二〇二三年度十大营养热词出炉
阿斯巴甜、咖啡、减重、大食物观、营养素养、食养、营养标识、预制菜、免疫力、肠道健康……在近日举行的第一届国民营养素养大会上，2023年度十大营养热词出炉。十大热词如何出炉？北京大学新闻与传播学院教授许静介绍，中国健康促进与教育协会营养素养分会通过监测2023年1月1日至11月28日相关营养与健康信息
健康新闻
呼吸道疾病患者发热期间怎么吃？这份饮食建议请查收
世界强化免疫日｜免疫为什么需要强化？带你了解免疫力那些事
编者按：面对疾病，最有效的药物是人的免疫力。每年的12月15日是世界强化免疫日，这是1988年第41届世界卫生组织大会为消灭脊髓灰质炎（又称小儿麻痹症）而设立的。如今，“世界强化免疫日”的含义更加广泛，不仅是接种疫苗，也向提升全民健康素养延伸。那么，什么是免疫力？免疫为什么需要强化，如何强化呢？来源
2023年12月15日每日养生小知识健康简报，星期五！健康是一种生活态度！
2023年12月15日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、新版国家医保药品目录发布2、广西着力健全医保治理体系提升医保治理能力3、提升安全意识呵护孩子成长4、冬吃萝卜赛人参，不可错过减肥护肤的白萝卜5、如何吃能够有效预防老年痴呆症？6、几点喝咖啡/奶茶不会影响睡眠？7、国家疾控局发布寒潮健康防护指南8、我国食源性疾病暴发事件数量下降11%9、研究表明吸烟或导致大脑萎缩10
新版国家医保药品目录发布
本报北京12月13日电 （记者孙秀艳）国家医保局召开新闻发布会，介绍2023年国家基本医疗保险、工伤保险、生育保险药品目录调整结果。本次调整，共有126个药品新增进入国家医保药品目录，1个药品被调出目录。调整后，目录内药品总数增至3088种，其中西药1698种、中成药1390种，中药饮片仍为89
广西着力健全医保治理体系 提升医保治理能力
医疗保障基金是人民群众的“看病钱”“救命钱”，基金的使用安全涉及广大群众的切身利益，关系医疗保障制度的健康持续发展。广西壮族自治区医疗保障局深入贯彻落实党中央、国务院的决策部署，按照广西壮族自治区党委、政府有关工作要求，将维护基金安全作为首要任务，不断健全医保治理体系，提升医保治理能力。 以健全
提升安全意识 呵护孩子成长
“今天我们的游学内容包括警训、反诈主题教学等环节，让‘小警’家庭深入、全面地学习反诈知识。”浙江省玉环市少年警校楚门分校民警教官陈琳介绍。在玉环市公安局楚门派出所印象广场警务站的“楚洲号反诈列车”里，50名玉环市少年警校玉城分校的“小警”和家长们正在沉浸式体验模拟变声器、110报警等系统。 玉环市
如何吃能够有效预防老年痴呆症？
美国旧金山营养与健康研究中心和毛伊记忆诊所的营养神经科学家发现，食用正确的食物有助于避免患上老年痴呆症。强调多吃植物性食物的饮食，如地中海饮食或者中国、日本和印度的传统饮食，可以降低患阿尔茨海默病的风险，尤其是与更油腻、加工程度更高的西方饮食相比。 这项研究发表在《阿尔茨海默病杂志》上，全面
冬吃萝卜赛人参，不可错过减肥护肤的白萝卜
吃白萝卜有哪些好处？ 好处一：减肥 白萝卜所含热量比较少，纤维素较多，吃后容易产生饱胀感，有助于减肥。所含芥子油和膳食纤维都可以促进胃肠蠕动，有助于体内代谢废物的排出。 好处二：护肤 白萝卜含有丰富的维生素C，有很好的美白功效。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐
几点喝咖啡/奶茶不会影响睡眠？
你有没有过这样的体验：明明已经困到眼皮打架，无奈脑子就是清醒异常。仔细回忆可能导致自己睡不着的原因，晚上的一杯咖啡/奶茶嫌疑最大。所以，到底睡前多久喝咖啡对睡眠最安全呢？咖啡因对人体的影响到底有多大，咖啡因上瘾又对健康意味着什么呢？在摄入咖啡因的时候又需要注意哪些重点？今天就来说道说道。 1杯
