刺激人体棕色脂肪 咖啡或成减肥帮手
日常养生

刺激人体棕色脂肪 咖啡或成减肥帮手

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减肥的形式多种多样,有人靠高强度运动减肥,有人靠控制食物摄入量减肥,还有人靠“嘴”减肥,口号挂在嘴边,行动永远拖到明天。近日,一项新研究给靠“口号减肥”的人们带来了福音——咖啡或能减肥。英国诺丁汉大学研究人员发现,咖啡可以增强人体内棕色脂肪的活跃度,这有助于人们控制体重。棕色脂肪促进能量消耗想象一下

红酒、咖啡、茶?比一比哪个更健康!
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红酒、咖啡、茶?比一比哪个更健康!

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红酒真能美容养颜、助睡眠?喝咖啡真的对身体有害无益?茶是谁都能喝的吗?对于这三款日常生活中常见的饮品,我们下面就一口气了解个清楚吧!红酒——红酒能美容养颜?不能!红酒能够美容养颜的说法主要源于红酒中含有白藜芦醇,这种元素有很好的抗氧化作用,对于皮肤和心血管系统都有益,但这些作用主要源于动物实验,在人

咖啡糖尿病人能喝吗?
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咖啡糖尿病人能喝吗?

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很多人都爱喝咖啡,喝咖啡不但可以提神,适量喝还可以起到减肥的功效,但是糖尿病人由于在饮食上有很多禁忌要注意,所以不免会担心喝咖啡影响血糖,但也有说法称喝咖啡降血糖,那么到底咖啡糖尿病人能喝吗?咖啡糖尿病人能喝吗?糖尿病人适量的喝咖啡是可以的。糖尿病人喝咖啡应该选择无糖型咖啡,纯咖啡可以加快人体代谢,

这5种食物越吃越容易老,忌口30天,年轻10岁
日常养生

这5种食物越吃越容易老,忌口30天,年轻10岁

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很多食物很美味,但其实对身体是有害的,其中有些我们经常吃的食物对皮肤的影响很大,经常食用就会让人看起来很老,用再多昂贵的护肤品也不能挽救。但忌口30天之后,你会发现就算不用护肤品也变年轻了10岁。这几种食物食物,相当于“催老剂”,最好要忌口1、腌制食物酸菜、咸菜这一类型的腌制

减肥咖啡是什么原理,减肥咖啡哪个牌子好
日常养生

减肥咖啡是什么原理,减肥咖啡哪个牌子好

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减肥咖啡是指不加任何添加剂的阿拉比卡种咖啡,经过特别的制作工艺。所在在市面上很受欢迎,从而出现了各种牌子的减肥咖啡。但是众说周知咖啡中含有大量的咖啡因,在饮用减肥咖啡要注意些什么呢?下面小编给大家科普一下。减肥咖啡是什么原理减肥咖啡是经过特殊烘焙处理的,其中含有天然的咖啡碱成分能有效的分解体内脂肪,

什么时候不能喝咖啡?六种情况喝咖啡伤身
日常养生

什么时候不能喝咖啡?六种情况喝咖啡伤身

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咖啡我们生活中常见的一种饮品,很多人用它来提神,其实喝咖啡有好处也有坏处,所以大家一定要正确喝咖啡。你知道什么时候不能喝咖啡吗?这六种情况千万不要喝咖啡,小心伤身。什么时候不能喝咖啡1.饱餐后喝咖啡喝得食管狭窄咖啡和“返流”有何关系?咖啡中的咖啡因会刺激食道下端原先该紧闭的括

越吃越老的五种食物,禁食30天,年轻10岁。
日常养生

越吃越老的五种食物,禁食30天,年轻10岁。

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生活中,有的食物对皮肤有很大的刺激或伤害。经常吃这些食物,会让我们的皮肤越来越差,整个人看起来像老了10岁。到时候用再多的化妆品也难恢复了。这几种食物食物,相当于“催老剂”,最好要忌口1、腌制食物酸菜、咸菜这一类型的腌制食物,因为在制作的时候都需要放入大量的盐,加上需要的时间

