数读十年来我国老龄工作成绩单

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组团骑游、水上玩桨板和皮划艇、公园里玩飞盘……近来，多地出现新兴运动热，进一步带火了城市旅游，也掀起一波消费热潮。都市运动新选择9月17日，世界骑行日，北京市民樊健骑车从西直门出发，经天安门广场一路向东，最终抵达通州大运河森林公园，全程约40公里。沿途休息时，樊健会拍照或录视频分享至微信朋友圈和短视

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大家看过金庸的《天龙八部》都知道里面有两个酒神——段誉和乔峰。段誉喝酒靠的是六脉神剑，可以把喝下去的酒变成涓涓细流，从手指中排出，乔峰则是真的天生就很能喝，千杯不醉。而在现实生活中，对于我们这样的普通人，有没有办法可以提高酒量呢？很多人寄希望于“天道酬勤”，认为每次多喝一点，天长日久就能把酒量给练出

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　　本报北京9月20日电 （记者叶紫、王美华）记者从20日国家卫健委召开的新闻发布会上获悉，党的十八大以来，我国完善养老服务支持政策，增强养老服务供给能力，补齐养老服务短板弱项，提升养老服务质量。中国健康老龄化工作稳步推进，积极老龄观逐渐深入人心。　　最新数据显示，截至2021年底，全国参加基本养

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拔牙是口腔科的常见手术，每次手术后医护人员都会给患者一张“拔牙需知”。今天教您一个简单的方法，轻松get“拔牙需知”。首先，我们记住拔牙后的30分钟、2小时和24小时这3个时间点。30分钟拔完牙30分钟后把压迫止血的纱布取出来。没有大量出血就可以喽，如果口内残留血丝和口水可以咽下而不是吐出来。吐口水

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接下来，我们将建议五项简单的运动。只要你坚持每天按照这五个练习锻炼，并伴随着均衡的饮食计划，你很快就会感到健康和瘦削很多想减肥的人MM经常觉得运动减肥是一件很辛苦的事情，尤其是夏天，不喜欢出汗的感觉小编将与大家分享五项最轻松的减肥运动。这五项运动不仅简单，而且不会花费太多的时间和精力。只要你坚持下去

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9月19日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例152例。其中境外输入病例48例（广东15例，北京8例，福建7例，上海5例，四川5例，内蒙古2例，黑龙江2例，天津1例，江苏1例，河南1例，云南1例），含7例由无症状感染者转为确诊病例（广东3例，四川2例，内蒙古1例，

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夏天做什么运动可以减肥？大家都说夏天这么热，不想出汗？那我们该怎么办？试试瑜伽。你可以在卧室里做，你不需要出汗夏天做什么运动减肥？来做瑜伽健身六式吧，这是一套时尚的健身运动，简单易学，7天快效瑜伽可以加速新陈代谢，去除体内废物，修复身体如果你想拥有苗条的姿势，不要错过小编推荐的减肥瑜伽减肥就这么简单