天气干燥,当心干燥综合征“找上门来”

(原题目:秋天是干燥综合征多发季节 出現这种症状你需要注意啦)

天气转凉,许多人出現了嘴唇脱皮、眼干眼涩、口渴难忍、皮肤干等不适感症状。一般的干躁症状可根据提升每天喝水量、降低进餐辛辣食物刺激性的食物、应用空气加湿器等方法减轻。但也有一类干躁症状不但连续性存有,且“干躁”水平慢慢加剧,乃至出現发烫、牙齿脱落、关节疼、疹子等症状,这时必须警醒身患干燥综合征的很有可能。

干燥综合征是一种漫性本身免疫系统疾病,特别是在钟爱四十岁之上的中老年人女性。男孩和女孩病人之比1:9~1:20。在中国,干燥综合征发病率约为0.29%~0.77%,但在老人群中达到3%~4%。因为初期症状不典型性且缺乏非特异,干燥综合征非常容易被病人忽略,就医时通常已病发长时间,出現了一系列病理学危害。

秋天是干燥综合征的多发季节,今日大家就一起来了解干燥综合征。

一、出現什么症状要怀疑干燥综合征?

干燥综合征临床症状繁杂多种多样,且缺乏象征性。一般而言,如果没有显著发病原因出現口干口渴,无苔或少苔,进餐曲奇饼干、馍馍等干性食物时要自来水协助;或龋齿高发,牙损坏,呈块状掉下来;或不断出現一侧或两侧腮腺肿或眼干眼涩,色红,有沙粒进到双眼所导致的磨纱感,泪水代谢降低,或乃至无泪。所述症状假如不断存有三个月之上,且进行性加剧,必须怀疑干燥综合征很有可能,尤其是针对四十岁之上的中老年人女性来讲,更要警醒身患干燥综合征的概率。

二、怀疑干燥综合征应当怎样就医?

干燥综合征归属于风湿免疫科诊治病症,若怀疑身患干燥综合征,应当尽快到正规的医院风湿免疫科就医。一般必须在医生具体指导下抽血化验开展自身抗体、免疫球蛋白、补体、血沉等免疫系统相应检查,另外健全唾液腺超声波、泪液代谢实验、眼表查验、唾沫流率测量等影像诊断查验。风湿科医师会在综合性症状临床症状及各类查验結果的基本上,作出最后确诊。

三、诊断为干燥综合征应当怎么治疗?

干燥综合征总体愈后不错,绝大部分病人仅有口干舌燥、眼干等干躁症状。医治上,一般多选用人工泪液、人力唾沫减轻干躁症状,还可以应用中医药医治,以养阴润燥、补阴生津为标准,大多能合理改进干躁症状,操纵病况进度。针对极个别病况较重,合拼有内脏损伤的干燥综合征病人,则必须应用生长激素或免疫抑制剂医治。

四、生活起居中该如何预防干燥综合征?

防止干燥综合征理应从培养优良生活方式刚开始。生活起居中,要维持口腔内部和眼周清理,勤刷牙漱口,戒烟酒,降低应用手机上、电脑上的時间,给眼睛充裕的歇息,另外规律作息,尽可能不熬夜,坚持不懈开展中小型抗压强度、间歇性的身体锻炼,并维持开心的情绪,做事要理智,防止过度焦虑。

饮食搭配应该防止进餐辛辣食物刺激性食物,降低服用烤串、火锅店、炸鸡等饱含植物油脂、盐份的食物,可多吃薏米、银耳、百合花、莲子、冬瓜、丝瓜、荸荠、梨、木瓜、纯蜂蜜及其绿叶蔬菜等甘凉滋养类食物,及其食鸡脯肉、鸭肉、淡水鱼等肉类食品。但烹饪方式应以清炒、烧煮为宜,防止煎炸、煎烤。

除此之外,还应提升饮用水頻率,可随身带杯子,或将麦冬、菊花等中药材泡茶后代茶饮,可提高补阴生津功效。

(北京中医药大学东方医院风湿科 韦尼)

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