咖啡可以使人长寿?爱喝咖啡的人看过来
美食菜谱

咖啡可以使人长寿?爱喝咖啡的人看过来

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据《爱尔兰新岛周报》报道,和此前的许多研究一样,《美国医学杂会志》的研究发现,喝咖啡的人因病致死——特别是死于心脏病和癌症——的风险较低。虽然这项研究只显示了喝咖啡与降低早逝风险之间的相关性,并没有显示咖啡是降低风险的原因,但其重要之处在于,它推翻了这样一种理论,即每天喝6杯以上咖啡的人更容易过早死

咖啡提神醒脑,但不适合这4类人群
日常养生

咖啡提神醒脑,但不适合这4类人群

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咖啡作为一种舶来品,目前在中国人眼中是一种流行、小资的饮品。因为咖啡明显的提神醒脑的作用,受到了很多国人的青睐。不过需要提醒,咖啡提神醒脑,但所有4类人千万不要轻易尝试。 咖啡提神醒脑,但不适合这4种人1、心脏病患者一般来说,喝咖啡容易上瘾,容易出现失眠、紧张、心率加快这些问题,因此心脏不好扥人,建

睡不好觉,科研竟然说真的是「月亮惹的祸」
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睡不好觉,科研竟然说真的是「月亮惹的祸」

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  月圆之夜又称满月,即月亮变圆的夜晚。.hzh {display: none; }  在美国的大片中,满月和种种奇怪的迹象挂钩,比如僵尸出没、异形变身等等。而现实中,从犯罪高峰到婴儿潮,满月也都悲剧地成为“背锅侠”。甚至有人提出,失眠也和满月有关。  满月真的会影响睡眠吗?  没有咖啡因,没有手机

咖啡这样喝,效果堪比壮阳药?
日常养生

咖啡这样喝,效果堪比壮阳药?

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现代人爱咖啡成痴,不只下午茶,更有许多上班族早上没来上一杯就浑身不对劲!近来,网络更盛传,男性朋友如果在做爱做的事前30分钟喝点咖啡,竟有类似壮阳药的作用,有助男性重拾雄风。咖啡真有这么神奇的力量吗?且听泌尿科医师怎么说! 咖啡这样喝,效果堪比壮阳药?泌尿科医师表示,网络上之所以会有咖啡等同于威尔

除了提神,咖啡还有这些妙用
日常养生

除了提神,咖啡还有这些妙用

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咖啡除了可以提神外,还有许多令人惊讶的用途。近日,美国《食物》杂志刊文,列出了几种咖啡的妙用:1、冰箱除臭。如果冰箱有异味,可以在里面放一些咖啡粉末1—2天,咖啡会吸收掉那些臭味。此外,如果手上沾了蒜味、鱼腥味等,可以在手上擦咖啡粉,然后用热水冲洗,即可除掉。2、按摩减脂、去死皮。咖啡因

泡茶、煮粥、炖肉时的泡沫 要不要撇掉?
美食菜谱

泡茶、煮粥、炖肉时的泡沫 要不要撇掉?

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泡茶、榨果汁、炖肉……在很多美食中,我们都能看到一层泡沫。有人说,这是食材的精华要保留。有人说,泡沫中含有害物质,得除掉。真相到底如何呢?今天为大家说一说。无害的泡沫泡茶产生的泡沫、冲咖啡时的泡沫、榨果蔬汁的泡沫,都没问题,可以放心喝。1. 泡茶的泡沫泡茶时,让茶水产生泡沫的物质叫做「茶皂素」,是皂

日常生活如何预防青光眼?
护眼知识

日常生活如何预防青光眼?

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白领一族喜欢喝咖啡,其实咖啡虽然能够提神醒脑,但是喝多了也有坏处。有研究发现,由于咖啡里面含有咖啡因,长期摄取的情况下,大剂量的咖啡因则变成了一种毒品,不但引起“咖啡因中毒”,甚至还会导致青光眼发病率上升。青光眼要如何预防呢?常喝咖啡会得青光眼每天喝3杯以上的咖啡,各种眼部的患病几率大大增加,特别是

盘点日常饮品会给机体带来什么影响?
美食菜谱

盘点日常饮品会给机体带来什么影响?

