清炒长寿菜的做法-家常味炒菜谱

清炒长寿菜的做法-家常味炒菜谱1.

提前准备好材料,切好备用

清炒长寿菜的做法-家常味炒菜谱

2.

油锅中放入蒜末,辣椒炒香

清炒长寿菜的做法-家常味炒菜谱

3.

放入长寿菜

清炒长寿菜的做法-家常味炒菜谱

4.

加入适量盐翻炒均匀

清炒长寿菜的做法-家常味炒菜谱

5.

最后加入鸡精调味即可

清炒长寿菜的做法-家常味炒菜谱

6.

装盘开吃

清炒长寿菜的做法-家常味炒菜谱

清炒长寿菜成品图

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烹饪技巧

1、这个菜比较耗油,要比其他蔬菜多放一些油
2、这个要现炒现吃,时间一长就会出现颜色不好看,我做好后下楼拿了个快递回来拍的照片,叶子稍微有点变色,没那么好看了,但吃起来口感也还好

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