高血脂渐渐的已经成为了困扰着很多人的一种情况生活中越来越多的人出现了高血脂的情况并且高血脂的情况渐渐的低龄化，想要降血脂其实要从很多方面进行改善尤其是生活方面和作息方面是对于血脂的方面是有着很大的影响的。
血脂高这是现如今非常多的人都会有的一种情况，引起这种情况最主要的原因就是因为人们吃的食物太过于油腻了，并且运动量还非常小。血脂高对于人体来说是非常不好的一种情况，情况严重了甚至可以危及生命，所以人们也很希望采取一些措施来降血脂，下面就来介绍一下降血脂效果最好的中药是什么。
降血脂效果最好的中药是什么?
降血脂效果最好的中药：
1、山楂：众所周知，山楂具有健脾开胃的功效，但实际上，三张还可以扩张血管、降低血压、血脂、胆固醇，还可以增加胃液消化酶。建议高血脂的患者可以每天服用50克的山楂果或6克的山楂干，也可以直接用水煎后饮用。但如果患者的胃酸本身就比较多，则不要多吃山楂。
2、荷叶：荷叶中含有多种营养元素和特殊物质，其中就包括草酸、荷叶碱、葡萄糖酸、去甲基荷叶碱和酒石酸，这些物质具有降血脂的效果。患者平时可以用荷叶代茶饮用，也可以在烹调的时候加入菜品食用。
降血脂效果最好的中药是什么?
3、生何首乌：生何首乌中含有大黄素、大黄酸、芦荟大黄素和大黄酚等物质，这些物质可以减少胆固醇吸收、促进肠胃蠕动、加速胆固醇排泄，还可以起到降低血脂的作用，不仅如此，生何首乌还可以抗动脉粥样硬化。何首乌还具有补肝肾、通便、益精的功效，很适合老年高血脂患者服用。
4、蒲黄：蒲黄中含有谷甾醇、豆甾醇和菜油甾醇等植物甾醇，可以有效抑制肠道吸收胆固醇，从而起到降低血脂的效果。
5、草决明：草决明也被称为是决明子，含有丰富的植物固醇，可以抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成，对降低血脂有很明显的效果。服用的方法也很简单，准备50克的草决明，加入适量的水，煎服过后分两次服用，连续服用一个月可以使胆固醇降低到正常水平。
6、银杏叶：银杏叶中含有白果酸黄酮、甾醇、莽草酸和异白果双黄酮等成分，这些成分可以有效的降低血清胆固醇、扩张冠状动脉，从而达到降低血脂的效果。
其实生活中很多的中药都可以起到降血脂的作用所以上述的这些中药成分我们也可以日常用来泡水喝也是个很好的选择，其实对于人们来说导致血脂高的情况的出现多半是由于饮食不健康所导致的所以建议大家平时合理饮食均衡营养的摄入。
