锅热下油，放入蒜头炒香
倒入切段的猪肠粉和切片的火腿，煎一会
这时候调一下酱汁，酱油耗油胡椒粉各1勺
煎了一会中间翻一翻肠粉倒入青瓜块
淋上酱汁加入适量清水炖煮5分钟
出错装盘
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男性阳痿是由多种疾病引起的，中医阳痿是肾虚所致，但现代医学证明，精神疾病也能导致男性阳痿，如果长期服药没有效果，没有有机原因，可以到心理科室看一看。"治疗阳痿的药物很多，都是补肾益阳药的组成。中老年男性也可以增强肌肉和骨骼，消除疲劳。 8种治疗阳痿的中成药 1、锁阳固精丸 成分：锁阳、知
说到养生，很多人都会直接忽略背部。其实，背部的保暖对我们的身体健康真的很重要，下面我们就来简单聊聊：背部保暖很重要人体有四大养生区，即背部区、脊柱区、腋窝区和肚脐区，其中最容易被我们忽视的就是背部。中医认为，背为阳，腹为阴，人体背部分布的基本上是人体的阳经，所以背部的脊柱是主一身阳气的督脉所在。督脉
牛蒡根是一种中药材，其具有提高抵抗力、润肠通便等作用，常用于泡茶喝，但据说这牛蒡根对肝脏也很有益处，不知道是否真的具有保肝护肝的作用呢？牛蒡根对肝的功效与作用牛蒡根味苦，性寒，入肺经，在对肝脏方面，并没有十分突出的养肝护肝脏作用，但也并不含对肝脏有害的成分，服用具有祛风热，消肿毒的功效，可用于治风热
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编者按：进入冬季，天气越来越寒冷，抵抗力低下的人很容易生病。此时又恰逢疫情叠加流感风险，提高身体免疫力防御病毒显得尤为重要。如何做，一起来看。六大饮食搭配提高免疫力贝类+菌菇类。锌对免疫力有一定的调节作用。贝类食物含锌丰富，其中，生蚝是冠军。如果不常吃贝类，也可以吃点菌菇类食物，如牛肝菌、香菇、口蘑
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