关于游泳的这些事儿,你可能都想错了

进入大暑时节,“上蒸下煮”模式开启,稍微一动就一身汗,这时候泡在清凉的水里是最惬意不过的了,因此游泳成了这个时节最受欢迎的运动。但是,网上很多关于游泳的谣言,比如公共泳池很脏,会让人感染性病;饭后一小时千万别游泳,要不就会抽筋、溺水;游泳后眼睛发红,是泳池里含有的尿液导致的等等,又让不少人对游泳心存顾忌。事实果真如此吗?本期我们就采访了相关专家,将与游泳有关的谣言一网打尽,让您放下包袱,尽情地在水里撒欢儿。

谣言一

游泳时可以戴隐形眼镜

生活中,很多近视的人为了美观,会选择佩戴隐形眼镜,游泳的时候也不摘,并且认为戴隐形眼镜游泳既方便,又可以看清楚。那么,问题来了,游泳时可以戴隐形眼镜吗?

“答案是否定的。如果戴隐形眼镜游泳,水流的冲击可能会使角膜上皮受到隐形眼镜的摩擦而受损,表现为眼痛,视力不同程度受损。” 清华大学附属北京清华长庚医院眼科主治医师王韧琰在接受科技日报记者采访时说,泳池水中含有的病原微生物也会污染隐形眼镜,严重者可能引发角膜炎。

对此,也有专家表示,泳池的水中含有氯和其他化学物质,大部分人佩戴的都是软性隐形眼镜,软性隐形眼镜可以吸收这些化学物质,刺激人眼角膜、结膜从而导致眼睛发红、不适。

谣言二

游泳后眼睛发红,是泳池尿液过多所致

经常游泳的人都有这样的经历,游完泳后眼睛会发红,有人说那是因为游泳池里尿液过多所致,这是真的吗?

王韧琰说,游泳确实应该小心急性结膜炎,即俗称的“红眼病”。但这种病主要是由泳池中的细菌、病毒等微生物以及泳池消毒剂等引起的,一般局部使用抗生素眼药水即可治愈。

对此,有专家认为,“游泳眼睛红是因水里尿液过多”的说法是错的。正常生理状态下的尿液是无菌也没有刺激性的,何况是少量尿液稀释在泳池大量的水中,理论上讲完全不可能造成任何刺激。氯胺才是游泳后眼睛发红的根本原因。

研究显示,眼睛发红等问题通常出现在室内泳池游泳后,罪魁祸首并非用于消毒杀菌的氯本身,而是游离氯与汗液、尿液以及皮肤微粒、毛发、微生物、化妆品等物质化合形成的泳池消毒剂副产物。

泳池消毒剂副产物包括无机氯胺、有机氯胺等,它们可以存在于水中,还可以挥发于空气中。通风不良导致这些物质在室内集聚并最终达到饱和状态。泳馆内空气中充斥着强烈的“氯气味道”,并与水中这种化合物一起共同刺激游泳者的眼睛、皮肤和呼吸道,造成眼睛发红、刺痛,鼻刺激,皮肤刺激以及咳嗽、气喘等呼吸道刺激症状。

谣言三

公共泳池很脏,会让人感染性病

相对于以上谣言,“公共泳池很脏,会让人感染性病”这个谣言足够震撼,让人不寒而栗。

首都医科大学附属北京地坛医院皮肤性病科主任医师吴焱表示,这种事情不太可能发生,概率几乎为零。性病患者由于皮肤黏膜的免疫力较差,如果到游泳池里游泳,可能会加重病情,而且泳池里含有的次氯酸钠也会导致其皮肤黏膜的疼痛,所以性病患者一般不会选择在患病时游泳。即便他们没考虑这么多,下水游泳了,其排出体外的病原体,被游泳池里大量的水稀释后也会变得极少量,其他人接触了也不会导致感染。此外,就算身体沾染了病原体,但游泳时身体不停地运动,病毒、细菌不可能长时间停留在皮肤黏膜表面,也就不会进入到身体内部。

还有,从游泳池的管理以及社会监督机制来说,性病患者皮肤上常常会有红斑,传染性强的时候也正是外部症状明显的时候,这种情况下泳池一般不允许他们进入,周围游泳的人看见了这样的人在游泳池里也会提出抗议。综合上述因素,在游泳池游泳会感染性病的可能性几乎是不存在的。

“性病的传染是有一定条件的。”吴焱说,像梅毒,主要由梅毒螺旋体引起,这是一种厌氧微生物,它离开人体以后并不容易存活,而且干燥、高温、日光、肥皂水和普通消毒剂都可以将其迅速杀灭,所以只要泳池经过正规消毒处理,是不会引起梅毒感染的。淋病、沙眼衣原体、疱疹病毒等也是同样的道理,即便是引起艾滋病的HIV病毒,对日常消毒品也十分敏感,很难在外界环境中长期存活。

