四季养生

夏天怎么瘦腿 夏天吃什么水果瘦腿

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有一双修长笔直的大长腿是每个女生做梦都想的事,那么夏天怎么瘦腿呢?下面健康之家小编为您带来了夏天怎么瘦腿?夏天吃什么水果瘦腿?夏天吃什么水果瘦腿1、香蕉:香蕉富含钾、脂肪,而钠的含量非常低,符合美丽双腿的营养需要。2、苹果:苹果所含水溶性纤维质果胶能有效清肠,避免下半身肥胖。3、西瓜:西瓜利尿,钾含

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