猪里脊切片，木耳切丝，雪菜切段
锅中放油，加雪菜，翻炒均匀
加木耳，加料酒，生抽，胡椒粉，鸡粉，盐，水，搅拌均匀
大火煮沸转小火炖10分钟
面条大火煮沸，加银鱼，娃娃菜，大火煮沸
将菜淋在面条上
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养生其实就是养阳气。但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫、或欲望所使、或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气，更可怕是直至伤及根本，疾病丛生时仍浑然不知。下面十大耗伤阳气的恶习我们应当尽量避免——一、非时作息，阳不归根道医认为最佳的睡眠时间为“亥子丑”三个
7月26日上午，《2016年度北京市卫生与人群健康状况报告》（简称健康白皮书）正式发布，这是北京市政府自2009年开始，第八年对外发布健康白皮书。凤凰健康也从报告中获悉，2016年北京市户籍居民期望寿 7月26日上午，《2016年度北京市卫
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不知从什么时候起，流传这么一种说法：“人全身上下，唯独眼睛不怕冷。”其实，在寒冷的冬季，眼睛也遭受各种困扰。随着气温的降低，眼疾患者也越来越多，几乎每天都有人咨询或应诊。为此，专家提醒广大市民，寒冬时节要慎防4种眼病，别让自己的眼睛“着凉”。 干眼症 冬天受寒风刺激，眼睛易干涩、刺痛，尤
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