花粉过敏有哪些防治办法 9个防治花粉过敏方法介绍

1、皮肤过敏冰镇缓解。只需一张纸膜沾湿清水后,在冰箱中冷藏一段时间,再把纸膜打开覆盖在脸上。脸上因为过敏而痒痒的感觉会瞬间消失。

2、补充维生素。维生素C是强抗氧化剂,也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

3、淡盐水洗鼻子。用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物,进而减少或缓解过敏症状。花粉过敏有哪些防治办法 9个防治花粉过敏方法介绍

4、喝酸奶。研究显示,每天喝点酸奶,在一定程度上可以缓解花粉过敏症。

5、精油蒸汽熏吸法。平底锅加水烧开,关火后滴入4滴桉树油、1-2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部,对着平底锅做深呼吸5-10分钟。

6、饮用荨麻叶茶。荨麻有刺激性,但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前,将荨麻叶浸泡10-15分钟,防过敏药效更好。

7、喝蜂蜜防过敏。喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月,每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。

8、面部过敏冷敷。对于面部因为过敏源引起的症状,建议可以用冷敷,可以起到镇静止痒的作用,之后再去医院做过敏源检测,然后进行止痒抗过敏,脱敏治疗。做脱敏治疗后,但你再次遇到过敏源时就不会再诱发过敏。在治疗其间不要使用防晒霜,隔离霜,粉底液这类的东西,会加重皮肤负担。花粉过敏有哪些防治办法 9个防治花粉过敏方法介绍

9、注意营养平衡,多食富含维生素的食物。富含维生素的食物能够加强机体免疫功能。要多吃一些具有抗过敏功用的食物,增强皮肤的防御功能。依据营养学家的研究,洋葱和大蒜属辛辣食物中含有抗炎化合物的食物,可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵御过敏症,其中椰菜(卷心菜)和柑橘成效特别显著。由于其中含有丰厚的维生素C,而维生素C正是自然抗组织胺剂,若每天从饮食中摄取1000毫克,就足以避免过敏症的呈现。

上一篇:皮肤过敏可以吃杨梅吗 关于皮肤过敏吃杨梅须知
下一篇:春季要防范花粉过敏危害 须知4个部位对花粉敏感

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

老人春季养生吃什么好? 中老人春季养生食谱大全

老人春季养生吃什么好? 中老人春季养生食谱大全

411

老人春季养生吃什么?以下全面介绍的中老年人春季养生食谱大全,是易于使用的春季养生汤、春季养生粥。食谱选择的材料简单,做法简单。家里总是有宝,尊敬长辈,不要为他们做一些充满爱心的养生料理。猪血菠菜汤:取猪血500克,切成片,菠菜500克,洗净切断,共煮汤调味食用,每曰或隔曰1次。此汤是具有补而兼通供销

春季养生养肝吃什么好 春季养生养肝多吃三菜一粥

春季养生养肝吃什么好 春季养生养肝多吃三菜一粥

10

春天,人体的生理变化主要是血气活动加强,新陈代谢旺盛,二是肝主藏血,肝主疏散的功能逐渐加强,人的精神活动也活跃起来。所以,立春后,养生要养肝。春季养生要养肝多吃三菜一粥!为何肝是疏泄的,还得养肝呢?中医解释说,古人有句谚语,如果满了,就会损坏,如果缺了,就会盈余。就像植物在秋天和冬天落叶一样,收集营

春季养生的宜与忌介绍 春季养生五宜务必知晓

春季养生的宜与忌介绍 春季养生五宜务必知晓

150

春天风多,乍暖还寒,昼夜温差大。俗话“春捂秋冻”,说的是春天如何着衣保健;又说“春夏养阳”,则是从饮食方面来强调春天的养生策略了。春天人体阳气生发,血气流畅,肝气舒展,皮肤润泽,毛皮疏松,养生方面也应适应这些特征。春季养生的宜与忌:春季养生五宜调整情志,振奋精神。春天阳光明媚,风和日丽,老年人不能独

春季养生保健该注意些什么 春季养生保健饮食6大原则

春季养生保健该注意些什么 春季养生保健饮食6大原则

1635

春三月,这是发陈,天地俱生,万物荣耀。的确,早春二月,春天寒冷,乍暖还寒,温暖的阳光,绿色的草坪,还有我们身体流动的愚蠢的春天气息,都表明这是万物繁荣,充满活力的季节。春季养生保健饮食六大原则!当然,这也是我们人体生理功能和新陈代谢最活跃的时期,跟上春天的步伐,开始春天的养生吧首先,中医养生学认为,

