参考月龄：18个月以上（食材不过敏）
食材准备：猪肉馅130g、莲藕60g、鹌鹑蛋1个、玉米淀粉2g、香葱4g
烹饪时间：30分钟
难度分析：初级
莲藕洗净去皮，切末。
怎样挑选藕：1. 看外形是否饱满，有没有外伤。2.闻莲藕有没有清香。3.挑选通气孔较大才鲜嫩多汁。
香葱切末。
肉馅中加入生抽、盐。
最好不要用纯瘦肉，瘦肉和肥肉的最佳比例为3:7，这样整出来的肉饼才不会柴。
用筷子沿一个方向搅拌均匀。
加入玉米淀粉，也是为了让肉饼更加的鲜嫩。
加入藕末、葱末，继续搅拌均匀。
放入盘子中，轻轻推开，让肉馅布满盘底。
再在中间挖个小坑，打入鹌鹑蛋。
不用鹌鹑蛋，用鸡蛋可以，注意盘子要够深或者干脆用小碗，不然蛋液容易溢出来。
上锅，水开后继续蒸15分钟。
出锅，淋上芡汁食用。
勾点芡，味道会更好，热锅，加入水淀粉，可以滴入几滴宝宝酱油调味，最后汤汁粘稠，淋在肉饼上即可，香香香香香香香香香香。
辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu771
豆豉粉丝蒸大虾的做法 - 家常豆豉粉丝蒸大虾的做法非常简单易学。如果豆豉粉丝蒸大虾怎么做好吃,豆豉粉丝蒸大虾的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文豆豉粉丝蒸大虾的家常做法大全和豆豉粉丝蒸大虾的视频,用最短的时间让你学会豆豉粉丝蒸大虾的做法
粉蒸牛肉的做法 - 家常粉蒸牛肉的做法非常简单易学。如果粉蒸牛肉怎么做好吃,粉蒸牛肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文粉蒸牛肉的家常做法大全和粉蒸牛肉的视频,用最短的时间让你学会粉蒸牛肉的做法
剁椒鱼头的做法 - 家常剁椒鱼头的做法非常简单易学。如果剁椒鱼头怎么做好吃,剁椒鱼头的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文剁椒鱼头的家常做法大全和剁椒鱼头的视频,用最短的时间让你学会剁椒鱼头的做法
粉蒸四季豆的做法 - 家常粉蒸四季豆的做法非常简单易学。如果粉蒸四季豆怎么做好吃,粉蒸四季豆的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文粉蒸四季豆的家常做法大全和粉蒸四季豆的视频,用最短的时间让你学会粉蒸四季豆的做法
白芸豆蹄花汤的做法 - 家常白芸豆蹄花汤的做法非常简单易学。如果白芸豆蹄花汤怎么做好吃,白芸豆蹄花汤的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文白芸豆蹄花汤的家常做法大全和白芸豆蹄花汤的视频,用最短的时间让你学会白芸豆蹄花汤的做法
蒜蓉粉丝虾的做法 - 家常蒜蓉粉丝虾的做法非常简单易学。如果蒜蓉粉丝虾怎么做好吃,蒜蓉粉丝虾的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜蓉粉丝虾的家常做法大全和蒜蓉粉丝虾的视频,用最短的时间让你学会蒜蓉粉丝虾的做法
肉丸蒸虾的做法 - 家常肉丸蒸虾的做法非常简单易学。如果肉丸蒸虾怎么做好吃,肉丸蒸虾的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文肉丸蒸虾的家常做法大全和肉丸蒸虾的视频,用最短的时间让你学会肉丸蒸虾的做法
珍珠丸子的做法 - 家常珍珠丸子的做法非常简单易学。如果珍珠丸子怎么做好吃,珍珠丸子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文珍珠丸子的家常做法大全和珍珠丸子的视频,用最短的时间让你学会珍珠丸子的做法
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
1.