干辣椒斜切段
藕带洗净斜切段
生姜蒜切末
锅内倒入适量油开大火烧热后，放入藕带快速翻炒
再倒入干辣椒，生姜蒜末翻炒均匀
倒入少量香醋，盐翻炒均匀即可关火，整个炒制过程两分钟足矣
1:藕带并不是越白越好，发黄的藕带是野生的，很白的是养殖的，为了好看泡了药水\n2:要选嫩茎，手一掐就断最好\n3:炒制要大火短时爆炒，口感更爽脆
番茄鸡丁的做法，番茄鸡丁怎么做请看番茄鸡丁的做法步骤图：1、鸡胸肉切丁，加佐料拌匀腌制10分钟， 2、西红柿去皮切丁， 3、鸡丁翻炒至变色， 4、再一起翻炒调味出锅。 ...
香菇炒肉的做法，香菇炒肉怎么做请看香菇炒肉的做法步骤图：1、香菇焯水切片， 2、鸡胸肉切片焯水 3、先炒香菇， 4、再一起调味出锅。
肉沫小香菇。的做法 - 家常肉沫小香菇。的做法非常简单易学。如果肉沫小香菇。怎么做好吃,肉沫小香菇。的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文肉沫小香菇。的家常做法大全,用最短的时间让你学会肉沫小香菇。的做法
蒜泥苋菜的做法 - 家常蒜泥苋菜的做法非常简单易学。如果蒜泥苋菜怎么做好吃,蒜泥苋菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜泥苋菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜泥苋菜的做法
清炒长寿菜的做法 - 家常清炒长寿菜的做法非常简单易学。如果清炒长寿菜怎么做好吃,清炒长寿菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文清炒长寿菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会清炒长寿菜的做法
南瓜藤炒肉沫的做法 - 家常南瓜藤炒肉沫的做法非常简单易学。如果南瓜藤炒肉沫怎么做好吃,南瓜藤炒肉沫的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文南瓜藤炒肉沫的家常做法大全,用最短的时间让你学会南瓜藤炒肉沫的做法
尖椒干豆腐的做法 - 家常尖椒干豆腐的做法非常简单易学。如果尖椒干豆腐怎么做好吃,尖椒干豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文尖椒干豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会尖椒干豆腐的做法
扁豆角炒腊肉的做法 - 家常扁豆角炒腊肉的做法非常简单易学。如果扁豆角炒腊肉怎么做好吃,扁豆角炒腊肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文扁豆角炒腊肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会扁豆角炒腊肉的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.