男人勃起功能障碍怎么锻炼保健 男人勃起功能障碍的7个运动保健操
现代男性大多承受着来自工作和家庭双反面的压力，他们经常不吃早餐、缺乏锻炼、久坐熬夜，甚至是有病不求医，导致越来越多的疾病正向男性快步走来，并不断威胁到他们的身心健康。再加上传统关键的影响，男性通常会健康意识比较淡薄，即使因为勃起功能障碍等疾病对性生活产生恐惧感，而不愿到就医。勃起功能障碍的运动保健操
男人普遍认为阴茎硬度很重要! 7个有效的阴茎硬度训练方法
男人普遍认为硬度很重要一项调查显示，西班牙人最为认同自己性器的硬度，比例为98%，法国最低，也达到了84%。中国男性对于硬度的认知是隐性的，不明确的。专家介绍说，硬度在决定夫妻双方性生活满意度上占有决定性作用，而非我们通常所理解的持续时间和次数。国外对于硬度已经有了明确的分级标准，第1级最差，器官增
男性阴茎弯曲跟穿裤子有关吗? 男士的日常保健小贴士推荐
根据调查，很多男人有阴茎弯曲现象，原因除了性交的姿势不当外，常穿紧身牛仔裤也是男性罹患慢性阴茎弯曲的一个原因。现在不少年轻人因为追逐流行，爱美，耍酷，为了追求下半身的美型而喜爱穿着紧身衣裤，有些人连内裤也偏好紧身款式，长期下来阴茎容易被压迫而导致弯曲。裤子不穿好阴茎易弯曲根据统计，在泌尿科疾病中，约
男性包皮过长的保健方法有哪些 男性包皮过长的药物饮食保健方法
包皮过长的日常保健很重要，专家叫你包皮过长患者平常这样进行保健。未施行包皮环切术时，饮食上并无特殊保健要求。包皮过长是指阴茎在松弛状态下，包皮覆盖了整个龟头，如果包皮不仅覆盖整个龟头，且包皮口狭小，包皮不能外翻，这种状态医学称为包茎。包皮较长地拖在阴茎头前方，包皮口并不小，可以勉强将包皮向上部分或完
男人的私处保健要注意什么事项 男人私处保健需要注意三方面
阴茎是对于一个男人来说是很重要的，其主要功能是排尿，还有进行性生活，是性行为的主要器官，阴茎的皮肤很薄，皮下无脂肪，具有活性和可扩展性。男性阴茎勃起异常，应该引起我们的重视，要多注意自己的健康。在生活中，我们应该注意自己的日常习惯，改变一些不良的生活习惯，杜绝长期饮酒杜绝吸烟，不要总是使情绪处于紧张
警惕女人私处污染三大害 女性私处保健的知识要点介绍
女人的下半身，最集中而又最容易出问题的部位位于腰部以下大腿之上，这块神秘的生殖三角区，被称为女人的秘密花园。据统计，100个女人当中，几乎百分之百的都受过妇科疾病方面的困扰。毫无疑问，女人下半身最大的敌人就是妇科病！专家告诫：妇科疾病是女性常见病、多发病，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对
女性预防妇科病应注意什么? 女性预防妇科疾病的注意事项
女人的下半身，最集中而又最容易出问题的部位位于腰部以下大腿之上，这块神秘的生殖三角区，被称为女人的秘密花园。据统计，100个女人当中，几乎百分之百的都受过妇科疾病方面的困扰。毫无疑问，女人下半身最大的敌人就是妇科病！专家告诫：妇科疾病是女性常见病、多发病，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对
附件炎具体是指什么? 附件炎患者要怎么保健?
