心梗最怕一个字，扛
清华大学附属北京清华长庚医院心脏内科主任医师 张 萍 □主治医师 薛亚军近年来在我国，由冠心病引发的心绞痛和心肌梗死病例呈逐年上升趋势，其中不乏一些年轻人。从几年前的浙江电台音乐调频25岁女主播郭梦秋突发心梗死亡，到春雨医生创始人张锐，再到途牛副总经理李波，心梗已成为年轻白领的“隐形杀手”。过去一提
夏天吃甜食太多会“伤心”
（原标题：夏天吃甜食太多会“伤心”） 饮料、西瓜、冰淇淋……夏天吃的甜食太多了，一直控制体重的姑娘可可经不住“甜蜜”诱惑，不仅肥胖依旧
小偏方能否治冠心病
云南读者严女士问：有人给我推荐过一个方子，生三七粉25%，红山楂粉30%，红景天粉20%，紫丹参粉25%，以上四种药粉搅拌均匀，每天早上服一小勺，一天1~2次，说是可防治冠心病、三高等。请问专家这个方子是否有效？湖南中医药大学第一附属医院心血管病科副主任医师范建民解答：该组方以活血化瘀为主，配合健脾
每天睡七小时心脏最好
华中科技大学同济医学院和美国爱荷华大学公共卫生学院的研究人员联合开展的一项荟萃分析提示，睡得太多或太少的人，死亡或发生心血管事件的风险都会升高，每天睡7小时左右的人风险最低。研究人员在多个专业生物医学相关数据库中，系统搜索了2016年12月1日以前发表的相关前瞻性队列研究，以考察睡眠时间与整体健康人
血压每升高20/10mmHg 脑卒中死亡风险翻倍
血压每升高20/10mmHg 冠心病和脑卒中死亡风险翻倍 武汉晚报讯(记者祁燕 通讯员顾欣 黄晓刚 林金国)时值第15个“世界高血压日”。武汉医学会心血管病分会专家呼吁，良好的血压管理，可大大降低心脑血管事件的发生率。在当前形势下，在基层筑起高血压的防治线，意义重大。 我国最新数据表明，我国高血
心脏病可能会被它们触发
导致心脏病的因素很多，包括不健康饮食、缺乏锻炼、有心脏病家族史等，除此之外，美国《预防》杂志网站还总结了6个容易被人忽视的风险因素，提醒人们警惕。患有自身免疫性疾病。纽约大学朗格尼医学中心的心脏病专家尼采·戈德堡认为，如果有自身免疫性疾病（如狼疮、类风湿性关节炎或牛皮癣性关节炎）病史，那么你更有可能
冠心病患者常见的症状以及吃哪些药好
冠心病是一种比较常见的疾病并且由于冠心病多数是由于劳累所导致的所以对于人们来说冠心病不区分年龄，所以想要预防冠心病就一定要从平日里的方方面面做好准备无论是日常生活中还是饮食方面都要照顾好自己并且多多注意休息。冠心病是常见的疾病，患上冠心病，身体会出现胸闷，胸痛等症状，有些人在平时还比较容易疲劳，患上
摸五个地方，知心脏好坏
心脏的内在变化，常常外显于体表。大量研究证实，通过检查或测量身体的5个部位，可以发现一些心脏疾病的早期线索。耳垂折痕。它是指起于耳屏间，止于耳垂边缘，成 45°角，且长度大于耳垂 1/3 的斜形褶皱，可见于耳垂的单侧或双侧。国外流行病学研究发现，有这种耳垂折痕的人发生冠心病的风险明显增高，因此一般认
降压饮食能防住中风冠心病
说起降压饮食，非“得舒（DASH）”莫属，该饮食方式曾连续8年蝉联全球健康饮食首位，不过，此前并未有研究证实其对亚洲人的影响。近日，《美国心脏学会杂志》发表了一项针对新加坡华人的研究，结果显示，饮食方式与得舒饮食越接近，冠心病风险越低。其中，高钾摄入对中风和冠心病的影响最大。为什么得舒饮食可以起到降
中医治疗冠心病的方法
文章目录一、中医治疗冠心病的方法二、冠心病如何预防三、冠心病饮食禁忌中医治疗冠心病的方法1、中医治疗冠心病的方法冠心病治疗方法一有的冠心病患者的阳气虚衰类型的,这类患者的年龄大都四十岁以上,进入中年阳气不足,心之阳气衰弱,运血无力,所以血流不畅,导致心悸、心痛。患者如果脸色较为苍白,平时比较怕冷,手
冠心病吃什么好?
在全球范围内，冠心病患者的人数已经达到了数亿之多，因冠心病死亡的人数有数百万之多，由此可见冠心病已经成为危害人类健康的“第一杀手”。现在，如何预防冠心病，降低其发病率，已经成为维护人们健康的一大重要课题。对于普通的老百姓来说，想要有效地预防冠心病最简单、最有效的方法就是掌握科
冠心病人宜吃鱼
膳食安排得合理，可以预防冠心病。首先，要避免多食含饱和脂肪酸多的动物脂肪(如猪油、奶油、肥肉等)和含大量胆固醇的食物(如脑、肝、肾、心等动物内脏及蛋黄等)。其次，食油宜选用豆油、麻油、菜籽油、菜油或玉米油等含大量不饱和脂肪酸的植物油。第三，可进食适当的蛋白质，包括动物蛋白，以瘦肉、鸡肉、鱼及豆类蛋白
血脂太高怎么降 降血脂的方法你知道吗
生活中,血脂高的人也是比较多了,到底怎么降血脂,有哪些方法,大家都知道吗,血脂太高的人并不在少数,以前中老年人是主要群体患病群体,现如今年轻人也有一部分的血脂都已经偏高了。那么为何会血脂偏高呢,无外乎就这几种原因,一起来看下吧。 /> 引起血脂高的因素,除了先天体脂就偏高、进入中老年后身体机能衰老
冠心病发病率逐年上升 助你远离冠心病
近年来，我国冠心病的发病率呈逐年上升趋势，冠心病给患者和家庭带来沉重的医疗支出负担，急性心肌梗死更是直接威胁患者的生命。祸患常积于忽微，日常生活中一些不良的习惯、方式，常常为冠心病等心血管疾病埋下危险的种子。研究表明，高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟、缺乏体力活动和不健康的饮食习惯是冠心病主要的
防范心肌梗死 谨记10个“危险时间”
据有关报道，2018年2月28日，陈毅之子陈小鲁用力解大便时突发大面积心肌梗死在海南三亚抢救无效去世，享年72岁，引起百姓对这一心血管急症的关注。急性心肌梗死是人体心脏冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增
如何有效地缓解冠心病情
冠心病是心脏病的一种，是一种非常危险的疾病，现在被许多发达国家排在致人死亡原因的第一位。冠心病患者一般为老年人，随着年龄增加，心血管开始硬化，很容易导致血管堵塞，严重时甚至会致人死亡。在西医上，一般治疗冠心病都是采用进行心脏搭桥手术的方法，但是手术都有一定的风险。除了西医上的治疗方法之外，用中医的方
长期大量喝牛奶 警惕白内障
牛奶营养丰富，含脂肪。蛋白质、乳糖、矿物质和多种维生素。牛奶脂肪颗粒小，含有短链脂肪酸呈乳化状态，容易消化吸收。 怎样喝牛奶收效大呢? ·牛奶不宜生喝，加热见沸后即取 牛奶在摄氏100度时乳糖开始焦化，分解成乳酸和甲酸，降低营养价值。牛奶久煮颜色变褐，脂香降低、蛋白质变性出现沉淀，维生