
秋季需要眼部保暖 预防眼底疾病发作
秋风起,气温下降,空气也逐渐干燥起来。记者采访眼科专家了解到,老年人,特别是有高血压、糖尿病史的,秋季应特别注意给眼睛保“暖”,预防眼底疾病急性发作而致盲。眼睛变得干涩、酸痛,眼部炎症频发、眼部不适感变强……这些都可能是季节变换捣的鬼。专家说,秋天除了干燥、昼夜温差大,还是螨虫高发的季节,这些都会对
秋风起,气温下降,空气也逐渐干燥起来。记者采访眼科专家了解到,老年人,特别是有高血压、糖尿病史的,秋季应特别注意给眼睛保“暖”,预防眼底疾病急性发作而致盲。眼睛变得干涩、酸痛,眼部炎症频发、眼部不适感变强……这些都可能是季节变换捣的鬼。专家说,秋天除了干燥、昼夜温差大,还是螨虫高发的季节,这些都会对
进食是我们每天都需要进行的活动对于人们来说其实吃饭也是生活中比较重要的一部分但是有些人吃饭却并不是一件快乐的事情,有些人发现自己在吃过饭之后经常会出现胃疼的情况那么对于人们来说比较常见的导致胃疼的原因有哪些呢?在现实生活当中很多人在吃完饭之后就会容易出现胃部疼痛的现象,而导致胃部疼痛的原因有很多种,
在女性怀孕的期间其实很多事情都是有可能发生的其中早产也并不是一件罕见的事情了我们每一天都有着一定数量的孕妇出现早产的情况,但是对于个体来说出现早产的情况却并不是一件好事因为早产的婴儿很有可能身体没有发育完全。早产儿是指女性在怀孕后没有到预产期生出的婴儿,而早产儿会容易导致出现脑部发育不良的现象,或者
人参果是一种很有营养的食物对于人们来说其实每天都需要适量的摄入一些水果这样才能保证营养的平衡,但是并不是所有人在生活中都是可以毫无顾忌的食用水果的有一些水果就会让你出现过敏的反应那么吃人参果过敏是什么样呢?同的水果含有不同的营养成分,当然大家在购买水果时最好以当季为主。人参果也是很多人喜欢吃的一种,
红薯是我们生活中比较常见的一种粗粮对于人们来说其实红薯是一种很有营养的食物并且红薯也很好吃受到了人们的喜爱,随着人们健康观念的增强其实很多人都渐渐的养成了吃粗粮的习惯红薯就是其中一种那么吃红薯是否对身体有好处呢?对于重视养生的人来说,都特别喜欢吃粗粮,尤其是红薯更受人们的喜爱, 但红薯助消化吗?红薯
葡萄是我们生活中比较常见的一种水果并且葡萄籽也是一种对身体很好的物质多吃葡萄籽可以提高免疫力并且抗衰老,所以在生活中很多人都很喜欢吃葡萄籽来保养自己所以有些时候也会购买比较多的葡萄籽放在家里那么葡萄籽过期了怎么办?葡萄是很多人爱吃的水果,而且葡萄籽含有天然的活性成分,可以清除人体内的自由基,提高身体
冬枣虽然叫做冬枣但是其实是我们在秋季比较常见到的一种水果新鲜的冬枣味道很好并且水分也很足十分的美味,冬枣不仅味道很好并且对于便秘也有着很好的改善作用可以起到调理我们肠道的效果所以很多人会购买比较多的冬枣。秋天一到,就是冬枣上市的季节。冬枣对改善便秘有很好的作用,可有效改善肠道。因为喜欢吃,所以很多人
酵素这种物质相信通过近些年的接触与介绍大家已经不陌生了其实在我们生活中比较常见的是水果酵素,水果酵素不仅对身体好并且做起来也比较简单很多人都可以自己尝试着做水果酵素那么水果酵素中比较常见的一种是石榴酵素。大家对酵素已经不陌生了,因为这种物质可以研究到分解脂肪的目的,也就是可以起到减肥的作用,很多人做
秋天到了气温也在渐渐的降低于是很多人就出现了咳嗽的情况有些时候是因为感冒而出现的咳嗽而有些时候是由于气温低而导致的,那么对于人们来说想要止咳的话服用哪些食物可以缓解自己的咳嗽情况并且柚子皮的止咳效果如何呢?很多人都知道,柚子皮具有中药的价值,那么柚子皮能止咳吗?由于柚子皮中含有柠檬烯和派烯所以有很好
