今日谷雨 谷雨吃什么好

易网在线健康导读:2021年4月20日,我们迎来了谷雨节气。谷雨是春天最后一个节气,取自“雨生百谷”之意,意味着降雨量逐渐增多。今日谷雨,谷雨吃什么好?

今日谷雨

谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气,每年4月19日——21日时太阳到达黄经30°时为谷雨。而在2021年4月20日,我们迎来了谷雨节气。在二十四节气中,谷雨是春天最后一个节气,取自“雨生百谷”之意,意味着降雨量逐渐增多。

今日谷雨 谷雨吃什么好

谷雨源自古人“雨生百谷”之说,同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。中国古代将谷雨分为三候:“第一候,萍始生;第二候,鸣鸠拂其羽;第三候,为戴胜降于桑。”意思是说,谷雨后降雨量增多,浮萍开始生长,接着布谷鸟便开始提醒人们播种了,然后是桑树上开始见到戴胜鸟…在数千年农耕桑织社会,清明、谷雨期间,正是庄稼人最繁忙的时节。

养生是时下人们的热门话题,而顺应时节来养生才会获得好的效果。那么谷雨吃什么好呢?我们一起来看看。

谷雨吃什么好

1、香椿

俗语说:“雨前椿芽嫩无比,雨后椿芽生木体”。谷雨前后,正是吃香椿的好时候,尤其是北方地区,谷雨吃香椿,是时下最时令的金贵菜肴。这时的香桩醇香爽口,营养价值高,一年之中也只有在这个时候才能尝得到这口“春味”!而且香椿具有提高机体免疫力,健胃、理气、止泻润肤、抗菌、消炎、蛇功效。

今日谷雨 谷雨吃什么好

2、香菜

“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨前后15天及清明的最后3天中,脾处于旺盛时期。中医认为香菜性温味甘,能健胃消食,利尿通便,并有发汗透疹,消食下气之功,适用于感冒、消化不良等。春季吃香菜能发散寒气,尤其是春寒料峭的时候最适合。

3、乌米饭

每年谷雨时节,肇兴侗寨有“吃乌米、打花脸、播稻种”习俗。在谷雨这天,女青年充分表达自己的爱慕之情。青年男子都会到姑娘家扔竹篓,讨要乌米饭,去的人越多,姑娘的家人越觉得有面子,它是当地农耕文化与婚恋习俗的双重寓意表达。

上一篇:12岁女孩被高空抛砖砸进ICU 头部受伤怎么办
下一篇:研究证实:丈夫孕前饮酒增加子代出生缺陷风险

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

北京市启动中医治未病工程涤清健康资讯市场

北京市启动中医治未病工程涤清健康资讯市场

1771

今日,北京市卫计委新闻发言人高小俊主任在参与《健康播报》栏目时表示,互联网信息发达,医疗保健类信息也名目繁多,但内容鱼龙混杂,真伪难辨,因此北京市今年将启动中医治未病工程,以涤清健康资讯市场他透露,目 今日,北京市卫计委新闻发言人高小俊主任

身体贫血如何治疗吃哪些药效果比较好
日常养生

身体贫血如何治疗吃哪些药效果比较好

707

对于身体比较虚弱的人来说贫血是一个比较常见的情况并且尤其是对于女性而言贫血出现的概率更是大了不少,当身体出现贫血的情况时已经不再仅仅是小问题了而是身体出现了疾病所以想要治疗贫血仅仅靠进补是不够的还需要吃药。贫血的人往往是气血失调的,而且身体还经常会出现疾病,贫血的人在平时要观察自己的身体变化,根据身

健康新闻

准妈妈孕期环境会影响儿童血压

866

西班牙巴塞罗那全球健康研究所研究人员发现,母亲在怀孕期间居住的环境和外界温度,以及其他环境因素,都会影响孩子童年时是否患有高血压前期或高血压。研究人员从“人类早期生活暴露项目”中选取了1277对母子,儿童年龄在6~11岁之间,以前没有任何健康问题。通过血液和尿液样本检查,从中确定了4个影响儿童血压的

健康新闻

抗疫精神让中华民族从容应对惊涛骇浪

1214

7月13日,我国累计报告接种新冠病毒疫苗超14亿剂次。从快速鉴别、第一时间分离测序病原体到自主研发疫苗、并迅速构筑免疫屏障,从4.2万名白衣战士逆行出征到中医药的全程参与,从方舱策略拧紧“水龙头”到快速检测筛查扑灭偶发“聚集性疫情”,应对百年未遇的疫情“大考”,中国兵来将挡、水来土掩,显示出从容应对

护眼知识

清肝护眼茶有哪些呢

600

  喝花茶在近年逐渐成为时尚趋势,众多爱美人士的首选。而清肝明目茶现在也越来越流行,热爱养生的人们每天都会泡上一杯。下面就为大家介绍一下常喝的清肝明目茶。  1、 枸杞茶:治疗眼睛酸涩,疲劳。  取枸杞子15g,加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝l、素、维生素B1、维生素C、

怀孕用什么护肤品?怀孕期间怎样保养皮肤
美容护肤

怀孕用什么护肤品?怀孕期间怎样保养皮肤

1927

怀孕时候的注意事项很多,有些刚怀孕的准妈妈对于日常使用的一般护肤用品都不敢在使用了,怕影响到腹中胎儿的健康,准妈妈的出发点是好的,但是不用护肤品有的时候由于自然因素的原因,会引起脸部干燥,刺疼等。那么怀孕用什护肤品好呢?今天时尚女人网小编就来聊聊。首先要选用孕妇专用的护肤品,最好是使用一下大品牌的,

'); })();