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你每天都喝些什么?早上一杯令人兴奋的咖啡,工作午休一杯苦涩的清茶,晚上一杯令人放松的红酒?当然,这都因人而异。大多数人每天都会喝几种不同类型的饮料。通常我们喝的比吃的多,而每种饮品都有优缺点,因此,乱饮会导致不良后果。就连无任何害处的水如果过多饮用,都会引起水肿,让你在次日清晨照镜子时认不出自己。那

5个方法让牙齿不变黄
日常养生

5个方法让牙齿不变黄

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随着年龄增长,牙齿颜色会变得更深。一些高色素性食物和饮品,如咖啡、茶和某些药物、吸烟等都会令牙齿变黄。近日,美国MSN健康网站刊文,介绍了防止牙齿变黄的5个家常小妙招: 随着年龄增长,牙齿颜色会变得更深。一些高色素性食物和饮品,如咖啡、茶和

长寿新秘诀 美研究:每天3杯咖啡健身又防癌
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长寿新秘诀 美研究:每天3杯咖啡健身又防癌

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您是咖啡爱好者吗?那可以高枕无忧了!法国《20分钟报》报道称,美国近期两项研究显示,每天喝咖啡可以强身健体,甚至能够延长寿命。 【环球网综合报道】 您是咖啡爱好者吗?那可以高枕无忧了!法国《20分钟报》报道称,美国近期两项研究显示,每天喝

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爱“吃苦”的人,性格竟有些暗黑……

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  有人嗜甜食,有人无辣不欢,还有人生性喜欢“吃苦”。不过爱“吃苦”未必是一件好事。.hzh {display: none; }  心理学家发现,特别喜欢吃带点苦味食物【如咖啡、汤力水(一种苦味饮料)】的人很可能有着“黑暗性格”。所谓黑暗性格,是指阴险狡诈、自私冷酷、虚荣自恋、容易把自己的快乐建筑在

为什么喝完一杯咖啡后就想上大?
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为什么喝完一杯咖啡后就想上大?

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  .hzh {display: none; }  不知道大家有没有过这种尴尬的体验:每次喝完一杯咖啡后,就很想,嗯,便便。据说,10个喝咖啡的人中3个人都会有这种经历。  在以前,科学家们通常认为“元凶”是咖啡因的通便作用,但他们后来发现,其实脱因咖啡也会产生同样的效果,这就意味着,罪魁祸首很有可

想怀孕?女性一定要高潮 并且要先高潮
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想怀孕?女性一定要高潮 并且要先高潮

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.hzh {display: none; }  对于想要孩子的你们来说,床上和餐桌的努力同等重要。下面就是英国妇科专家Marilyn Glenville医生总结的几个小技巧,照着她说的去做,就能大大增加你怀上小宝宝的机会。也许就在今晚哦。  1.尽可能达到高潮  两个英国生物学家贝克(Robin B

健身方法

自制姜汁红茶咖啡 高效瘦腰腹

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水桶腰的克星来咯!姜汁+红茶+咖啡,这样的组合或许有点怪,可是却有意想不到的瘦腰效果哦。而且它们都有暖身的作用,特别适合冬季饮用。赶紧来学习制作吧。>>>柠檬水减肥法让你天然享瘦所谓姜汁红咖,即是姜汁+红茶+咖啡,这一组合看似简单,却有意想不到的瘦腰效果。姜汁和红茶、咖啡都具有暖身的作用,尤其适合在

健身方法

一周减肥食谱 助你天天瘦不停

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饮食控制是减肥过程的一个大关,对于美女们来说,每天的减肥食谱必不可少。但是减肥食谱有成千上万种,你该如何选择呢?>>>一周快速减肥食谱吃出模特身材周一早餐:咖啡、苹果午餐:米饭(一小碗),炒土豆青椒丝,生黄瓜一根,紫菜汤晚餐:煮虾(数只),烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜周二早餐:麦片粥(一小碗)、面包(一

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