粳米的作用和功效，粳米是大家平时常常吃的一种米，可我们在吃粳米的情况下了解粳米的作用吗?如今使我们看一看。
1、平时吃一点粳米益处多多，在大家吃粳米的情况下，粳米內部带有十分丰富多彩的化学纤维化学物质，能够协助大家提升消化吸收工作能力，进而起到润肠通便，排出来身体内毒素。
2、平时吃一点粳米，用粳米来煮粥，熬成的粥香气袭人，并且具备非常好的健脾养胃的作用。
3、平时吃一点粳米，粳米內部带有多种多样营养元素，根据吃粳米能够协助大家消化吸收这种营养元素，提升我的身体身体素质。
4、平时吃一点粳米，粳米內部带有一定的蛋白，根据吃粳米协助大家填补身体主题活动所必须的动能。
5、平时吃一点粳米，在我们在很多劳动者以后，人体觉得疲倦，这个时候吃一点粳米能够具有一定的填补精力的功效。
6、平时吃一点粳米，粳米內部的一些化学物质能够协助大家具有一定的降胆固醇的功效，维护我的身体身心健康。
说到“补肾壮阳”，很多人首先会想到六味地黄丸。不用去医院，也不需要向他人“透露”自己的隐疾，一盒药丸就能搞定，多么完美！别高兴得太早，残酷的真相来了。六味地黄丸根本不是所谓的“补肾壮阳”保健品，更不是什么补品。它
中新网北京4月20日电 (记者 孙自法)由中国初级卫生保健基金会和红棉公益基金会主办的“久九关爱——阿尔茨海默病患者慈善援助项目”，近日在北京和上海先后启动。这一慈善项目将面向全国确诊为轻度至中度阿尔茨海默病患者及认知功能障碍患者，以药品援助方式帮助患者得到及时有效的治疗，减轻患者经济负担，提高患者
日常生活中自我治疗老花眼可主要选择通过食疗的方法进行，同时加以日常的眼睛的保健工作，这样才能有利于老花眼的治疗。 那么，治疗老花眼的食疗方法有哪些呢？针对这个问题，下面小编就来为大家简单的介绍一下，希望它们对老花眼患者能够有所帮助。 巧食美味药粥治疗老花眼！ 一、黑豆粥 取黑豆100克，
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客户端读者王女士问：我怀孕六个月了，最近产检医生说我的体重增长过快，让我控制饮食。请问怎样能将体重控制在正常范围？北京大学首钢医院妇产科副主任医师吴晓博解答：主要有两个方面，一是均衡膳食。身体需求的热量有50%~55%来自碳水化合物，15%来自蛋白质，脂肪则占30%以下。合理增加谷类食物、粗细搭配，