老年人适当过性生活有什么好处 老年人适当性生活可更长寿
两性健康 320 0
和这位老人一样，在传统观念中，许多人认为性欲会随着年龄的增长而下降，直到60岁以后，人们才不再需要性生活。事实上，这是一种误解。适当的性行为可以增强活力，使人焕发活力，克服老年抑郁症，预防脑老化 ，预防前列腺肥大。因此，如果你年纪大了，性欲强烈，你应该为此感到骄傲，这是健康的表现。最好的治疗方法是放手，不要坚持，不要沮丧
一份国内科研文献指出，"性生活越旺盛，寿命越长"。研究人员对广东省9个不同地区80岁以上男性生活明星的调查显示，40%的老年生活明星仍然保持正常的性 生活，只有不到10%的老年人在70岁之前终止了性生活。同时，一些研究发现，如果老年人根本没有性生活，也没有这样的愿望，剩余寿命可能会更少 ：男性的平均剩余寿命可能只有10年，女性的平均剩余寿命只有13年。可以看出，性功能的强弱是健康和寿命的晴雨表。
事实上，男人和女人的性生活都是锻炼身体的好方法。哈佛大学的一项研究指出，的性生活与中速骑自行车1公里（约公共汽车两站）消耗的热量相似。
所以性是一种很好的锻炼方式，有助于健康和长寿。
因此，如果老年人有性困惑，不要羞于寻求治疗。在门诊，近70年来咨询性功能并不少见，这是对健康、时尚的追求，不能被称为严肃的老年人。对美和性的追求只是表明"志在千里的老马"，多为长寿之征。
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据说羊肉可以改善性欲和性功能，但阿根廷女总统克里斯蒂娜在总统府的一次商务会议上透露："吃猪肉有助于改善性欲和性生活。我觉得吃好烤猪肉远比吃好。*等壮阳药有用。"这种新奇的观点令人惊讶，但有理由遵循吗？ 克里斯蒂娜总统说，她和丈夫喜欢在周末吃美味的猪肉宴，"整个周末，我们都很感兴趣。"阿
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除了深厚的感情深厚的感情作为基础外，和谐的性生活也会使我们的感情达到更高的水平。但格差异、身体状况等原因，很可能会导致夫妻性生活不和谐。夫妻性生活不和谐的常见原因是什么？我该怎么办？性生活不和谐的原因是什么？一、过度疲劳，或体质虚弱。这个时候男人往往没有性欲，只想快点休息或者休息。二、夫妻关系不好或
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和谐的性生活是男女双方保持稳定情绪、保证爱情新鲜度的法宝。但是，两个人相处久了，不可能维持一贯和谐的性生活。随着时间的推移，爱的次数、频率、满意度等都会变得脆弱，会变得脆弱。"最佳催化剂"。那怎样才能得到和谐的性生活呢？性生活不和谐 四个小变化可以提高性质量1.衣服:腰背要保暖，内衣要有趣每天接触性
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进入中年后，男性的性能力会有所下降。因此，如何重振中年男性的雄风一直是大家关心的问题。那么，根据中年男性的生理和心理特征，如何更好地调节性生活呢？35岁以后，男性性成熟度和性经验达到高峰，然后逐渐处于下降状态。那么，如何调整和谐的性生活呢？1、调整速度年轻人的性行为迅速而激烈，他们很容易兴奋，像火药
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夫妻性生活是正常生活的一部分，性生活保健是必要的。因此，什么时候做爱也很精致。许多男人和女人选择在早上做爱，有些人说这对他们的健康有害，而另一些人则说这对他们的健康有益。那么，早上做爱有什么好处呢？在早上做爱时应该注意什么？早上做爱有什么好处？1.增强身体免疫力研究发现，保持每周的人"晨爱"2~与早
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夫妻之间的性生活也需要经常维持。对此，美国科学家休息了·康佩尔提出了一份建议夫妻每天、每周、每隔几个月或一年做一些相应的事情，以保持性生活处于最佳状态。 每天都要做—— 保持良好性生活的基础是相互关心和体贴。虽然有些琐事看起来微不足道，但却能让对方理解和关心。
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和谐的夫妻性生活不仅有利于感情的培养和升温，而且对身体也有很多好处！1. 运动 宾夕法尼亚医学院的研究认为，性生活相当于慢跑。例如，每周做爱三次相当于一年内慢跑75公里，燃烧的热量为7500卡路里。有规律的性生活可以促进新陈代谢。有人说做爱就是在床上锻炼。在性生活中，由于不知不觉中加深了呼吸，细胞中
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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
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立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
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