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护眼知识

明目护眼9款中药药茶药膳

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　　1.茶叶适量，开水冲泡饮用。富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药，能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些茶。 　　2.枸杞子茶：枸杞子适量，用开水冲泡饮用。枸杞子养肝明目，富含胡

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