主要材料：南瓜200克、米酒200克、汤圆八个
辅材：老冰糖、大枣、枸杞子
把大枣和枸杞子用冷水洗一洗，在泡十分钟上下，那样泡出尘土也罢蒸烂熟进味
把南瓜削皮去籽切尺寸一样的块，不必切的太大，此次作法便是蒸，那样省时省力好蒸烂熟
把南瓜和米酒加重一些的汤碗里，加汤圆，我的冷藏汤圆，能够摆好样子，再加大枣和枸杞子，老冰糖
添加冷水，不可以加的太多了，能遮住食物就行，由于南瓜蒸会出许多 水份，汤圆也是有水份
把汤盆放进电蒸锅，定时执行35分鐘，1时间到后当心烫着，由于电蒸锅真是太烫了，取下来软糯浓醇的南瓜，芝麻馅的汤圆，甜蜜蜜的大枣，酒香气浓的米酒，做早点或是甜点，全是恨非常好的，红的黄的白的尤其有胃口。
1、喜欢米酒的能够多天赋加点，酒香气浓美味，汤圆是冷藏的比较好，那样一起蒸出去较为有形化
2、南瓜能够切小一些，那样好蒸烂熟，要不汤圆很易蒸烂熟
3、大枣和枸杞子最好是泡软一些，那样蒸出去较为进味。
豆腐蒸蛋的做法 - 家常豆腐蒸蛋的做法非常简单易学。如果豆腐蒸蛋怎么做好吃,豆腐蒸蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文豆腐蒸蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会豆腐蒸蛋的做法
腊肠蒸娃娃菜的做法 - 家常腊肠蒸娃娃菜的做法非常简单易学。如果腊肠蒸娃娃菜怎么做好吃,腊肠蒸娃娃菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文腊肠蒸娃娃菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会腊肠蒸娃娃菜的做法
香菇蒸鹌鹑蛋的做法 - 家常香菇蒸鹌鹑蛋的做法非常简单易学。如果香菇蒸鹌鹑蛋怎么做好吃,香菇蒸鹌鹑蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香菇蒸鹌鹑蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会香菇蒸鹌鹑蛋的做法
蒜蓉粉丝蒸花蛤的做法 - 家常蒜蓉粉丝蒸花蛤的做法非常简单易学。如果蒜蓉粉丝蒸花蛤怎么做好吃,蒜蓉粉丝蒸花蛤的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜蓉粉丝蒸花蛤的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜蓉粉丝蒸花蛤的做法
粉条蒸鸡的做法 - 家常粉条蒸鸡的做法非常简单易学。如果粉条蒸鸡怎么做好吃,粉条蒸鸡的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文粉条蒸鸡的家常做法大全,用最短的时间让你学会粉条蒸鸡的做法
茄子鸡蛋羹的做法 - 家常茄子鸡蛋羹的做法非常简单易学。如果茄子鸡蛋羹怎么做好吃,茄子鸡蛋羹的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文茄子鸡蛋羹的家常做法大全,用最短的时间让你学会茄子鸡蛋羹的做法
豆腐的神仙吃法-豆腐箱子的做法 - 家常豆腐的神仙吃法-豆腐箱子的做法非常简单易学。如果豆腐的神仙吃法-豆腐箱子怎么做好吃,豆腐的神仙吃法-豆腐箱子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文豆腐的神仙吃法-豆腐箱子的家常做法大全,用最短的时间让你学会豆腐的神仙吃法-豆腐箱子的做法
月亮虾蛋饼的做法 - 家常月亮虾蛋饼的做法非常简单易学。如果月亮虾蛋饼怎么做好吃,月亮虾蛋饼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文月亮虾蛋饼的家常做法大全,用最短的时间让你学会月亮虾蛋饼的做法
现如今，很多人依靠更为健康的方式生活，这不仅体现在饮食方面。为了使自己拥有一个良好的身体，很多人都会主动的在生活中进行运动。那么运动后会容易脱水吗?其实人在运动时身体会消耗一定的能量，其中也会大量出汗，大量出汗的情况下会出现一定的缺水情况。这时候身体会处在一定的脱水的情况。当然运动后出现脱水的情况主
番石榴原产南美洲，是一种水果，番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。下面我们一起来了解一下番石榴的功效与作用。番石榴是最好的维生素C来源之一，含量特别丰富，而维生素C是一种抗氧化剂
吸烟不管是对吸烟者本身还是周围被动吸二手烟的人来说，危害都是很大的。不过在不一样的时间段之内，吸烟的危害大小也不同。就像吃药或者吃补品一样，在不同时间吃一样的量，吸收也不相同。那么你会知道在什么时候吸烟危害最大吗？今天一起来了解一下。饭后吸烟都说“饭后一支烟，快活似神仙”，但
肝病是我们生活中比较常见的一种疾病并且对于人们来说一旦肝脏出现问题其实是会导致很多并发症同时出现的，所以对于人们来说掌握科学的饮食并且做到健康的生活习惯的养成可以很大程度上的改善自己的身体健康问题避免疾病的发生。肝是人体重要的器官，人的肝脏一旦出现问题，就会降低生命质量，引起各种疾病。在快节奏的生活
日常生活中，经常听到这种情况，好好的一个人早晨一觉醒来，半身麻木，说话言语不清，到医院一检查，是“脑梗”；某人做完了手术康复得很好，准备出院前的那天午饭后去趟厕所，突然胸痛气短，摔倒在卫生间，接着就不省人事，专家会诊考虑是术后“肺栓塞”。这些场景有着一个共同的“凶手”——血栓。无处不在的血栓“血栓，
1.