运动到底需要补充多少电解质？
春暖花开，已经有人在挥汗如雨，准备用巧克力腹肌和马甲线迎接夏天的到来。最近几年，异常高温天气和马拉松等运动热潮带火了补充能量和电解质的饮料，但面对各种各样的产品和广告，大家应该如何理性选择？ 哪些运动需要额外补充电解质？ 中高强度运动出汗快、易脱水 如果将人体比作一个机器，当输出功率达到满负
空气循环扇真的可以媲美空调吗
7月18日中午，北京南郊观象台气温突破35摄氏度高温线，迎来该站今年第27个高温日。不只北京，连日来全国多地气温“狂飙”，让人们备受“烤”验，导致电风扇、空调等“清凉家电”销量飙升，其中就包括空气循环扇。2023年6月中旬，国内某知名电商平台发布的《618“家消费”新趋势报告》显示，2023年5月2
为何女人会有狐臭 专家解析女性狐臭的几种原因
狐臭是哪些原因导致的？一到夏季，很多人身上散发现一种难闻的气味，这是狐臭而引引起的，那么狐臭是哪些原因导致的呢？哪些原因导致女人的腋下有狐臭引发狐臭的原因东方人社会虽狐臭体质较少，但总闻之色变，令当事人尴尬无比。狐臭原因为何?一般而言，汗腺有两种，一种是外分泌腺又名小汗腺分布于全身，分泌99%的水分
出汗也有学问？中医教你认识9种异常出汗
夏天到了，气温一天天升高，我们开始爱出汗了，尤其是胖的人，动不动就出汗。很多人说出汗是好事，可以排毒，也有人说出汗是“虚”的表现，针对这个每个人都会遇到的问题，到底怎么认识呢？中医认为汗为心之液，人体津液，随着阳气推动、阳气蒸迫，就从身体里出来了生成汗液，《素问·阴阳别论》说：“阳加于阴谓之汗。”就
身上发臭是疾病信号
受访专家：西安市第四医院耳鼻喉科主任 罗家胜北京中医医院皮肤科副主任医师 李伯华若身上有异味，不仅影响给别人留下的印象，还可能是疾病信号。耳朵臭。急性化脓性中耳炎是由化脓性细菌感染引起的，是感冒常见的并发症。西安市第四医院耳鼻喉科主任罗家胜介绍，中耳炎常发生于儿童，耳朵进入异物或发生感染，易诱发中耳
夏日小心给肌肤添堵
虽然已立秋，但是秋老虎的高温依旧残留着酷夏的尾巴。身体出汗的情况也是有增无减，对于爱出汗的人来说简直就是痛苦的存在，常常出汗总让自己在社交场合造成尴尬。为了避免这种情况，很多美眉都喜欢使用各种止汗产品，既可以止汗，又可以防臭，然而健康隐患也随之而来。强行止汗有风险止汗产品大致可分为止汗剂和止汗粉两类
夏日炎炎宝宝皮肤护理有门道
眼下，广州天气热湿度高，在这样的环境里，宝宝娇嫩的皮肤更容易产生问题。晒伤、长痱子、红屁股、蚊虫叮咬……诸如此类的皮肤问题困扰着不少新手爸妈。广东省妇幼保健院皮肤科主任李晓伟表示，想要宝宝的皮肤健康，防晒、防蚊、防痱等“功课”家长可以提前做。他指出，保持宝宝皮肤清爽是预防夏季皮肤问题的关键，带宝宝室
智能手环细菌数量惊人
智能手环等可穿戴设备日益流行，也给人们健身和生活带来很多方便。然而，英国《每日电讯报》近日一项最新调查发现，智能手环带菌数量惊人。皮肤专家告诫，此类产品出售时应该向消费者提供健康警告提示。最新调查发现，如果时时刻刻都佩戴智能手环，那么皮肤表面细菌数量就会达到不戴时的300倍。英国南曼彻斯特大学医院皮
这个部位出汗，竟是中风前兆
天一热就爱出汗，尤其是胖人，一动一身汗，让人浑身难受。其实，汗腺是人体自带的“空调”，是人体最天然的保养品，到了夏天出汗少的话，感冒、皮肤病、失眠就会找上门，心脏病发病率更是成倍涨，出一身健康汗对健康有益无害，但汗也是人体的晴雨表，有些异常出汗信号是身体发出的无声警告。