准备食材：肥牛卷、番茄、白菜、白玉菇、蒜
白菜切头去尾
一层白菜、一层肥牛叠出花的形状
种上蘑菇、撒上番茄丁
韩式辣酱一勺、番茄酱一勺、水适量、蒜末一勺、生抽两勺、白糖半勺、香油一勺，拌匀
淋入酱汁，浇上水，盖盖煮8-10分钟，即可开吃
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催吐是临床上用来抢救一些中毒的方法，如果一个人吃了一些有毒的东西，比如喝农药或者其他有毒的东西，需要将胃肠内的毒物清理出来，会采取催吐的方法，这种催吐的方法有的会用药物进行催吐，也会采取物理的方法进行催吐。还有一些喝醉酒的人也会采用催吐的方法，这样避免大量的酒精进入身体引起更严重的醉酒。 所
炖羊肉是一道许多人家中都会做的家常菜并且由于羊肉在我们生活中十分普及所以许多人都很喜欢做羊肉吃，但是在做羊肉的时候我们不难发现其实羊肉并不容易烂并且如果炖的时间不够长的话不仅口感不好并且很有可能没熟所以要控制好炖羊肉的时间。炖羊肉是属于一道比较常见的家常美食，羊肉不仅口感十分鲜嫩，而且其中的营养价值
吸烟有害身体健康。烟草中导致烟草依赖的主要物质是尼古丁。烟对身体的危害非常大，对于老烟民来说，肺的健康是最重要的。多年抽烟导致肺中毒素堆积，那么如何清除肺内垃圾呢？资料图睡前喝这些有效清除肺内的烟草毒素1、罗汉果泡茶罗汉果润肺清热、生津止渴，对于吸烟的人来说多有裨益。每天喝一点罗汉果
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心理求助：我女儿今年才五岁多，特别爱看电视，只要她在家里就打开电视机，如果没有人要求她关电视的话，她能一直看到晚上睡觉为止。什么节目她都来者不拒，但是每个节目她都看不太长，一个频道看了没多久就换另一个频道，才看了一会儿就又要换下一个频道。就这样换下去，一会儿一个循环就换完了。可是，过不了一会儿
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