酱焖鲢鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

酱焖鲢鱼的做法-咸鲜味炖菜谱1.

鲢鱼洗净,切大块。

酱焖鲢鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

2.

油锅葱姜干辣椒爆香,放豆瓣酱,炒出香气。

酱焖鲢鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

3.

放入鲢鱼,加适量清水,再加些葱姜去腥,炖30——40分钟收汁。

酱焖鲢鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

酱焖鲢鱼成品图

酱焖鲢鱼的做法-咸鲜味炖菜谱酱焖鲢鱼的做法-咸鲜味炖菜谱

烹饪技巧

1、掌握好酱的多少,多了会太咸。
2、水要没过鱼,大火开锅后转中小火。
3、炖制过程中不宜翻动。
4、收汁时用小火防止糊锅。
5、起锅时应留少许汤汁,最后浇在鱼上,这样拍片飘亮,味道也更佳。

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