在生活中，常会听说某位朋友得了附件炎。那么附件炎具体是指什么呢？在女性内生殖器官中，输卵管、卵巢被称为子宫附件。所以严格地讲，附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分，这样，盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，就也被划入附件炎范围了。慢性输卵管
女人阴道为啥总是干干的? 这些因素会导致女性阴道干涩
疑惑阴道为啥总是干干的? 常女士今年36岁，以往的夫妻生活也非常和谐，可最近一段时间，每次和老公过夫妻生活时，她的下体总是干干的，以至于好几次坏了夫妻之间的好事。 专家解释说，导致女性阴道干涩的原因很多，但最为常见的是内分泌失调。 一般来说，雌激素可以促进阴道壁、宫颈分泌黏液，从而起到润滑阴道
女人怎么护理私处健康 女性护理私处健康应注意这6点
因为女性的私处特别较弱，如果不注意做好保养，很容易受到细菌的侵袭，导致各种炎症、异味等。下面就给女性介绍下怎么清洁私处。教你清洗阴道呵护你的健康首先你需要知道的是：为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来，应该知道随着月经周期的变化，会有正常的分泌物出现。适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，维护女
女性阴道出血是什么造成的 女性阴道出血还要注意3大误区
对育龄女性而言，月经是子宫内膜在卵巢周期性分泌的雌激素、孕激素的作用下发生的周期性子宫出血，一般每月一次。对个体而言，每次月经持续的时间和出血量应该相差无几。经外出血，是指在月经期以外的时间里出现的阴道出血。出血量少时与月经分得清，量多时表现为不规则出血。经外出血可发生于任何年龄段的妇女，血液可来自
女性阴道异常出血怎么办 女性阴道异常出血要注意三大误区
对育龄女性而言，月经是子宫内膜在卵巢周期性分泌的雌激素、孕激素的作用下发生的周期性子宫出血，一般每月一次。对个体而言，每次月经持续的时间和出血量应该相差无几。经外出血，是指在月经期以外的时间里出现的阴道出血。出血量少时与月经分得清，量多时表现为不规则出血。经外出血可发生于任何年龄段的妇女，血液可来自
女人阴道炎的认知误区是什么? 女性须知阴道炎的九大错误认知
天天使用护垫，而非勤换内裤分泌物本身是正常的，在女性排卵期会增多。有些女性习惯于天天垫护垫，这是不好的，其实每天换内裤就行。护垫本身就是一种隔离，透气性不好，反而很容易出现阴道炎症。月经期不招水，不洗外阴这是传统观念造成的误解。月经期更要注意外阴的清洗，阴道里的血容易滋生细菌，也要避免经期性生活，在
15岁男孩遗精正常吗? 15岁男孩遗精情况分析
15岁男孩遗精怎么办？男性精子对男性人体至关重要。有些男孩会有频繁的遗精。一般来说，频繁的遗精意味着你刚刚开始进入青春期。适当频繁的遗精不容易对身体造成伤害。当孩子发现自己有频繁的遗精时，应该注意。对于15岁男孩遗精的情况，一般是生活方式差造成的。建议注意。如果男孩经常有遗精，他们需要立即去医院门诊
如何进行妇女阴部的护理? 给阴部不适女性提出6点建议
首先，女性阴道并不是像广告中说的那样：“洗洗更健康”！女性阴部有着特殊的生理解剖结构，外阴部由于大小阴唇的闭合，能防御外邪入侵阴道，而且阴道有自洁功能。阴道内有多种菌群存在，其中乳酸菌占优势，维持阴道内酸性环境，抑制其它致病菌的生长，使阴道内菌群平衡，保持阴道卫生。每天的阴道冲洗会打乱阴道内菌群平衡
怎么教孩子面对第一次遗精? 男孩遗精问题常识介绍
记得初中的时候，生理老师讲解男性遗精的时候，同学们笑了。但是当它真的发生在我身上时，我有点不知所措。所以...…记得初中的时候，生理老师讲解男性遗精的时候，同学们都笑了。但是当它真的发生在我身上的时候，我有点不知所措。那么，新世达的父母应该如何教育孩子第一次面对遗精呢？听科学的评论，提前做好准备。什
