腰部总有着下坠的感觉的原因有哪些

很多人会发现自己在久坐之后很容易出现腰部有下坠感的情况尤其是对于上班族来说这种情况更是十分容易发生,那么对于人们来说导致腰部容易出现下坠感并且腰部僵硬的原因有哪些并且当我们遇到这种情况时我们应该如何处理呢?

腰部下坠的时候一般都是由腰间盘突出引起来,这种情况最容易出现在上班族身上,因为上班需要每天坐在凳子上盯着电脑,而且长时间保持这样的姿势,不进行活动,就会导致腰部的骨头变得僵硬,还容易在腰椎上长骨刺,治疗起来特别棘手,那么腰部下坠是什么样的感觉呢?

腰部下坠感觉怎么回事

临床上治疗腰间盘突出方法很多,但对不同的患者应根据不同的病情选择适宜的方法进行治疗。轻的话可以 采用 牵引,理疗,红外线 ,推拿 按摩治疗。如果严重就需要手术。 一定要睡硬板床。饮食上要多补钙,多晒太阳。注意不要太劳累,静养很重要。

考虑是腰椎间盘突出引起。腰部注意保暖,睡硬床,卧床休息,可给予针灸治疗,配合热敷,理疗,促进局部循环,改善疼痛。也可口服非甾体抗炎药,芬必得,减轻疼痛。

尾骨痛,怎么治疗?

1.家庭护理

尾骨受伤往往是非常痛苦的,所以家庭治疗的目的就是要减少疼痛、避免尾骨部位再次受到刺激。

日常生活中避免久坐,尤其不要坐在坚硬的物体上,并不时交替坐在臀部的两侧。同时,身体前倾,不要将全部体重压在尾骨上。

损伤发生后的最初两天,可以在尾骨部位每天冷敷四次,每次15~20分钟。

可以买一个中间有洞的坐垫(形状类似游泳圈),减少尾骨与平面接触时产生的直接压力。

多喝水、吃纤维素含量高的食物,防止便秘。

腰部总有着下坠的感觉的原因有哪些

2.药物治疗

可以服用一些止疼药,减轻疼痛和改善行动能力。特别提醒:如果存在肾脏疾病、消化道出血病史,或同时服用血液稀释剂,请在咨询医生后服用药物。

腰部下坠感觉怎么回事

3.后续治疗

保守治疗主要是止疼,防止便秘。情况严重者应到医院就诊。根据损伤的严重性和治疗的进展情况,医生会提醒患者是否还需要定期复查。

所以对于久坐的人们来说一定要做好自己腰部的保护工作尤其是本来腰部就存在一些问题的人来说更是需要精心的保护,当我们发现腰部出现问题时一定要及时的进行治疗避免症状的加重并且治疗一定要持续不可以中途感觉恢复之后就停掉。

上一篇:容易导致神经衰弱出现的原因有哪些
下一篇:生气对于身体有哪些影响怎么做消气

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

全程带套会得病吗
两性健康

全程带套会得病吗

2125

生活中总有一些人耐不住寂寞,他们对于性的需求非常的高,也会寻找一些刺激,但其实性生活这样的事情只应该发生在自己伴侣身上,如果找一些不认识的人发生性生活很可能会被传染上一些疾病,因为关于性方面的疾病,大多数传播性都是非常强的,那么全程都带套还会得病吗?避孕套的质量非常关键,其次就是对方的身体健康情况也

体外受精的精子在体外能存活多久
两性健康

体外受精的精子在体外能存活多久

860

体外受精是现在当今社会比较流行的一种生孩子方法,或由同源雌性生殖细胞(配子)产生的受精卵(合子)的繁殖。体外受精是发生在人或者动植物的生命周期中,恢复二倍体染色体数量方法。体外受精的精子在体外能存活多久。精子可以在男性睾丸中存活74天。另外,最适合精子存活的地方是女性身体。更准确地说,精子能在女性子

三种食物是导致男人不能勃起!
两性健康

三种食物是导致男人不能勃起!

1858

  不举相信是所有男性朋友最不愿意患上的一种疾病,一旦是出现不举会使得男人在生活中抬不头,而且男人不举对于家庭来说是致命的。导致阳痿的原因有很多,尤其是饮食方面的因素,对男性的影响甚大。  榜首:肥肉  红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位

女性怎样判断奶水不足
两性健康

女性怎样判断奶水不足

909

  一些女性在生完宝宝以后,为了保持自己的身材不走样,或者是觉得自己的奶水少,就会选择牛奶喂养孩子!其实宝宝生下来后,不能因为自己乳汁少,就减少喂奶频率。一般建议,宝宝出生半小时就开始喂奶,让宝宝勤吸吮,刺激乳腺,让乳汁越来越多。  女性怎样判断奶水不足  给宝宝喂奶,如何判断奶水是不是够宝宝吃?什

不孕给女人带来的危害居然这么大 该如何预防
两性健康

不孕给女人带来的危害居然这么大 该如何预防

1826

  我们都知道,女人有一个特殊的本领那就是生孩子,生儿育女是每个女人的天性。我想打多数女人到了一定年龄就会想要孩子了,孩子是一个人寄托,更是一个家庭的传承,所以一个孩子对一个家庭来说是至关重要的。但是现在越来越多的女性都有不孕的疾病,导致不孕的原因有很多,而且还会对我们各方面都带来不小的危害。所以我

'); })();