游水时，人体在水里外流热值比在汽体里快20好几倍，这使人到水中导致的热值远低于在水中释放出来的热值。
人到水中时间过长，特异性免疫功效便会遭到损坏，会出现人体主动脉收缩、主动脉扩张，使血夜止步不前在肌肤组织主动脉内，造成 皮肤乌青、嘴唇发黑，甚至造成筋挛情况。因此游水不宜超过两小时。
虽然游水是一种全身运动，但不一样泳姿锻练部位的着重点也各不相同。
蛙泳——锻练腿部力量
自由泳、自由泳的腿的运动方式都是上下抽打，仅有蛙泳是蹬夹，前边一种能够 使腿更纤长，而后边一种很多地选用大腿根部股四头肌，因此对锻练腿部力量很有效。
蝶泳——锻练胸部动能
蝶泳时，手臂向内滑水，相仿在做扩胸运动，对胸大肌、背扩肌、腹部肌肉用劲较多，锻练预期效果也最好。
自由泳——锻练臂部动能
自由泳时，胳膊的肱二头肌、肱三头肌用劲较多，可以 有效锻练臂部全身肌肉，此外对肩膀肌肉动能的提高，也具有一定的推动作用。
自由泳——锻练背部和臀部动能
自由泳时，背扩肌用劲会较多，可以 使背阔肌得到屈伸。此外，自由泳时务必瘦腰滑跑，对臀部也是一种锻练。
日本东京医科齿科大学研究人员牵头的一项研究显示，一天一杯番茄汁可能有助降低血压和胆固醇水平，从而降低心血管疾病风险。研究人员招募184名男性和297名女性志愿者，让他们每天随意饮用不加盐的番茄汁，为期1年。结果，志愿者人均每天饮用215毫升，相当于不到1杯。在研究开始和结束时，研究人员检测志愿者的血
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春节以来，新冠病毒给全世界带来一波又一波的惊吓，最近的惊吓来自法国巴黎。当地时间19日下午，巴黎市政府对外公布，巴黎水务部门采样了27个非饮用自来水，其中4个有新冠病毒存在！难道新冠病毒又要新增一条水传播的途径吗？（相关新闻报道截图）巴黎市民还能放心喝水吗？首先需要强调的是，这次巴黎发现新冠病毒的自
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