像尖锐湿疣一类的疾病,主要通过性行为、母婴和生活密切接触,皮肤与皮肤之间摩擦、挤压,长时间贴合在一起,才有可能导致病原体的传染。如果在公共泳池和其他人共用毛巾、搓澡巾等个人物品,可能会导致感染,但通过池水感染这类疾病的报告还没有见过。

“不过游泳一定要选择正规、干净的泳池,防患于未然。”吴焱强调。

谣言四

婴幼儿游泳好处多,可以激发早期潜能

如今婴幼儿游泳的项目红红火火,不少新手妈妈都会听到这样的宣传:婴幼儿游泳好处多多,可以有效刺激神经、消化、呼吸系统及肌肉骨骼的发育,锻炼婴幼儿体力和身体协调性等。殊不知,婴幼儿游泳并非商家宣传的那样,真正是弊大于利。

美国儿科学会的指南表明:让婴幼儿学习游泳,目的是为了防止溺水,而不是为了所谓的潜能开发,让1岁以下的婴幼儿下水游泳,完全是为了玩乐罢了。

国外婴幼儿学习游泳,脖子上是不能箍上游泳圈的,必须有一名家长下水,全程双手托举宝宝,父母必须全程护卫自己的孩子。为防万一,父母还得学习婴幼儿的心肺复苏术。

而国内的婴幼儿游泳,大多是宝宝带着游泳颈圈在水里玩耍,父母们则站在一边观看,时不时拨弄水花逗逗宝宝。

专家表示,让婴儿游泳的最大危险是,一旦看护不当可能导致婴儿呛水窒息。如今很多婴儿游泳馆都是在婴儿脖子上套一个游泳圈,看起来萌萌的。事实上,这样的游泳颈圈并不适合婴儿戴。一方面游泳颈圈只是套在婴儿脖子上,小小的脖子要承担起婴儿整个身体的重量,脖颈处受力过大,可能造成颈椎关节的损害;另一方面小婴儿皮肤娇嫩,脖颈更是薄弱处,如果游泳圈套得过紧容易压迫婴儿气管,引起呼吸困难,还可能压迫颈部的颈动脉窦,引起血压下降和心率变慢,导致休克。套得过松又容易让婴儿呛到水。

除了这些安全隐患外,婴幼儿游泳还存在很大的卫生问题,国内没有针对婴幼儿游泳行业的统一标准,导致监管严重缺失。婴幼儿皮肤比较细嫩、敏感,如果水质不干净,还会影响婴幼儿健康。

上一篇:运动手环对改善健康效果甚微
下一篇:倒走更能起到强身健体的作用

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

当心被传染!夏季泳池“红眼病”又来了

当心被传染!夏季泳池“红眼病”又来了

633

入夏以后,游泳运动开始流行,这时候“红眼病”成为眼科门诊中的常见病和多发病。该病传染性极高,如果开始只有一只眼发病,另一只眼往往也在劫难逃,而孩子生性好动,如不注意预防,往往一个孩子得病很快蔓延全家或整个幼儿园,让人防不胜防。正常情况下,结膜具有一定防御能力,但当防御能力减弱或外界致病因素增加时,将

高温天气,请收下婴幼儿健康锦囊

320

新华社长沙6月28日电(记者帅才 姚羽)高温天气来临,婴幼儿的健康问题成为很多家长关心的事。孩子感冒发烧了还能不能吹空调?夏季孩子户外活动多,怎么预防传染性疾病?儿科专家给出了专业建议。湖南省人民医院儿科门急诊主任曾赛珍介绍,高温天气,感冒发烧的孩子增多,很多家长担心孩子感冒发烧了就不能吹空调,其

市场监管总局:哈尔滨售2批次婴幼儿特殊膳食不合格

1279

人民网北京6月21日电(董童)20日,国家市场监管总局于官网发布了《关于3批次食品不合格情况的通告》(以下简称“通告”)称,近期,市场监管总局组织的食品安全监督抽检中,发现保健食品和特殊膳食食品3批次样品不合格,涉及微生物等问题。其中,黑龙江省哈尔滨市道里区鑫爱特孕婴用品商店销售的、标称广东省艾斯普

婴幼儿照护服务体系需做好四个“服务”

641

2019年4月19日国务院办公厅印发的《关于促进3岁以下婴幼儿照护服务发展的指导意见》明确提出,到2025年,基本建成多元化、多样化、覆盖城乡的婴幼儿照护服务体系。托育服务体系建构是一项复杂的系统工程,目前尚处于探索阶段。只有明确并做好“四个服务”,才能构建并逐渐完善具有中国特色的家庭照护、市场化运

