护眼知识 护眼美食之红莲蜜藕 护眼知识 2013-01-29 318 0 原料: 藕、枸杞、红薯、白砂糖、糖桂花。 做法: 1、将藕切片,放入锅中加开水白砂糖、枸杞,糖桂花、略煮5分钟捞出; 2、红薯去皮切细丝,放入油锅中炸成金黄色捞出; 3、将藕片码在盘底,堆放上红薯丝撒枸杞和少许白砂糖即可。