吉林读者李先生问：我父亲最近检查发现脂肪肝，有朋友推荐他使用某种护肝类保健品，说是可以治疗脂肪肝，请问靠谱吗？
东南大学附属中大医院感染性疾病科主任医师吴培解答：不靠谱。保健品不是药品，它顶多起到一定的辅助作用，依靠保健品来改善脂肪肝属于伪科学。对于具有敏感体质、肝功能异常的人来说，过度服用保健品还可能会增加肝脏负担，适得其反。所以，想要控制和改善脂肪肝，要从引起脂肪肝的因素着手，调节自身的饮食结构和生活习惯。至于脂肪肝患者到底要不要吃药、吃什么药，应该遵循医嘱。▲
各种棋类运动不仅是紧张激烈的智力竞赛，更是有利身心、延年益寿的娱乐活动。古人就有“善弈者长寿”之说。下棋简单易学，走棋对弈，情趣高雅，静中有动，不仅能锻炼思维能力，陶冶情操，而且对促进老年人的身心健康也有积极作用。下棋怡性 下棋可以使人“清静养性”，在对弈中“乐而忘忧”。下棋时心平气静，谋定而动，谈
俗话说“春困秋乏夏打盹。”进入春季，许多人易生春困，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。然而与此同时，不少人也会有这样的感觉：春天也易失眠。近半个月以来，53岁的南京市民王阿姨夜里难以入睡，即使睡着了也经常醒来。白天工作的时候精神不振，浑身乏力。不仅如此，她还时常感觉头晕、头痛，四肢麻木
鸡肉是我们经常会吃到的一种肉各种鸡肉的花式做法也让鸡肉越来越受到人们的欢迎和喜爱但是在鸡的身上还有一个部位也十分受到欢迎它就是鸡爪子因为鸡爪子的做法也十分丰富无论是酱鸡爪还是炖鸡爪都十分的美味那么鸡爪适合哪些人食用呢?鸡爪子是一种很多人都喜欢吃的食物。由于鸡爪子中的胶原蛋白含量比较丰富，因此具有着比
当我们每天回到家的时候都希望家里已经备好了饭菜在等着我们然而家常菜的制作是最简单也是最考验手艺的，尤其是常见的家常菜虽然看起来做着简单但是想做好家常菜却并不容易所以下面给大家介绍几种常见的家常菜做法让家常菜更好吃。家常菜是指比较家常的食物，在中国人的餐桌上，出现的概率是最大的。当然，家常菜的类型也是
炒黄瓜是一道十分家常的菜相信每个家庭都会做过炒黄瓜这道菜但是炒黄瓜这道菜虽然看起来简单但是对于人们来说却十分的考验手艺，往往越简单的菜越能够看出一个人的做菜手艺如何那么对于炒黄瓜的制作这其中存在哪些技巧呢?黄瓜相信大家都不陌生，这是一种在人们的日常生活之中，出现的概率非常高的食物。黄瓜的吃法有很多种
我们每天超过1/3的时间都在工作，仅仅是上下班通勤，就够我们感到疲惫不堪。如果再考虑金钱、健康、教养孩子等问题，确实是“压力山大”。尤其是自身要求高、在竞争性强的行业，工作压力给职场人士带来更大困扰。职场压力避无可避，平时可以通过以下方式稍作缓解。1.要具体别宽泛。通常，情绪容易抑郁低落的人拥有被称
辣椒是我们生活中经常可以见到的一种食物有些辣椒可以作为蔬菜食用而有些辣椒则是作为了调味品食用，不同的人对于辣味的承受能力也并不相同有些人比较能吃辣就会在平时的饮食重多放辣椒那么常吃辣椒对身体有哪些好处和弊端呢?辣椒是一种人们在日常生活中比较常吃的食物。辣椒分为很多种，有干红辣椒，也有青椒，但是无论是
酱牛肉的美味相信很多人都品尝过酱牛肉作为一种肉制品不仅十分有营养并且十分的美味所以很多健身人士都会选择酱牛肉来补充能量，虽然酱牛肉的味道很好但是想要做出美味的酱牛肉对于人们来说却是十分的困难的那么酱牛肉怎么做好吃呢?酱牛肉是一种以牛肉为主要食材，以酱制为主要方法制作而成的是一种食物，也是一种营养价值
参类一般都有着比较好的养生效果所以很多人都喜欢在平时吃一些参类来让身体变得更好无论是人参还是太子参都是很好的选择，可是人参虽然好处很多但是其实吃多了对于身体来说也是有一定的负面效果的那么太子参吃多了会上火吗?提起太子参，大家都不陌生，都知道太子参是很常见的一种中药材，太子参不管用是用来治疗疾病或者是
一袋400ml的全血，“血头”（组织卖血者）以300元的价格从卖血人处购入，到达患者手里，价格涨到了800元甚至更高。日前，由西乡塘区检察院提起公诉的一批非法组织卖血案件，8名“血头”被判有期徒刑1年5个月至1年6个月不等。献血本是救人的事，却成为这些人牟利的路子。非法卖血危害极大，市民应加以警惕。
生命在于运动，韩国国立首尔大学研究人员发现，如果老年人能积极参与快走、跳舞、整理花园、骑车、跑步等中高强度运动，能有效预防心血管病。该项研究数据来源于韩国医疗保险服务系统，共纳入110多万名年龄≥60岁、既往无心血管病史的老年人，他们于2009~2010年以及2011~2012年连续两次接受体检，随
如果你正在遭受便秘折磨，应多吃能促进肠道蠕动的食物，坚果就不错。但在开始行动之前，有必要注意以下几个方面：1、缓慢增加膳食纤维减轻便秘首先能做的事情是缓慢增加纤维摄入量。膳食纤维是植物中不能被人体消化吸收的部分。纤维有助于减轻便秘，是因为它能软化和增加大便体积。可溶性纤维吸收水分，并绑定脂肪，形成让
中新网上海9月29日电 (记者 陈静)植发手术是目前中国增速最快的手术之一，中国医师协会美容与整形医师分会副会长胡志奇29日接受中新网记者采访时直言，行业发展拥有高热度的同时也不能忘记医疗本质。他认为，在监管部门合法监督下，行业内需制定相关标准，各大植发机构应该严明律己，杜绝出现“三无”现象，即没有