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做好的三明治如何存放 过夜三明治如何加热

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最近在减肥期间，想自己做一些营养又清淡的食物来吃，就三明治，放了西红柿、生菜、鸡蛋、鸡胸肉等材料，不仅颜色好看，还十分营养，但这是明天中午的午餐，我提前做好的话，要怎么存放避免变质呢？做好的三明治怎么存放密封冰箱冷藏保存。三明治采用面包片、蔬菜、肉类、蛋类等食物组成，其营养价值较高，但使用的食物有生

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