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过年回不了家，如何应对不良情绪？

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本期专家：北京中医药大学东方医院康复科 邢佳近期，多地鼓励外来人员就地过春节，尽量不返乡。在多变的疫情形势下，春节不能回家可能会使人产生一些情绪，如焦虑、失落、孤独、愤怒等。那么，面对不能回家的春节，我们该如何面对呢？察觉自己的情绪，找到应对的方法。1. 失落感春节是一个相聚的传统节日，当我们无法与

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