当我们早晨起来空腹的情况下其实我们是有很多的方面需要注意的如果不够注意的话其实是会对健康造成影响的,所以对于人们来说想要保持健康那么在早上起床的时候也要多多注意一些健康的方面很多事情在空腹状态下是不可以做的。清晨刚醒来,下午三四点,夜晚睡觉前……每天总有几个时刻会感觉饥肠
气血不足是困扰着很多女性的一个问题对于女性来说无论是月经还是生产都会对于他们的气血有着比较大的影响,所以女性的气血保养就是一个十分重要的问题那么对于女性来说有哪些方法可以帮助她们更好的改善自己的气血问题呢?中医认为,气血是维持生命的基础。而民间也有“气血不足百病生”的说法。特
提及保健品,不少人会将其与老年人联系起来。然而,保健品不再是老年人的专属商品,随着年轻人工作、学习生活压力的不断提升,越来越多的年轻人成为购买保健品的主力军。调查显示,80%的90后不敢看自己的体检报告,也说明了年轻人对于自身健康状况的担忧,而昂贵的面膜、各类营养保健品和护眼仪等保健仪器成了他们的“
血糖高的情况在我们的生活中越来越常见了尤其是对于一些生活和饮食不规律的人来说血糖高的情况在他们身上十分的常见,想要改善这种情况除了吃药之外就要通过饮食方面进行调整只有多吃低热量和低脂肪的食物才能缓解高血糖情况。有些人们在检查出来自己患上血糖高疾病之后就不敢再去吃大米饭,因为米饭当中的热量就是比较高,
高血糖渐渐的成为了很多人的身体隐患并且对于人们来说现如今高血糖出现的人群越来越低龄化所以对于健康是有着比较大影响的,当人们发现自己的血糖偏高除了吃药之外其实饮食的改善也是比较好的一个解决方法那么哪些食物可以降血糖呢?降血糖的饮食是非常多样化,但人们还是更爱去吃一些粗粮粥来降低血糖,主要还是因为粗粮粥
醪糟是我们生活中比较常见的一种甜品尤其是在南方地区醪糟比较常见也比较普遍很多人都很喜欢在饭后吃醪糟,醪糟因为口感很好所以醪糟有着比较好的解腻效果并且对于人们而言食用醪糟还可以起到很好的帮助血液循环的作用。醪糟是餐桌上面比较常见的一种甜品,大部分人们都是会选择饭后来饮用,这样就可以起到解腻的效果,当感
豆浆是我们生活中比较常见的一种早餐种类很多人会选择在早上喝豆浆做为早餐因为豆浆好消化并且有着比较高的营养价值,所以对于人们来说喝豆浆是一种很好的早餐选择并且现如今人们也发现了不同的豆浆搭配可以补充不同的营养。肥胖会使人们的身体机能下降,夺走很多健康,肥胖容易造成高血糖高血脂,也会引起其他疾病的发生,
痛风是我们生活中比较常见的一种情况很多人尤其是上了年纪的人都出现了痛风的情况其实导致痛风的原因有很多的,而对于痛风患者来说其实痛风是一个比较难以治愈的疾病在痛风的治疗过程中也很容易出现病情加重或者是复发的情况。痛风患者需要注意的事情有很多,因为痛风在治疗过程中稍有不注意就会造成痛风复发或者直接变的更
咖喱是一种舶来品外面的很多国家都有着吃咖喱的风俗渐渐的咖喱也在中国成为了饮食的一部分构成,咖喱的味道比较奇特所以对于咖喱而言其实爱吃咖喱的人对于咖喱爱的不行但是不爱吃咖喱的人却觉得咖喱的味道是让他们难以接受的。咖喱一般都是被当做食材来使用,都是会加入到美食当中,这是可以增添美食整体的味道和口感,而且
人参和鸡肉都是有着比较高营养价值并且对身体也有着比较好滋补效果的食物对于人们来说人参和鸡汤都是好东西,所以就会有鲜人参煲鸡汤这一种做法将人参和鸡肉的营养价值更好的结合那么怎么做鲜人参煲鸡汤会让营养价值更好呢?鸡汤原本就是营养滋补的好东西,人们在煲鸡汤的时候总是喜欢往里面放一些其他的营养品,比如人参等
芝士和牛油果都是很美味的食物很多人都很喜欢吃芝士和牛油果这两种食物其实不仅仅是芝士和牛油果美味将芝士和牛油果一起做也很美味,其实芝士焗牛油果就是一道很受到欢迎的菜芝士焗牛油果不仅味道美味并且还有很高的营养价值。芝士焗牛油果是很好的一道美食,这种美食在吃起来味道也是相当的丰富,但必须要注意放入到烤箱里