虞书欣力压蔡徐坤 搞笑身材好的人魔性十足

虞书欣力压蔡徐坤 搞笑身材好的人魔性十足

《青春有你2》还没开播时,作为青春制作人代表的蔡徐坤实力圈粉!不单人长得帅气,而且专业素质非常高。就像一个大哥哥一样,照顾训练生们,而且还会鼓励她们不要紧张。

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最让PC酱称赞的一点就是Lisa因为语言不通插不上话,蔡徐坤是第一个主动提出来,并且跟导演商量怎么样Lisa可以融入节目,帮Lisa解决语言不通的方法。这波细心不是任何人可以做到的哦~

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不过随着《青春有你2》热播,蔡徐坤的热度就被训练生虞书欣压倒了!节目播出2期,她还没登台表演,就已经凭借“表情”、“说话”力压学长蔡徐坤和其他训练生,就连lisa的热度都没有虞书欣高哦!到底是什么可以让虞书欣率先跑出成为最热搜霸住的训练生?

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最让人留下深刻印象的是她在新生见面会上的表现!她伸出头探一下然后又躲回去,让人摸不着头脑,像是小白兔误入大灰狼老穴。不过虞书欣这样做,还真的给人留下深刻的印象呢!就连耿直boy蔡徐坤也在问:是演了一出情景剧吗?

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大家都可以看到,《青春有你2》中虞书欣一直表现得都是比较夸张。别的练习生在表演的时候,她都跟着节奏摇动。虽然别人说很夸张,但是PC酱觉得挺可爱的,是挺真性情的一个小女孩。

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尤其是她的“哇哦”~虽然浮夸但魔性很强,洗脑能力不亚于李佳琦的“OMG”!

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虞书欣虽然在节目中表现得比较浮夸,让有人觉得做作;但是有些人却觉得很真实可爱,被虞书欣这个小作精圈粉了!

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李佳琦直播间有人刷到虞书欣的“哇哦”时,李佳琦表示:“ 因为现在这个很有名,感觉就像李佳琦的OMG一样有名”。随后便模仿了一句,不知道是不是因为大家都是魔性人,模仿得非常有味道,跟原版一模一样!

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其实抛开虞书欣的表情动作,其实她也是一个非常努力的小女生。为什么这样说呢?大家可以看到,虞书欣的身材非常纤细,特别是她的小蛮腰,一看就知道平时下了不少功夫。

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你看!她的小蛮腰多纤细!连裤子穿上去都显得非常松,真是让人羡慕啊!

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PC酱很想知道,她到底怎么是如何练成这么厉害的小蛮腰!

方法很简单,在家练习这几个动作就行!

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动作一:用左手撑着地下,把右手放在头下,然后保持腰部接触地面,头和脚都一起抬起。

Trips:腿步要绷紧点,这样才能拉伸腰部与大腿的线条。

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动作二:坐在垫子上面,双手向后支撑住上半身,然后左右腿交叉抬起。

Trips:抬腿的时候记得绷住脚尖

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动作三:用手撑地,类似做平板撑的基础动作;然后抬起一条腿后,向外侧伸展;然后再拱起身体。

Trips:要注意腿跟手臂的用力,刚开始做几组就可以了。

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动作四:双手反向撑地,用脚登地,使整个身体向前;胳膊、身体和小腿呈桥梁形状,然后臀部带动身体向后移。

Trips:做这个动作时,双腿应保持放松,但不要完全贴到瑜伽垫上。

Get上小蛮腰的锻炼方式,你也可以像虞书欣那样做个敢穿敢表达自己的人哦~

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