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吃柿子的时候带皮吃对健康有哪些利与弊
日常养生

吃柿子的时候带皮吃对健康有哪些利与弊

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秋季到了柿子也是产量比较高的一种水果我们不难在超市看到各种各样不同品种的柿子出现在我们的世界中，很多人都喜欢吃柿子因为柿子有着比较多的水分并且吃柿子也不容易变胖所以很多人在减肥的时候都很喜欢吃黄瓜和柿子。柿子是一种高糖的水果，特别是我们在市场上买的柿子饼，吃起来口感真的非常甜，有很多人在吃新鲜柿子的

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