除配枪外,还得健身练出强壮身体!纽约警察是最危险的职业

全美最性感的警察!

除配枪外,还得健身练出强壮身体!纽约警察是最危险的职业

Michael Counihan,明明可以靠脸靠身材吃饭,但他的职业在美国可谓是最危险的职业之一:纽约警察。

除配枪外,还得健身练出强壮身体!纽约警察是最危险的职业

这身材,这样貌,不输给任何一个健美模特。

除配枪外,还得健身练出强壮身体!纽约警察是最危险的职业

脱下上衣,犯罪分子束手就擒。

除配枪外,还得健身练出强壮身体!纽约警察是最危险的职业

美国犯罪率非常高,而且那些罪犯即使没有武器,也会看警察身材是否强壮,弱点的警察他们还真不放在眼里。

所以想在美国做警察,没有个强壮的身材,根本吃不开,连片警都做不了。

除配枪外,还得健身练出强壮身体!纽约警察是最危险的职业

队友的眼神表示,安全感爆棚。

除配枪外,还得健身练出强壮身体!纽约警察是最危险的职业

紧张的工作之余,他几乎把全部时间和精力贡献在了健身上,看看这位视死如归的警察是如何成为纽约最壮警察的。

一、哑铃卧推(140磅)

除配枪外,还得健身练出强壮身体!纽约警察是最危险的职业

二、牧师凳弯举

除配枪外,还得健身练出强壮身体!纽约警察是最危险的职业

三、铁链双臂撑

除配枪外,还得健身练出强壮身体!纽约警察是最危险的职业

四、Pendly划船

除配枪外,还得健身练出强壮身体!纽约警察是最危险的职业

五、悬挂举腿

除配枪外,还得健身练出强壮身体!纽约警察是最危险的职业

六、相扑硬拉

除配枪外,还得健身练出强壮身体!纽约警察是最危险的职业

七、器械深蹲(健身房的杠铃片都用完了)

除配枪外,还得健身练出强壮身体!纽约警察是最危险的职业

八、杠铃深蹲(495磅)

除配枪外,还得健身练出强壮身体!纽约警察是最危险的职业

拥有了强壮的身材,对自己也是一种鼓励!巡逻在纽约大街上,才更有底气!

枪支泛滥的美国,只有自身强壮,才能最大限度的保命。

除配枪外,还得健身练出强壮身体!纽约警察是最危险的职业

曼哈顿第五大道,他经常巡逻的位置,能告诉你的就这么多了,请先办好签证。

除配枪外,还得健身练出强壮身体!纽约警察是最危险的职业


上一篇:4组背部力量训练动作!“大屌哥”教你练出厚实背部
下一篇:一个修理工靠女友养活几年:苦练拳击,冠军金腰带拿到手软

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

法国九名警察自杀 如何缓解心理压力

法国九名警察自杀 如何缓解心理压力

1085

易网在线健康导读:法国九名警察自杀,如何缓解心理压力?法国警察自杀率创历史新高,元旦后已有9人殒命。法国九名警察自杀,如何缓解心理压力?下面一起来看一看吧。法国九名警察自杀据报道,法国警察工会统计报告显示,进入2019年,法国已有9名警察自杀。法国警察工会秘书长伊夫列斐伏尔表示,警察自杀的这个数字很

纽约禁售炭黑冰激凌 称影响避孕药效

纽约禁售炭黑冰激凌 称影响避孕药效

898

据英国《每日邮报》7月4日报道,由于活性成分会引起便秘、降低药效,纽约市已禁止售卖近来风靡全球的炭黑色冰淇淋和拿铁。去年,在商店开始往产品中添加活性炭(一种医院常用的排毒剂)后,黑色食品和饮料便火遍Instagram。在纽约,这一趋势使商业蓬勃发展。人们在纽约下东区的冰淇淋店Morgenstern'

纽约大厨爱吃肉,减掉90斤分享5点减肥经验:原来我们都在舍本逐末

纽约大厨爱吃肉,减掉90斤分享5点减肥经验:原来我们都在舍本逐末

2152

33岁的布尔乔亚出生在路易斯安那州的一个胖子家庭。布尔乔亚是一家纽约一家餐厅的大厨,十分喜欢吃肉,由于得天独厚的进食环境,布尔乔亚体重一度高达345磅(约313斤)。 />嘴虽然得到了满足,但肠胃开始受不了了,一系列健康健康问题也接踵而至。他出现了肠胃问题,连脚踝,膝盖也老是受伤。镜子成为了他不想看

美国网红警察减肥之路!这减肥方法也太接地气了吧~

美国网红警察减肥之路!这减肥方法也太接地气了吧~

550

Aaron Lohman是纽约警局的一名警察,每天保护着纽约群众的安全。然而,唯独他自己的健康没有受到保护。35岁的Aaron Lohman是两个孩子的父亲,有糖尿病家族史还有多个肥胖导致的严重健康问题。和我们身边的很多朋友一样,他每天关注着工作和生活的其他方面,把最重要的健康反而抛在了脑后。在过去

“止咳神药”风靡纽约背后真相:并不能治疗流感

1841

原标题:“止咳神药”风靡纽约背后真相:并不能治疗流感“止咳神药”风靡纽约背后的真相专家提醒止咳中成药别滥用,对症下药才是根本,否则会加重病情近日,多家媒体转载《华尔街日报》报道称,因流感肆虐,被美国人称为“蜂蜜和枇杷的草药补品”

美国流感一周致死4000人 爱好健身的强壮小伙也没能幸免

美国流感一周致死4000人 爱好健身的强壮小伙也没能幸免

991

1月18日,美国加州,因流感住院的患者。来源:视觉中国美国这个流感季来势汹汹,正成为该国近年来最严重的流感季节之一,几乎每天都有人因流感死亡,甚至包括一些身强力壮的年轻人。美国大陆各州基本上都出现了流感大范围蔓延的情况。美国疾病预防控制中心(CDC)最新数据显示,单是2018年第三周,全美共有406

7个小妙招护肾让你拥有强壮的肾

7个小妙招护肾让你拥有强壮的肾

1637

肾脏将新陈代谢所产生的有害物质通过尿液排出体外,以调节机体水、电解质和酸碱的平衡,并保持生命活动的正常进行。资料图男性有哪些护肾好方法1.冬天做好保暖调查发现,在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季,主因低温下血管收缩,血压窜升,小便量减少,血液凝结力变强,容易让肾脏出状况。2.不乱吃药

武打明星健身很霸道!占用他的器械,直接叫人滚开

武打明星健身很霸道!占用他的器械,直接叫人滚开

1249

他去健身房训练都是让人滚开的 这个无人不知面孔,正是斯科特•爱德华•阿特金斯(Scott Edward Adkins),1976年6月17日出生于英格兰萨顿科尔菲尔德(Sutton Coldfield),是位英国演员还是位武术家。 其十岁时就对武术感兴趣,在13岁被抢劫之后,他对武术的兴趣就更大了。

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些