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护眼知识

吃粗粮也可以护眼吗

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  眼睛是人类的心灵之窗,可见眼睛对于我们的重要性,但是越来越多的眼病困扰着人类。所以对眼睛的保护越来越重要。提到保护眼睛,一般人首先会想到用眼卫生,但除了要科学用眼外,饮食常常也是影响视力的一个因素。  吃甜食也会影响眼睛  小孩子大多爱吃甜食。可是谁能想到,如果长期多吃甜食,眼睛就可能受影响。 

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