医生：食物这么放冰箱，才是聪明
现在，进入三伏天了，这温度是越升越高，而我们能在这高温下安然处之，真的是要感谢“空调”和“冰箱”这两大法宝。我们都知道，空调虽能带来凉爽，但要是使用不当，就会得“空调病”。其实，要是冰箱使用错误，在夏季也会很容易得“冰箱病”，你知道？近日，常州一位患者因为吃了一碗放在冰箱7天的咸粥，继而出现了严重的
日常养生
小米的营养食用小米会不会容易上火
我们每天的一日三餐都离不开主食所以说主食吃什么对于人们来说也是一个比较重要的事情其中小米作为一种比较常见的主食，其实小米经常出现在人们的生活中无论小米是与其他食物一起搭配还是单纯的用来做粥都是很好的选择。小米作为一种常见的杂粮，许多朋友对其也是较为钟爱的，并且其含有大量的营养物质，比如蛋白质、脂肪、
食用阿胶糕会不会容易造成身体上火
阿胶是一种有着比较高营养价值的补品所以对于人们来说尤其是对于女性来讲阿胶是一种很好的补品，作为阿胶的衍生产物阿胶糕就是一种比较常见的食物并且阿胶膏作为一种保健品对于人的身体有着很多的好处所以要多吃阿胶糕。阿胶糕在饮食里面其实是属于保健品的，因为阿胶糕对人体也是有好处的，可以补中益气，对女性朋友有一定
莲雾是什么莲雾的营养价值体现在哪
莲雾这种食物可能知道的人不是很多吃过的人就更少了其实莲雾是一种很好吃的水果并且很多人在吃过之后都很喜欢莲雾的味道，其实莲雾虽然在我们的生活中出现的并不频繁但是想要吃或者是想要尝试莲雾的话是可以买到莲雾的。可能许多朋友是不知道莲雾是什么东西，就算见到了实物之后也是一头雾水的。其实莲雾是一种非常好吃的水
海鲜干货的贮藏方法海鲜要怎么保存
海鲜对于沿海城市来说可以说是餐桌上的主力军了尤其是到了秋季盛产海鲜的季节更是有着各种丰富的海鲜可以食用，但是对于人们来说在不是沿海城市的地区生活或者是不是海鲜的季节的时候我们也可以选择吃一些海鲜的周边产品。我们在市场中都可以随处可以售卖海鲜的摊位，同时也可以看到海鲜干货也是有很多的种类。海鲜之所以做
肾病患者是否适合吃牛肉应该怎么吃
对于肾病患者而言其实生活中是有着很多需要忌口的食物的尤其是酸性的食物更是不可以食用并且一些发物也是被禁止的，牛肉就属于其中的一种做为一种常见的发物肾病患者是最好不要食用牛肉的牛肉会加重肾病患者的肾脏负担。肾病患者是不能吃酸性的食物的，也不能吃发物，牛肉是属于发物的一种，所以肾病患者是不能吃牛肉的。肾
人参和什么一起炖既有营养又好吃
人参是一种比较出名的滋补品相信很多人听到人参的第一反应都是人参有着比较好的滋补效果但是其实人参的食用价值也很高，从中医的角度来看人参不仅有着很好的食用价值并且还有着比较高的药用价值所以身子虚的人要多吃人参。提到人参，相信大家的第一感觉都是补。确实，人参不仅有着很好的食用价值，还有着一定的药用价值，在
肾病患者适合吃什么是否适合吃香蕉
对于肾病患者而言饮食方面有着诸多的需要注意的方面比如说很多食物就并不适合肾病患者吃因为会造成这样或是那样的后果，不合理的饮食也会加重肾病患者肾部的负担所以在食用之前都需要先进行了解这样食物是否会加重肾脏的负担。肾病患者是否可以吃香蕉要根据病肾病的类型来决定，如果是肾水肿或者肾功能不良的患者，会导致过
肾病患者在生活中适合吃哪些种类肉
肾病患者其实在饮食上是比较痛苦的因为有很多需要注意或者是需要忌口的方面所以对于人们来说需要多多注意，很多的肉类都并不适合肾病患者吃因为会加重肾的负担但是不吃肉又会让人饮食不平衡所以下面介绍一些适合食用的肉类。肾病患者在生活中要注意自己的饮食问题，患者应该要强调低盐、低脂以及低糖等，而且肾病患者在生活
肾病患者适合吃什么有肾病吃什么好
