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冬季怎么养胃？保持良好心情
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冬季怎么养胃？保持良好心情

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冬季要注意养胃，不然很容易发胃病，本就有胃病的人更加要注意，那冬季吃什么养胃?下面为您带来了冬季养胃方法。冬季怎么养胃1、保持良好心情中医认为,思可伤脾。意指思虑过度,易伤脾胃。脾胃功能失衡,会引起消化、吸收和运化的障碍,因而食不甘味,甚至沓不思食。久之气血生化不足,使神疲乏力,心悸气短,健忘失眠,

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