黄瓜一根，切片但是不要切断
蒜末2g
锅中加入油，热油后加入干辣椒和黄瓜
加入醋、生抽、水、盐、白砂糖大火煮沸翻炒均匀
最后加入香油、蒜末大火收汁
无
夏天到了通常来说天气比较炎热所以这个时候人们通常会吃一些比较清淡的食物来让自己的身体不容易燥热，而作为夏季的蔬菜黄瓜便成为了首选因为黄瓜不仅清凉解渴并且吃了也不容易变胖所以很多人喜欢在夏天吃一些黄瓜相关的小菜。黄瓜这种食物是人们再熟悉不过的了，而且大部分的人吃黄瓜都是喜欢生吃，直接将黄瓜清洗之后就可
老人的饮食不仅要美味，还要保证营养丰富、易吸收。中国营养学会前任理事长程义勇说，老人用砂锅烧菜好处很多，砂锅是用黏土烧制而成的，老人用砂锅烧菜的最大好处就是使食材便于被消化、吸收。相比于其他锅，砂锅受热、散热更均匀，可长时间烹煮，适合需要用小火煨、焖、炖的食物，这样的烹饪方式可以让食物在100摄氏度
炒黄瓜虽然听起来简单但是却十分考验一个人的手艺因为如果炒的时间过短黄瓜还比较生但是如果炒的时间过长会让黄瓜口感不好，所以对于人们来说炒黄瓜是一件十分考验技巧的菜肴那么作为经常出现在餐桌上的肉炒黄瓜而言要怎么做更美味呢?黄瓜是一种热量很低的蔬菜，而且因为其清脆的口感，很多的人也非常喜欢生吃黄瓜。其实除
编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康园地。老人适合用砂锅烧菜老人的饮食不仅要美味，还要保证营养丰富、易吸收。除了食材的选择上要新鲜营养外，
受访专家：中国营养学会前任理事长 程义勇人到老年，消化和吸收能力逐渐减退，食欲也大不如前，吃东西常觉缺滋少味，吃多了还易腹胀不适。因此，老人的饮食不仅要美味，还要保证营养丰富、易吸收。除了食材的选择上要新鲜营养外，选用什么锅烧菜也十分重要。中国营养学会前任理事长程义勇告诉《生命时报》记者，老人用砂锅
炒黄瓜是一道十分家常的菜相信每个家庭都会做过炒黄瓜这道菜但是炒黄瓜这道菜虽然看起来简单但是对于人们来说却十分的考验手艺，往往越简单的菜越能够看出一个人的做菜手艺如何那么对于炒黄瓜的制作这其中存在哪些技巧呢?黄瓜相信大家都不陌生，这是一种在人们的日常生活之中，出现的概率非常高的食物。黄瓜的吃法有很多种
黄瓜是家家餐桌上不可或缺的一个组成部分无论是腌制黄瓜用黄瓜做凉菜还是自制酱黄瓜都是很好的选择，黄瓜的做法虽然很多但是想要把黄瓜做的十分美味却并不是一件十分容易的事情下面就给大家介绍几种比较好吃的黄瓜做法可以尝试一下。酱黄瓜条是一种用黄瓜制作而成的食物，也是很多人都喜欢吃的一种食物。想要充分享受到酱黄
凉拌黄瓜是一道十分常见的家常菜尤其对于爱喝酒的人来说凉拌黄瓜是一道绝佳的下酒菜更是一道必不可少的下酒菜，那么对于女性而言黄瓜不仅吃了不会发胖并且还可以起到美容的效果所以更是受到欢迎那么凉拌黄瓜应该怎么做更好吃呢?黄瓜这种食物是生活中比较常见的，而且黄瓜不仅可以作为一种食物来吃，更是可以作为美容的佳品
福州的小影（化名）只想结婚前治一下脸上的痘痘，可到了六一路的“可诺丹婷”店后“发现”自己全身都是毛病。她听信多名“老师”的建议，做了淋巴排毒刮痧、子宫艾灸、胸部护理等诸多治疗项目，还买了有“丰胸、排毒”功
如何预防自己的湿疹，有用户提问自己的小伙伴得了湿疹，但是由于是在一个空间之内，我们怎么避免自己也被传染上湿疹，这一个疾病想要避免湿疹的传染情况，主要是避免交叉感染，这一重点今天小编就来跟大家分享一下，如何避免被传染湿疹。具体的解答如下;1、避免空气干燥据专家介绍,干燥的空气是引发皮肤病的重大因素之一
性是夫妻生活中不可缺少的东西。很多时候，一些小细节会影响伴侣的性欲。是什么原因导致伴侣性欲不足？1.吃避孕药口服避孕药是女性常用的避孕方法，使用方便快捷。避孕药是性激素类药物，会破坏人体正常的激素水平，进而影响正常的男性和磁性激素分泌。会减少女性阴道润滑剂的分泌，导致女性阴道干燥导致性生活不和谐。2
茴香是一种气味很浓的香料，一般茴香也有茴香苗和茴香菜的区别，在使用茴香的时候，很多的人知道的应该都是已经结果的茴香的状态，但是茴香菜在小的时候也是可以当作蔬菜来进行食用的，对于身体来说是一种药食同源的食材，那在吃茴香菜的时候有很多的人情是不利于使用，今天小编就来跟大家分享一下，哪些情况不建议吃茴香菜
很多人都有熬夜的习惯。但是熬夜久了毒素容易堆积在人体内，对身体的危害不言而喻。有时候熬夜是必须的，没有哪一个现代人能做到从来不熬夜。那么，吃点什么能给身体排毒、减轻熬夜的伤害呢？1.海带经常熬夜，身体中的排毒器官在夜间不能正常工作排出毒素，而海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和
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