皮

 裂口处贴创口贴

“创可贴”有止血护创之功能,先用温水将脚洗净擦干,然后用“创可贴”对准裂口贴上,数天后见效,裂口和疼痛逐渐消失,随之恢复正常。

涂抹维生素E丸

把维生素E丸,用针扎一个眼,把油挤患处涂抹(一个丸可用多次),每次洗过手抹,愈合后也要常抹。

套袋子

将用过的8厘米大小的干净塑料袋(如奶袋),对角剪开,取带底部的一半(呈三角形的一个兜儿)。早晨,将塑料兜儿套在脚后跟处,穿上袜子,每隔2-3天(视干裂程度)套一天即可。

用洗面奶擦洗手足、温水泡脚

方法是每大早晨穿袜子前,用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓,待稍干,后穿上鞋袜,晚上睡觉前用温水泡脚,每天坚持必收显效。


茶水泡手脚

将白天喝过的剩茶水,在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟,坚持了一周后,手足皮肤渐渐光滑了,裂口也渐渐愈合。

芥末涂抹患处

用40℃左右的温水洗脚,泡10分钟左右,然后擦干;用温水调好芥末,浆糊状,抹在患处;穿上袜子,以保清洁;第二天再用温水洗脚,再抹,2-3次即愈。


结语:秋冬季节,格外是在北方的秋冬,温度直线下降时,手脚往往轻易皲裂、脱皮,所以一定要好好保养好你全身皮肤格外是手脚皮肤。另外,冬季天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失。以上介绍,关于怎样治理干燥的皮肤相信大家也有了基本的了解,好好的调理自己的双手吧,祝大家越来越年轻美丽!


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