肾病患者在我们的生活中并不算是少数对于肾病患者来说是需要特别注意自己的饮食的因为不合理的饮食会加重肾病，所以对于人们来说要根据自己的身体情况对于自己的饮食进行调整其中肾病患者就有很多不适合食用的食物会加重病情。肾病患者在生活中是需要特别注意自己的饮食问题的，还需要根据医生的意见去服药治疗，而且肾病会
冬天天气干燥容易上火应该吃什么
在冬天通常来说一到了冬天气候就会变得十分的干燥所以在冬天我们的身体和我们的皮肤都需要多多补充水份，所以对于人们来说冬天干燥的气候也十分容易让人上火所以我们需要吃一些可以起到补充水分并且降火的食物这样比较好。冬天上火是因为天气干燥的因素，主要是我们要多喝水补充体内所需的水分，并且要吃一些水分含量比较多
跑步减肥伤膝盖 专家提醒四类人群不适合长跑
（原标题：跑步减肥伤膝盖 专家提醒四类人群不适合长跑） 红网时刻7月26日讯（通讯员 姜兵）随着物质生活水平的提高，运动爱好者不断增加
黑木耳的热量有多高适合减肥吃吗
黑木耳是日常比较常见的一种美食所以对于人们来说在平时做菜以及生活中经常会用到黑木耳并且黑木耳也有着比较高的营养价值，但是很多人在食用黑木耳的时候会有些担心因为怕自己吃了黑木耳之后会变胖那么黑木耳的热量如何呢?黑木耳的热量是比较低的，这种食材每100克只有205大卡，大家不用担心吃黑木耳是否会变胖，而
牛奶煮鱼好不好吃有哪些作用与功效
鱼这种食物相信大家都吃过并且由于鱼有着比较高的营养价值并且不容易发胖所以很多时候人都喜欢吃一些鱼，但是对于人们来说牛奶煮鱼这种做法相信很多人都没有尝试过其实牛奶煮鱼是一种营养价值很高并且有着很好的效果的吃法。牛奶煮鱼这种做法相信很多人都没有尝过吧，主要是因为这种食物的做法比较独特，但是牛奶煮鱼的营养
夏天吃甜食太多会“伤心”
（原标题：夏天吃甜食太多会“伤心”） 饮料、西瓜、冰淇淋……夏天吃的甜食太多了，一直控制体重的姑娘可可经不住“甜蜜”诱惑，不仅肥胖依旧
浙江地区的特产有哪些适合做礼物的干货
浙江地区是近些年来的旅游胜地并且由于浙江地区经济比较发达所以说浙江地区可以有着比较好的游玩体验的地方也比较多，所以对于人们来说去浙江地区进行旅游是很好的一个选择那么如果要在浙江地区购买一些礼物哪些比较适合呢?浙江作为一个有名的旅游地方，是许多朋友都想走一趟的。浙江不管是美景还是美食，都是多种多样的，
福建地区的八大特产有哪些是干货
一提到福建地区相信外地的朋友对于福建地区有哪些美食都会比较困惑其实福建是一个历史文化非常悠久的城市，并且福建当地也有着很多各种各样特色的小吃是否受到当地人们的喜爱和欢迎那么有哪些食物是比较适合带回去分享的呢?福建的历史文化是非常具有价值的，而且福建的各种各样的小吃也是许多朋友的钟爱。去到福建的朋友，
陕西地区有哪些有名又美味的小吃
一提到陕西地区相信很多人都会想起很多美味的食物的确陕西地区是以美食以及悠久的历史文化而出名的，相信一提到陕西地区很多人脑子里都浮现出了很多美味的食物比如说肉夹馍凉皮等等这些都是陕西地区的特色也是十分美味的。陕西有名的小吃相信大家都会相信陕西肉夹馍，羊肉泡馍以及汉中凉皮，这些是非常具备有代表性的小吃，
吃灵芝吃的太多会不会导致容易上火
灵芝是一种很好的中药药材很多药物在服用的时候都需要加入一些灵芝这样药效才能够更好并且对于身体的滋补效果也更好，但是对于人们来说其实很多时候要根据自己的身体的具体情况来选择是否应该服用或者是是否需要这些药材。灵芝是会上火的,主要是因为灵芝是属于热性的食材,可以起到滋阴补肾以及促进身体恢复的效果,但是服
血虚的人需要吃哪些中成药补气血
人的身体渐渐的随着年龄的增大身体的条件会渐渐的变差并且渐渐的也会随着身体条件的变化而出现其他的症状，所以对于血虚的患者来说在平时的生活中要多多注意补血并且要食用一些具有补血效果的药材那么血虚的人应该吃哪些药物呢?血虚是一种血液流通不畅以及血管通透性差的因素，这种症状是会导致患者出现头晕乏力以及贫血的