秋冬季手脚冰冷 盲目跟风温补很有可能会得不偿失

气温慢慢变凉,很多人都是会手脚冰冷,即便 喝热水、多穿着打扮,也仍然暖不起來。这在女士、老年人和体弱者中更加普遍。大家大多数觉得手脚冰冷是“寒”导致的,因此挑选吃牛肉、羊肉、朝天椒、姜片、桂圆等辛热之品来温补。有的人吃了会觉得身体热烘烘的,手和脚都不那麼凉了,有的人却很有可能得不偿失。

中医学觉得,手脚冰冷属“肢厥”范围。《伤寒论》云:“凡厥者,阴阳气不相顺接,便为厥。”不难看出,肢厥是因为阴阳之气不平衡、不可以互相全线贯通,造成 阳气不可以一切正常布达温煦引发。而肢厥也是有寒热之分,并不一定的手脚冰冷全是阳虚惹的祸,我们要辨证施治,不能盲目跟风温补。

寒证导致的手脚冰冷是由于人体内凉气产能过剩、阳气衰微,凉气凝滞于经络,导致血气运作遇阻,不可以做到四肢尾端。因而,除开手脚发凉以外,还经常出現畏寒蜷卧、脸色苍白、腹疼下利、恶心呕吐不渴、舌苔白滑、脉细小等证。预防能用四逆汤温中散寒。方中生附子是热门之品,其性走而不守,能行驶十二经,温壮元阳,回阳救逆;干姜性热、味辛,入心、脾、胃、肺经,其性守而不动,温中散寒,助阳通络;炙甘草既能够养血补中,治虚寒之本,也可以缓解干姜、附子峻烈的药效,调合诸药。

热厥,即由于邪热深伏于身体、闭阻阳气,造成 阳气不可以外达四肢而造成 的手足逆冷。除开手足冰凉,还经常会觉得喜冷食而恶热,伴烦渴口干舌燥、小便黄赤,舌质红,苔黄燥,脉洪大强有力。一般发烫在前,手足厥冷在后;厥为标,热为本,也就是真热在里,隔寒于外的真热假寒证。这时,应应用白虎汤清里透热。方中熟石膏性大寒,味辛、甘,善于清热解毒,以制阳明内盛之热,并能解渴除烦;知母性寒,味道微苦,质润,能助熟石膏以清热解毒生津止渴;粳米、炙甘草和中益胃,并可避免 熟石膏和知母的大寒之性伤身,诸药搭配,便能协助病人清热解毒、除烦,生津解渴,邪热内盛所造成 的四肢逆冷便会当然消除。

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