国家疾控局发布寒潮健康防护指南
近期，国内大范围雨雪寒潮模式“上线”，为指导公众科学应对寒潮，提升自我防护意识，降低寒潮天气可能造成的健康损害，昨日，国家疾控局发布《寒潮公众健康防护指南》，对不同重点人群提出防护建议，以最大限度保护公众健康。 《指南》指出，根据《冷空气等级》 GB/T 20484-2017的标准，寒潮指日最低
我国食源性疾病暴发事件数量下降11%
国家卫生健康委副主任曹雪涛近日表示，我国食品安全治理工作取得积极进展，与“十三五”期间对比，食源性疾病暴发事件数量下降11%。 曹雪涛介绍，我国已实施国家食品安全风险监测计划，根据食源性疾病发病情况和演变趋势，绘制不同区域、不同风险类别的国家食品安全风险地图，指导各地及时发布风险预警信息，提示公众
研究表明吸烟或导致大脑萎缩
科技日报北京12月13日电 （记者刘霞）美国华盛顿大学医学院科学家的一项最新研究表明，吸烟可能导致大脑萎缩。戒烟可防止脑组织的进一步萎缩，但并不能使大脑恢复到原来的大小。这项研究有助于解释为什么吸烟者的认知能力会下降以及罹患阿尔茨海默病的风险会升高。相关论文发表于最新一期《生物精神病学：全球开放科学
126个药品进入国家医保药品目录
本报北京12月13日电 记者邱玥从国家医保局13日召开的新闻发布会获悉，2023年国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录调整工作已完成。经调整，共有126个药品新增进入国家医保药品目录，1个药品被调出目录。 据介绍，共有143个目录外药品参加谈判或竞价，其中121个药品谈判或竞价成功，谈
2023年12月14日每日养生小知识健康简报，星期四！健康是一种生活态度！
2023年12月14日健康养生简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、一图看懂|应对冬季呼吸道感染性疾病，这些疫苗接种知识请知悉2、守牢从田间到餐桌的每一道防线（市场漫步）3、聚能环中毒事件频发警惕所谓“厨房神器”4、“冬南夏北”候鸟式养老兴起各地探索康养旅居新模式5、一组数字告诉你如何正确戴口罩预防呼吸道传染病6、儿科“应开尽开”——直击多地医院切实保障儿童呼吸道疾病诊疗需求7、大
守牢从田间到餐桌的每一道防线（市场漫步）
满足社会对食品安全的新要求和食品行业发展的新需求，要把握好有效市场、有为政府、有序社会的辩证关系，在“产”“管”“治”上下功夫由国务院食安办等28部门联合主办的2023年全国食品安全宣传周活动日前落下帷幕。会上对近年来食品安全工作进行了总结，各部门各地区严格落实“四个最严”要求，深化全过程监管，协同
一图看懂 | 应对冬季呼吸道感染性疾病，这些疫苗接种知识请知悉
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聚能环中毒事件频发 警惕所谓“厨房神器”
“聚拢火焰，节省燃气”“锯齿防滑，炒菜不滑锅”“搪瓷工艺，耐锈耐腐蚀”……看到这些广告，许多人下单购买了这款“厨房神器”。“新华视点”记者调查发现，在部分电商平台上，一些店家低价兜售燃气聚能环，销量火爆。尽管相关部门长期宣传聚能环并无节能效果且存在重大安全隐患，但由于大量虚假宣传营销推广，消费者自行
“冬南夏北”候鸟式养老兴起 各地探索康养旅居新模式
新华社北京12月12日电（记者王媛媛、陈碧琪）当前，养老问题成为全社会关注的焦点。为了适应老年人的需求，异地养老正悄然兴起，越来越多的老年人选择“冬南夏北”候鸟式养老方式。老年人在异地养老最关注什么？如何借助市场力量加大优质养老服务供给？如何在异地养老机制探索方面为全国提供经验和模板？聚焦异地养老产
一组数字告诉你 如何正确戴口罩预防呼吸道传染病
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