2020年11月03日每日养生小知识健康简报,星期二!健康是一种生活态度!

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2020年11月03日健康养生简报,星期二!在这里,生活原来可以更健康!

【健康养生语】一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

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一个口罩反复戴,感染风险高

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受访专家:北京协和医院感染内科副主任、主任医师 马小军近日,商务部发布的《商场、超市疫情防控技术指南》针对商场、超市的疫情防控做出规定,遇到顾客不戴口罩时,应拒绝其进入商场、超市。然而,我们时常能看到不少人在进入公共场所时虽按要求戴着口罩,但时间一久就会把口罩拉到下巴或挂在胳膊上等,露出口鼻,特别是

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易网在线健康导读:买烟花爆竹实名制是怎么回事?北京今年为加强对烟花爆竹流向的监管,实行买烟花爆竹实名制,刷身份证进行购买,一旦发生问题可以追溯到购买者。买烟花爆竹实名制:记者从市应急管理局了解到,2019年春节烟花爆竹销售、储存安全管理工作已经就序。与往年不同,今年在烟花爆竹零售点设置上,除了在本市

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男人如何养生 女人如何养生

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现在,越来越多的人都对养生有一定的了解,也都开始注意养生。男人要养精,精为何物?一是先天之精,由父母遗传而来;二是后天之精,由饮食化生而来。相对于女人来说,男人对精的依赖程度更强。《女宗双修宝笺》就指出:“男子以精为本,女子以血为本。”那么,一起看下男人如何养生?女人如何养生

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好吃与健康可以兼容吗?健康烹调这样做

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烹调的意义,一方面在于杀灭致病微生物等食品安全隐患,减少影响消化吸收的抗营养因素;另一方面在于使食物的质地口感易于接受,加快食物的消化吸收速度,提升营养素的利用效率;同时,烹调也可以改变食物的风味,去其异味,增其鲜香,促进食欲。再好的食物,如果烹调得难以下咽,其中的营养成分也就无法充分利用。同时,烹

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