女人私处湿度不够阴道干涩怎么办? 女性阴道干涩的七个原因要了解
女性阴道干涩是最令人难受的，长期以往会影响夫妻关系。那么怎样解决这个令人抓狂的症状呢？又是哪些原因引起女性阴道干涩呢？带着这些问题，下面和小编一起来了解令女性阴道干涩的七个原因吧。火辣辣的疼痛、令人苦恼的干涩———性爱中，无论怎样做足“功课”，很多女性的阴道反应仍然迟钝。这些夫妻普遍认为，都是性唤起
专家揭秘女性阴道的秘密 关注4点了解女性阴道奥秘
阴道是一个弹性很大的器官，它的肌肉可扩张大到足以容纳一个新生儿通过，小到即使男性阳物进入时还是感到很紧，所以生产后，只要每天勤快的做一些阴道收缩的运动，一段时间后，它就会逐渐回复缩小。1.一般阴道大小从开口至子宫颈大约有7.5公分，但是在性交时，它的容量是有弹性的，可以容纳任何大小的阳物进入。2.阴
男性如何学会控制遗精 男性到底该如何治疗遗精
如何学会控制遗精？遗精是指不因性交而释放精液的疾病，具有生理性和病理性的差异。那么如何学会控制遗精呢？以下小系列将为您解答。如何学会控制遗精说到遗精，我相信很多男人对这个词并不陌生。他们知道这是我们男人生活中非常常见的情况。简言之，在正常情况下，男孩的遗精通常发生在15岁左右。这一时期是男性的青春期
为什么男人在剧烈运动后容易遗精 男性运动后遗精的原因分析
你知道男性运动后遗精的原因吗？当男性运动强度高时，晚上睡觉时很容易遗精，这困扰着很多人。男性运动后遗精的原因是什么？以下小系列将为您解答。当运动强度引起过度疲劳时，特别是进入睡眠时，大脑皮层抑制作用增强，对低级中枢失去控制，勃起中枢和射精中枢兴奋性增强，遗精也会发生。青少年运动强度高时遗精的原因是人
怎么治疗男性遗精疗效好? 男性遗精掌握5个自我调理方法
如何治疗男性遗精？遗精是男性非常常见的现象。偶尔遗精不会产生不良影响，但如果遗精频繁，就要调理好。那么如何治疗男性遗精呢？治疗男性遗精的五种方法遗精是一种生理现象，是指精液不因性交而泄漏，具有生理性和病理性的差异。中医称精液自遗现象为遗精或失精。有梦的人被称为梦遗，没有梦的人被遗留下来。即使他们清醒
什么是遗精你真的知道吗? 为什么剧烈运动后容易遗精?
遗精是无性交活动中的射精，是青少年常见的正常生理现象，约80人%未婚青年都有这种现象。那么为什么剧烈运动后容易遗精呢？以下小系列介绍为什么剧烈运动后容易遗精？为什么男性在剧烈运动后容易遗精？当运动强度引起过度疲劳时，特别是进入睡眠时，大脑皮层抑制作用增强，对低级中枢失去控制，勃起中枢和射精中枢兴奋性
中医解释男性遗精的主要原因 蹲马步有助于治疗和改善遗精
传统医学认为，遗精的主要原因是精神关系不牢固，与情志失调、房间不节等因素有关。从现代医学的角度来看，遗精次数过多，或者在正常的性生活中有遗精，或者在冷静的状态下有遗精是不正常的现象。这常见于遗精者思想过分集中在性问题上，或有过度自慰的不良习惯。另外，包皮过长、尿道炎、前列腺炎，以及身体虚弱、劳累过度
哪些行为容易影响性高潮? 六种行为会影响性高潮到来
性高潮是一件神奇的事，它让夫妻间的感情更加牢固，性生活变得富有激情。可是生活中一些行为往往会扼杀性高潮。为此，美国男性健康网站通过对上千对夫妻进行调查，总结出了影响高潮的六种行为，并给出解决办法。操之过急。在没有足够的前戏之前，“直奔主题”或用力过猛都会延迟女性高潮的到来。美国纽约著名两性专家赫希曼
哪些心理状态会影响夫妻性爱质量 避免6个负担心态让性爱更从容
在两性生活中达到性高潮需要双方心理完全融合才能达到的最高境界，所以在做爱的时候，一定要克服心理障碍达到更高的性高潮巅峰。1、恐怖心理这种心理大致可以分为三种：一种是害怕怀孕、生孩子，性交时思想紧张，不能全身心的投入；二是担心处女膜破裂疼痛，精神负担太重，影响情绪；三是有的女性婚前曾遭到陌生男性强暴，