这三种婴幼儿用品会影响宝宝的健康

这三种婴幼儿用品会影响宝宝的健康

944

在宝宝的成长过程中是会使用一些婴幼儿的用品的通常这些用品都是特制的并且使用的材料也比较环保卫生,但是即便如此其实有一些用品还是并不适合婴幼儿使用的尤其是下面介绍的这三种婴幼儿用品如果使用的话会对健康甚至生命造成影响。对于新手妈妈来说,恨不得什么都给宝宝用最好的,只要与宝宝沾边的都得用上。虽然宝宝所需

婴幼儿照护人员信息将纳入全国信用平台

2080

随着全面二孩政策的施行,3岁以下的孩子谁来带成了不少家长的难题。为促进解决“幼有所育”问题,国务院办公厅日前发布《关于促进3岁以下婴幼儿照护服务发展的指导意见》(下称《指导意见》)。昨日,国务院新闻办公室举行政策例行吹风会。记者获悉,国家卫健委将尽快制定出台婴幼儿照护服务机构设置标准和管理规范,人力

婴幼儿过敏可能表现哪些症状?

190

本期节目:婴儿期过敏影响一生!预防过敏记住这几点中国疾病预防控制中心妇幼保健中心调查显示0-2岁的婴幼儿家长自报发生过过敏性疾病的比例高达40.9%,如此高的比例,那么婴幼儿过敏可能表现哪些症状?其实,婴幼儿的过敏和成人的过敏还不一样。0-2岁的孩子更多表现对食物的过敏。食物过敏会有多脏器的表现,首

上千元的亲子游泳课:有的教练无资质、有的泳池不卫生

1819

天津孔女士8个月的孩子游泳后肚子上长了一圈小疙瘩,经诊断感染了传染性软疣,每隔一两周去趟医院,三个多月才彻底治好。随着亲子游泳越来越受年轻父母青睐,像孔女士孩子这样游泳感染各类病症的现象多发,甚至还有婴儿发生溺水危险。记者调查发现,动辄几百上千元一节的亲子游泳课,很多缺乏有资质的教练,泳池卫生管理混

精子和卵子结合肚子会疼吗?
两性健康

精子和卵子结合肚子会疼吗?

1112

对于很多夫妻来说,目前的情况就是怀孕完全要看运气,因为就算在排卵期同房,依旧没有怀孕。实际上这种情况根本的原因就是夫妻双方某一方或者双方都可能患有一些不孕不育症,比如精子成活率低或者输卵管堵塞等等。当然这些疾病目前都是可以治愈的。那么,精子和卵子结合肚子会疼吗? 1、一次性交会有3亿精子进入阴道精子

如何备孕 男人备孕哪些事情得注意
两性健康

如何备孕 男人备孕哪些事情得注意

645

  避孕的朋友好色得多注意保养的,没有好的身体肯定是不利于身体的健康了。男人也是要备孕的,在备孕的时候很多人往往觉得需要女性注意就行了,男性朋友是不需要注意什么的,其实不是这样的,男性朋友在备孕的时候也是需要注意一些事项的,这样才能够生出来一个非常健康的儿童。那么男性备孕需要注意什么呢?  备孕男性

女生性冷淡的症状是什么?
两性健康

女生性冷淡的症状是什么?

167

不管是夫妻还是情侣,和谐的性生活可以维持双方的感情,也是男女各自的生理需求。但是,有的女性发现自己开始对性生活感到恐惧,每当伴侣想要进行性生活的时候,内心就十分恐惧,甚至有极度的厌恶感。出现这种情况就要当心是性冷淡引起的了,千万不能麻痹大意,危害十分严重。性冷淡的表现:女性性冷淡的症状表现体现在两个

埋线为什么不能同房
两性健康

埋线为什么不能同房

552

埋线法是现代医学中常见的一种医疗手段,它的应用方面很广,常见的应用手段有埋线双眼皮,穴位埋线疗法,埋线减肥法,埋线避孕法等等。埋线法虽然有着操作简单,手术便宜,利于伤口恢复等优点,但是它也有着它自己的缺点,比如避免沾水,不能同房等。那么,埋线为什么不能同房呢?一、做完埋线手术后,血液循环加速和汗液对

男人如何学会保护自己?
两性健康

男人如何学会保护自己?

565

  美女养眼,但是大家不一定都会娶美女当老婆,西班牙一项研究表明,与一位高不可攀的女性长时间独处,激素可的松浓度就会升高。少量的可的松有提高警觉性、促进健康的正面影响。然而,长期偏高的可的松浓度,会让心脏病、糖尿病、高血压及阳痿等疾病恶化。男人要学这些保护自己:  该哭就哭  “男人哭吧哭吧不是罪”

'); })();