春季养生应注意什么 春季养生切记五不宜

春季养生应注意什么 春季养生切记五不宜

607

中医认为,冬三月,这是闭藏就像树木到冬天落叶减少水分挥发一样,人在冬天也应该减少活动,避免出汗。现在是春天,如果身体疲劳无力,总是说自己是春困,冬天一定没有保养肾脏,春天身体准备陈化的时候养分跟不上。春季养生切记“五不宜”!不仅尽量减少出汗,冬天早睡晚起,注意保温,心情不好,冬天这一点不好,就不能适

春季养生吃什么好? 春季养生小常识分享

春季养生吃什么好? 春季养生小常识分享

1754

春天是万物发芽生长的季节,适合养生,给身体带来好的开始。春天怎样养生呢?春季养生吃什么好?春季养生常识1、坚持多喝水水是生命之源,多喝水可以提高身体系统的循环速度,提高警报能力和能源消耗。2、逐渐减少衣服春天的天气乍一看很暖和很冷,不适合一下子穿得太少,以免生病。3、早睡早起每天晚上最好在11点前睡

春季养生吃什么好? 推荐3种春季养生菜

春季养生吃什么好? 推荐3种春季养生菜

559

一年之计在于春!进入春天,我们人体的阳光也向上和向外避难,这时也是我们养生的好时机,很多人也开始重视养生,你知道春季养生吃什么?春天的养生食谱是什么?春天的饮食应该多选择辛散的食物,同时保护体内的阳光,防止寒邪的侵入。让我们看看春天适合吃的三种食谱。姜韭鸡蛋羹-助阳鲜韭菜汁20毫升,生姜汁10毫升,

春季养生吃什么食物好 春季养生蔬菜推荐韭菜的几种美味吃法

春季养生吃什么食物好 春季养生蔬菜推荐韭菜的几种美味吃法

1461

春天新鲜,首次推动春韭。自古以来就被称为春菜第一美食的春韭菜一步一步地甜,一步一步地辣,所谓渐觉东风绝寒,青蒿韭菜试试春盘。春季养生蔬菜推荐韭菜的几种美味吃法:南北朝时期,齐国有一位王子说:菜是什么味道最好?御医回答说:春初早韭菜。韭菜不仅颜色绿,而且味道鲜美,辛香开胃,色、香、味道好。春韭菜经历了

健康新闻

国家卫健委:6月23日新增确诊病例12例其中本土病例9例

535

人民网北京6月24日电(董童)国家卫生健康委于24日在官网发布的《截至6月23日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况》(以下简称“情况”)称,6月23日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例12例,其中境外输入病例3例(上海2例,陕西1例),本土病例9例(北京7例,河

健康新闻

血钙低也会伤眼

1454

白内障的种类多种多样,有先天性的、年龄相关性的、代谢性的以及外伤性的,今天向大家介绍一种特殊类型的白内障。它就是手足搐搦(nuò)性白内障,属于代谢性白内障的一种。它是由于血清钙过低所引起的白内障,又称为低钙性白内障,典型症状有手足搐搦、骨质软化和白内障。该病原因包括:先天性甲状旁腺功能不足、甲状腺

香甜玉米烙的做法-甜味煎菜谱
美食菜谱

香甜玉米烙的做法-甜味煎菜谱

398

香甜玉米烙的做法 - 家常香甜玉米烙的做法非常简单易学。如果香甜玉米烙怎么做好吃,香甜玉米烙的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香甜玉米烙的家常做法大全,用最短的时间让你学会香甜玉米烙的做法

秋葵蒸蛋羹的做法-咸鲜味蒸菜谱
美食菜谱

秋葵蒸蛋羹的做法-咸鲜味蒸菜谱

1721

秋葵蒸蛋羹的做法 - 家常秋葵蒸蛋羹的做法非常简单易学。如果秋葵蒸蛋羹怎么做好吃,秋葵蒸蛋羹的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文秋葵蒸蛋羹的家常做法大全,用最短的时间让你学会秋葵蒸蛋羹的做法

健康新闻

山寒水冷温补养精冬季时节学会“收藏”

2076

昨天是二十四节气中的立冬,也是冬季的第一个节气,意味着秋季的结束和冬季的开始。中医认为,人体与自然界一样,“万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬”,因此从立冬开始,就要进入“收藏”阶段,以达到与自然和谐的状态。北京儿童医院顺义妇儿医院中医科主任李歆专门带来立冬养生攻略,教大家在这个时节“收藏”。【饮

'); })();